Frases e Posts de dar vida (Página 67)
Esse exercício de alta intensidade vai te ajudar a queimar muitas calorias, além de te proporcionar mais força e equilíbrio. O Box Jump pode ser realizado dentro e fora da academia, como em escadas, por exemplo. ? Fique próximo da caixa, cuidado para não ficar muito colado; ? Com os pés e joelhos paralelos, fique de frente para a caixa; ? Concentre-se na caixa, onde você deverá aterrissar, que é no centro; ? Potência na hora do salto, impulsionando ambas pernas simultaneamente, use também a força do quadril e o movimento dos braços para auxiliar no impulso do salto; ? Quando aterrissar na caixa, finalize o movimento estendendo o quadril até ficar em pé. ? Para descer: Flexione os joelhos antes de descer da caixa, podendo ser como um degrau para trás ou com um salto para trás. E aí, preparado para saltar? #Crossfit #PersonalTrainer #BoxJump #Treino #Exercício #Ahazou #VidaFitness
Se você tem uma escorpiana ou escorpiano especial em sua vida e não sabe qual presente comprar, este post é para você! Olha só essas dicas de presentes incríveis para te ajudar na escolha: ? ? Perfumes, sabonetes ou cremes: Quem é do signo de escorpião não gosta de passar despercebido! Eles gostam mesmo é de serem marcantes! Por isso nada melhor do que investir em cosméticos para trazer a tona essa essência. ? Um dia de SPA: Já que eles adoram um mimo e um luxo, um dia dedicado ao bem-estar com certeza é um presente que eles vão AMAR! ? Lingerie: Sempre sedutoras, as escorpianas adoram este tipo de mimo! #escorpiao #astrologia #ahazou #signos
Para quem pensava que o manjericão era só para dar aromo gostoso na culinária temos uma novidade, ele também auxilia e melhora o humor. E tudo porque essa planta tem um composto chamado Linalol. A natureza novamente nos brindando com essa substancia que ajuda no tratamento de doenças, alívio de sintomas e melhora da qualidade de vida e bem-estar. Aproveite a primavera para plantar essa planta maravilhosa. #AhazouSaude #primavera #florais #benefícios #flor #curiosidades
A linha de caboclos é composta majoritariamente por entidades indígenas, são guia-chefes evoluídos, sérios, guerreiros e energéticos. São buscados por seus conselhos de vida, caminhos e decisões importantes. Dão lições e confortam a partir da sua sabedoria sobre a alma humana. Embora aconselhem sobre inúmeros assuntos por possuírem uma frequência jovial, não costumam lidar com questões amorosas. Okê cabloco! Gostou do post? Curta e comente. #AhazouFé #espiritualidade #religioes #candomblé #umbanda #religiãodematrizafricana
As coisas não precisam ser levadas tão a sério assim, e o palhaço sabe disso. Ele enche a nossa realidade de alegria e faz a gente rir das coisas sérias da vida. Feliz Dia universal do palhaço e bora estudar e se divertir. #AhazouEdu #palhaço #professor #alegria #comédia
O sedentarismo é um problema muito sério e que pode afetar a saúde do seu animalzinho. Quer saber como lidar com essa situação e melhorar a vida do seu pet? Entre em contato e marque uma consulta. #AhazouPet #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #veterinarian #veterinario #petvet #clinicaveterinaria #veterinary #vet #veterinaria
Tem coisas nessa vida que não precisam ser controladas, apenes veja o lado bom da situação e aproveite o momento. Isso pode mudar seu dia, acredite ✨. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #frase #frases #postdefrase #postsparamotivar #motivaçao
E você, já comeu aquele seu prato favorito hoje, ou está enrolando pra dar mais sabor na sua vida? #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Os sucos detox fazem o maior sucesso e não é por acaso, pois apresentam inúmeros benefícios para o nosso corpo. Confira 3 desses benefícios: 1) Redução do inchaço no corpo: para quem tem problemas de retenção de líquidos, seja por deficiências renais ou outros contratempos, deve investir em uma dieta com os sucos detox. Essa bebida favorece a eliminação de urina, evitando o inchaço típico da retenção de líquido e do uso contínuo de alguns medicamentos. O detox também faz o organismo ser muito mais ativo e ajuda no funcionamento de órgãos. 2) Promove o bem-estar: nada melhor do que se sentir leve, disposto e com energia para encarar os compromissos do dia a dia. Os sucos detox conseguem te ajudar com isso e com suas propriedades únicas, ajuda a gerar mais disposição e vitalidade para realizar suas tarefas. Esse bem-estar é promovido pelo efeito benéfico ao organismo como um todo, que fica limpo e funciona melhor com seu consumo diário. O bem-estar também é um benefício muito relacionado a um estilo de vida saudável. Portanto, colocar essa bebida no cardápio todos os dias pode ser o primeiro passo de uma mudança de hábito. 3) Acelera o metabolismo: com o efeito termogênico de algumas receitas de suco desintoxicante, o metabolismo fica mais acelerado. Isso traz um benefício extra principalmente para quem tem um metabolismo lento, que pode trazer aumento de peso e problemas de saúde. A ingestão da bebida também evita o risco de doenças relacionadas ao aumento de peso, como a diabetes, infarto e outros problemas cardiovasculares. Conta aqui nos comentários: Qual é o seu detox favorito? ? #AhazouSaude #nutricao #detox #saude
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Cuidar da saúde dos seus pés é fundamental para viver uma vida com menos desconfortos e mais bem-estar! #AhazouSaude #editaveisahz #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
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