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Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receitinha 👇🏻 🔸 250gr de feijão-encarnado seco 🔸 250gr de carne de vaca para cozer 🔸 1 folha de louro 🔸 2 colheres (chá) de sal 🔸 1 cebola 🔸 4 dentes de alho 🔸 200gr de alho-francês 🔸 2 nabos 🔸 2 cenouras 🔸 3 colheres (sopa) de azeite 🔸 500gr nabiça 🔸 pimenta a gosto Modo de preparo: 1) Deixe o feijão de molho no dia anterior. 2) No dia do preparo, escorra o feijão e o coloque na panela junto com a carne e a folha de louro, cobrindo com água e temperando com uma colher de chá de sal. Deixe cozinhar por cerca de 40 minutos, até o feijão estar cozido. 3) Pique a cebola, os dentes de alho, a cenoura e o nabo e os coloque em outra panela junto ao alho-francês. Acrescente o azeite e tempere com o restante do sal. Tampe a panela e deixe até que os legumes fiquem macios. 4) Retire a carne e junte os legumes ao feijão cozido, adicionando mais água se preciso. Quando começar a ferver, adicione as folhas de nabiças e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos. 5) Desfie a carne, eliminando as gorduras e peles e adicione à sopa, temperando com pimenta a gosto. #receita #receitadesopa #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Na busca por uma pele perfeita, procuramos novas fórmulas para melhorar rugas, oleosidade, manchas e etc. Mas além de uma rotina de cuidados regrada, você sabia que alguns ingredientes da sua cozinha também podem ser benéficos para a saúde da pele? É o caso da máscara de pepino, que tem propriedades regeneradoras, hidratantes e clareadoras. ? Receita da máscara de pepino ? Ingredientes: - 1 pepino inteiro; - 100 mL de leite de soja ou água mineral e - 1 clara de ovo. Como fazer: Sem remover a casca do pepino, corte-o em pedaços e coloque no liquidificador, em conjunto com os 100 mL de líquido e a clara de ovo. Bata até obter uma consistência cremosa e homogênea.! Passo a passo para aplicar a mistura no rosto: 1. Comece por fazer uma limpeza de pele caseira com esfoliação; 2. Com a ajuda de um pincel, aplique toda a mistura no rosto, evitando a região dos olhos e próximo à linha de cabelo; 3. Deixe a máscara agir por 15 minutos, ou até secar; 4. Com cuidado, remova a película que se formou por causa da gema de ovo; 5. Por fim, lave o rosto com água morna para retirar qualquer vestígio da mistura e dê o último enxágue com água fria. Gostou da nossa dica? ? #skincaretips #skin #beauty #skincare #facepack #facial #ahazou #braziliangal #cumcumber #pepino #mascarafacial #tips #dicas #superdicas #esteticafacial #beauty
Hoje, trouxemos 5 curiosidades sobre os pés que talvez você não conheça. Confira! ? 1 - Os dois pés humanos somam ao todo 52 ossos e representam 1/4 de todos os ossos do corpo; ? 2 - Uma pessoa dá, em média, 9 mil passos por dia; ? 3 - Foi na Inglaterra que surgiu o pé como medica de distância. O rei Eduardo II estabeleceu seu próprio pé como medida na seguinte razão: 36 grãos de cevada são iguais a um pé; ? 4 - Cada pé humano possui 33 músculos; ? 5 - Nossos pés são a zona do corpo com mais glândulas sudoríparas por centímetro quadrado: são 250.000 glândulas sudoríparas. Já conhecia alguma dessas curiosidades? #podologia #CuriosidadesDosPés #ahazousaúde #pés
Acabou o lustra móvel e você não quer para a faxina para ir comprar? Então, vou deixar aqui minha receita caseira: 2 colheres de sopa de azeite e 1 colher de sopa de vinagre de álcool. Se quiser aumentar a quantidade utilize sempre essa proporção, para cada 2 colheres de azeite, será 1 colher de vinagre de álcool. Modo de utilizar é bem simples, aplique o produto no móvel com um pano macio, se houver manchas no móvel deixe o produto agindo por 5 minutos. Venha com um pano macio, limpo e seco e lustre seu móvel, retirando todo o excesso de azeite que possa ter ficado. Fácil e prático. #AhazouServiços #dicas #móveis #mancha #limpeza #faxina
Anote aí essas dicas para manter seu pet mais saudável: 1) Alimente conforme a raça e o porte do animal; 2) Mantenha visitas regulares ao veterinário e siga os tratamentos a risca; 3) Mantenha uma rotina de atividade física; 4) Evite petiscos fora de hora; 5) Crie uma rotina rígida para oferecer alimentos, afinal seu pet não precisa de lanchinhos entre as refeições. Essas dicas foram úteis para você? #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Para fazer esse tipo de fuxico, você vai precisar dos mesmos materiais do fuxico simples, com a diferença que seu molde precisa ser quadrado. Com esse modelo, você consegue um efeito mais elegante e peças ais vistosas! Modo de confecção: 1) Corte quadrados do tamanho que desejar, sempre no dobro do tamanho do fuxico que você quer confeccionar; 2) Dobre o quadrado de tecido ao meio e depois ao meio de novo para marcar o centro; 3) Pegue uma das pontas do tecido e leve até o centro do fuxico e faça o mesmo com as outras três pontas; 4) Alinhave as 4 pontas para que elas não se soltem, formando um quadrado de tecido menor; 5) Faça o mesmo processo de novo e alinhave as 4 pontas ao centro, diminuindo ainda mais o quadrado; 6) Para finalizar, dobre as pontas para fora, deixando o centro franzido e as laterais quadradinhas. #fuxico #dicasdecostura #façavocemesmo #AhazouFashion #costuraereparos #costureira #modasustentavel
Uma forma de manter o sabor é esquentar diretamente no microondas, mas mantendo a marmita no recipiente em que ela está. Confira o passo a passo: 1. Com a tampa fechada, coloque diretamente no microondas e aqueça por mais ou menos 5 minutos em potência média; 2. Retire a marmita, abra a tampa e verifique a temperatura, caso esteja frio ou congelado, recoloque a tampa e retorne para o microondas por mais 1 ou 2 minutos; 3. Repita o processo até que o alimento esteja na temperatura ideal para consumo, por volta de 60°C. É importante retirar o alimento de dentro do microondas e verificar para que não passe do tempo necessário, já que isso destrói os nutrientes, afeta o sabor, o aroma e a estrutura do alimento. Levando a comida a ficar sem gosto, seca e com aparência de comida requentada. 😋💚 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #dicademarmita #saúde #bemestar
Para se ter uma bela barba, não basta apenas deixar os pelos crescerem. É preciso tomar alguns cuidados para evitar incômodos e, assim, ter a barba do jeito que você gosta! Confira as dicas que separamos para você! #barba #CuidadosComAbarba #barbeiro #barbearia #barbershop #AhazouBeauty #barberLife #barbeirosbrasil
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Na hora de limpar a tela do celular, não limpe de qualquer jeito, tome cuidado. Se liga nesse passo a passo! 1- Desligue o aparelho, umedeça o pano gentilmente com o produto adequado; 2- Faça movimentos circulares na tela, até que as manchas desapareçam; 3 - Se necessário, passe uma segunda demão; 4- Use o cotonete levemente umedecido para limpar os cantinhos; 5- Caso o processo tenha deixado marcas, utilize o pano seco para retira-las. Seguindo estas dicas, seu celular ficará sempre bem limpinho ? #AhazouTec #AssistenciaCelular #celulares #AssistenciaTecnica
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