Frases e Posts de da semana (Página 189)
O mundo precisa de mais pessoas que escolhem a profissão por amor aos animais e não tanto pelo dinheiro, compartilhar a nossa paixão e conhecimento para cuidar e salvar os animais, nos faz profissionais melhores e busca um mundo mais cheio de vida e melhor. Excelente final de semana para todos. #veterinario #amorpelosanimais #felicidade #AhazouPet #motivacional #fimdesemana #frasesmotivacionais #medicinaveterinaria
Aos 40 anos, a regeneração das células da nossa pele fica mais lenta, por isso é essencial investir em procedimentos que ajudem a estimular a renovação celular. Um desses tratamentos pode ser a esfoliação. Ela ajuda na desobstrução dos poros, além de ser ótima para combater as marcas de expressão. O ideal é realizar a esfoliação numa frequência que seja adequada para o seu tipo de pele, por exemplo, as peles normais e mistas devem ser esfoliadas uma vez por semana. Gostou da dica? Compartilhe com alguma amiga. #AhazouBeauty #skincare #cuidado #esteticafacial #dica #autocuidado #beleza #saúde
As frutas são alimentos riquíssimos em vitaminas, minerais e antioxidantes, que são muito importantes para o bom funcionamento do nosso corpo, ajudam no metabolismo e na prevenção de doenças. Vem buscar as frutas da semana aqui! 🥰 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Através de uma orientação personalizada e focada nas suas necessidades, o business coaching serve como uma ótima ferramenta para auxiliar indivíduos e organizações a alcançarem seus objetivos profissionais e melhorarem o desempenho dos seus negócios. 🎯💼 O Coaching é um processo transformador que ocorre por meio de sessões semanais ou quinzenais, com duração de aproximadamente seis meses, e é essencial para quem quer se tornar um líder melhor e tomar decisões mais assertivas e práticas. 📈💪 Desde as primeiras sessões, o coach irá coletar informações para construir um plano de ação adequado para alcançar os seus objetivos e compartilhará de técnicas e ferramentas poderosas, como Metas SMART, Análise SWOT e o Modelo GROW. 📝🔍📈 Então, independente de qual seja o seu caso, o business coaching pode te auxiliar a transformar o seu negócio e impulsioná-lo da maneira que você sempre desejou. ✨🚀#AhazouCoach #empreendedorismo #mentoria #coaching #coach #businesscoaching #coaching #business
Só nessa semana está promoção estará válida para vocês adquirirem suas marmitas e ter uma alimentação caseira e saudável. Venha aproveitar enquanto a promoção está ativa. #promoção #editável #marmita #comidacaseira #marmitex #comidadeverdade #marmitas #ahazoutaste
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🫣 O loiro está precisando daquele cuidado especial que você só tem aqui? Então vem retocar essas mechas, gata. Ainda temos horários disponíveis essa semana, aproveite! 😉✨ #AhazouBeauty #mechas #retoque #agenda #horário #hair #cabeloperfeito #cabelo #cabeleireiro #salaodebeleza
O inverno pode deixar os cabelos secos, sem brilho e propensos a danos. Confira algumas dicas essenciais para manter seus cabelos bonitos e saudáveis durante essa estação: 1️⃣ Hidratação Profunda: Aplique uma máscara de hidratação intensiva uma vez por semana para repor a umidade perdida devido ao clima frio. 2️⃣ Proteja os Fios: Use chapéus, gorros ou lenços para proteger os cabelos do vento e das baixas temperaturas. 3️⃣ Evite o Uso Excessivo de Calor: Reduza o uso de ferramentas térmicas, como secadores e chapinhas, para evitar danos aos fios. Se precisar utilizá-las, aplique um protetor térmico antes. 4️⃣ Penteados Naturais: Opte por penteados mais soltos e naturais, evitando o uso de elásticos apertados ou acessórios que possam quebrar os fios. 5️⃣ Alimentação Balanceada: Consuma uma dieta rica em nutrientes, como vitaminas A, C e E, e minerais como zinco e ferro, que são essenciais para a saúde dos cabelos. Adote essas dicas em sua rotina de cuidados capilares no inverno e mantenha seus cabelos bonitos e saudáveis mesmo durante as baixas temperaturas. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hairstyle #hairstylist #salaodebeleza #hidratacao #hair
