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Conheça 5 sinais de um relacionamento parental tóxico: 1- usam chantagem emocional, 2- criticam e comparam frequentemente, 3- desencorajaram a individualidade, 4- reagem de forma exagerada às situações e 5- não te ouvem com interesse. Se você passa por esse tipo de situação, procure ajuda de um especialista, fica a dica. #headspace #mentalhealth #AhazouSaude #saudemental #viverbem #relacionamentotoxico #dica
1- Saiba escolher a cor certa para seu tom de pele 2- Não esqueça de hidratar a pele 3- Misture um pouquinho do iluminador na sua base de maquiagem 4- Misture texturas para um brilho extra 5- Aplique o iluminador com o pincel de sombra 6- Não abra mão do iluminador em bastão #make #maquiagem #ahazouapp #iluminador #dicas
1- Saiba escolher a cor certa para seu tom de pele 2- Não esqueça de hidratar a pele 3- Misture um pouquinho do iluminador na sua base de maquiagem 4- Misture texturas para um brilho extra 5- Aplique o iluminador com o pincel de sombra 6- Não abra mão do iluminador em bastão #make #maquiagem #ahazouapp #iluminador #dicas
1.Hidratar o cabelo colorido durante o inverno é fundamental 2.Use sempre produtos que evitem o desbotamento da coloração 3.A reconstrução capilar pode transformar o cabelo colorido 4.Tenha cuidado ao usar o secador e a chapinha no cabelo colorido 5.Finalize o cabelo colorido sempre com um leave-in?? #Dicas #Cuidados #Cabelo #Ahazou # Inverno
Alimentos termogênicos induzem o metabolismo a trabalhar em um ritmo mais acelerado, facilitando assim a queima de gordura. Listamos para vocês os 7 melhores alimentos termogênicos que aceleram o metabolismo. Confira! 1- Pimenta vermelha; 2- Chá verde; 3- Gengibre; 4- Canela; 5- Chá de hibisco; 6- Alho; 7- Alimentos com cafeína. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
O óleo de coco é rico em gorduras saudáveis, chamadas ácidos graxos de cadeia média (MCFAs). Essas gorduras únicas incluem: – Ácido caprílico – Ácido Láurico – Ácido cáprico 1 - Melhora a imunidade. 2 - Combina com qualquer tipo de alimento. 3 - Não há contraindicação. 4 - Pode substituir os tradicionais óleos de cozinha. 5 - Ajuda a emagrecer. #oleodecoco #ahazoutaste #beneficiosoleodecoco
A definição muscular depende de uma série de fatores para obter bons resultados. Veja algumas das nossas dicas para ter um corpo mais definido. 1- Não abandone a dieta. 2- Não elimine completamente os carboidratos. 3- Não tenha pressa. 4- Não aposte apenas em termogênicos. 5- Não foque apenas em exercícios isolados. #AhazouSaude #personal #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer
Você que provou nossos pratos italianos, nossas massas, o que achou? Seu feedback é importante. #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #italy #massas #pasta #restauranteitaliano
Algumas de nossas atitudes são responsáveis por sugar as nossas energias. Conheça 7 atitudes que você deve evitar. 1- Querer Agradar todo mundo. 2- Reclamar. 3- Pesar demais. 4- Viver no passado. 5- Querer dar conta de tudo. 6- Viver a vida alheia. 7- Fingir que está tudo bem. Analise suas atitudes e veja se você anda se sabotando e tirando a sua própria energia, e comece a mudar suas atitudes! #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #editaveisahz #AhazouSaude #reiki #vibraçao #dicas
Além das dicas do post, você também pode apostar em esfoliação e hidratação para evitar a foliculite na sua barba. A esfoliação vai remover as células mortas e a hidratação evita o ressecamento da sua pele. Curtiu as dicas? Já salva o post aí pra conferir sempre que precisar 😉 #barba #dicas #barbearia #AhazouBeauty #barberLife #barbeirosbrasil #barbeiro #barberShop #cuidadoscomabarba #barber
Eu poderia ficar horas aqui falando da importância de Ler e estudar a Palavra de Deus mas hoje eu vim te dar 5 Motivos para ler a Bíblia todos os dias: 1- Aprender a lidar com as adversidades do dia-a-dia 2- Buscar consolo e paz de espírito 3- Crescer em conhecimento 4- Fortalecer a Fé 5- Se tornar mais parecido com Jesus #palavra #deus #conhecimento #fe #biblia #AhazouFé
Castrar o seu pet é um ato gigantesco de amor. Uma simples atitude que tem inúmeros benefícios ao seu cão e para a comunidade, olha só: 1. O animal se torna mais caseiro, evitando fugas; 2. A expectativa de vida aumenta; 3. Diminui o risco de doenças e um cio estressante; 4. Evita a superpopulação; 5. Diminui o risco de câncer. Esses são os motivos para castrar seu pet, você já sabia? Comenta aqui o que achou do post! #AhazouPet #veterinarian #veterinaria #vet #petvet #medvet #vetpet #medicinaveterinaria #veterinary #clinicaveterinaria #veterinario
Além de super saudável o talharim de cenoura e muito saboroso e combina com qualquer proteína. Receita: Talharim - 3 cenouras medias; - 2 dentes de alho picado; - 1 colher de azeite; - Sal e pimenta a gosto Preparo: 1- lave e descasque as cenouras; 2- com o descascado (aquele simples) descasque a cenoura em fatias da largura de talharim ; 3- Aqueça uma frigideira com o azeite e frite o alho 4- Acrescente a cenoura ate começar a murchar um pouco; 5- Acrescente o sal e a pimenta e deixe mais um pouco. Caso necessário acrescente umas gotinhas de água para a cenoura cozinhar mais; 6- Deixe cozinhar ate ficar al dente. E está pronto seu talharim! Essa receita é ótima para você que ama macarrão, mas está tentando se alimentar de maneira mais saudável. #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #AhazouSaude #personaltrainer #viverbem #nopainnogain #boratreinar
É hora de nos avaliar! Qual seu nível de satisfação com nossos serviços? #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulasdefrances #aulasdeingles
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