😕 A temperatura mais baixa e o tempo seco dessa estação agride os fios e pode aumentar o frizz, além de deixar os fios opacos e sem vida. Um dos tratamentos essenciais para as madeixas, ainda mais durante o inverno, é a hidratação. Nossa hidratação profunda é feita com produtos de primeira linha, garantindo a qualidade que seu cabelo pede. Vamos reservar o seu horário? 📲 Entre em contato pelo Whatsapp: (preencher) e confira os horários que ainda estão disponíveis essa semana. 😉✨ #AhazouBeauty #inverno #frio #cuidados #hidrataçãoprodunda #tratamento #cabelo #cabeloperfeito #agendamento #horário #agenda #AhazouPack
Se você é um adulto com TDAH, sabe o quão desafiador pode ser lidar com os sintomas no dia a dia. No entanto, existem estratégias que podem ajudar a gerenciar e minimizar o impacto do TDAH, aqui estão algumas dicas para você: 🔹 Estabeleça rotinas: Crie rotinas diárias e semanais para ajudar a trazer mais organização e previsibilidade à sua vida. Use agendas, lembretes e listas de tarefas para se manter no caminho certo. 🔹 Priorize e divida tarefas: Identifique as tarefas mais importantes e divida-as em etapas menores e mais gerenciáveis. Fazer uma lista de prioridades pode ajudar a focar naquilo que é mais importante e evitar a sobrecarga de informações. 🔹 Encontre estratégias de gerenciamento do tempo: Use alarmes, cronômetros ou aplicativos de lembrete para ajudar a manter o foco e a gerenciar melhor o tempo. 🔹 Busque apoio e terapia: Considere procurar apoio profissional, como um terapeuta especializado em TDAH. A terapia comportamental pode ajudar a desenvolver habilidades de enfrentamento e estratégias específicas para lidar com os desafios do TDAH. 🔹 Pratique o autocuidado: Reserve um tempo para cuidar de si mesmo. Práticas como exercícios físicos, meditação, sono adequado e alimentação saudável podem ajudar a reduzir o estresse e melhorar o bem-estar geral. Lembre-se de que você não está sozinho (a). 💙 #TDAH #TranstornoDeDéficitDeAtençãoEHiperatividade #SaúdeMental #Autocuidado #Organização #GerenciamentoDoTempo #AhazouSaude
Com a chegada do mês de agosto, chegam 31 oportunidades para repensar seus hábitos e prioridades, especialmente quando se trata da saúde e bem-estar. Esse é o momento ideal para abraçar desafios que te levem a hábitos mais saudáveis, buscando uma vida equilibrada e plena. Esse post reúne 3 desafios inspiradores para você investir e trabalhar a jornada do autocuidado da maneira correta. 🌿💪 O "Desafio 1: Semana Verde" incentiva a adoção de uma alimentação mais saudável, com o consumo de frutas, legumes e verduras, reduzindo alimentos processados. 🌿😊 No "Desafio 2: 30 Minutos de Movimento Diário", a meta é praticar atividade física por pelo menos 30 minutos diariamente, seja caminhando, correndo, fazendo yoga ou dançando. 💃🏋️♂️ Já o "Desafio 3: Desconecte e Medite" propõe desconectar-se das telas eletrônicas por 15 minutos diários para praticar a meditação e promover o bem-estar mental, evitando o esgotamento e o estresse que as telas causam. 🧘♀️📵 E aí, quem está preparado(a) para começar a transformar a vida em agosto e colocar em prática esses desafios? Comenta aqui embaixo! #Saude #Dicas #Desafio #SaudeMental #Psicologia #Terapia #ViverBem #AhazouPack #AhazouSaude #qualidadedevida
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