Frases e Posts de de a si (Página 319)
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Você sabia que o intestino é um dos principais órgãos que precisa estar em equilíbrio para manter a imunidade das crianças em dia? Isso porque a maior parte das células do sistema imune fica no intestino. E para ajudar a manter a saúde do intestino, um dos maiores aliados é o iogurte natural ou desnatado, pois são uma fonte de probióticos. E você, já tem o hábito de incluir o iogurte na dieta dos seus filhos? Conta pra mim nos comentários. #diadascriancas #imunidade #receita #AhazouSaude #saude #bemestar
Se você tem problemas de atenção, preguiça ou uma rotina conturbada que te leva a deixar tudo “para depois”, esse post vai te salvar com algumas dicas simples! 1 – Mantenha seu instrumento sempre de fácil acesso: quando você precisa lutar com a procrastinação e a preguiça de dar o passo inicial, deixar o instrumento a um passo de distância é uma ótima solução. Invista em um suporte para apoiar seu instrumento e deixe-o em um cantinho do cômodo, sempre a vista! 2 – Trabalhe com metas: definir quantos dias da semana você vai treinar é essencial para construir uma rotina consistente de estudos, mas tenha ciência e seja honesto com a sua disponibilidade! 3 – Monitore seus estudos: depois de criar sua rotina, comece a marcar os dias que você treinou e os dias que não fez nada, isso irá te ajudar a visualizar o seu progresso e, consequentemente, trazer uma sensação de prazer mental. 4 – Não tenha muitas atividades: você não está proibido de fazer mais nada além de treinar seu instrumento favorito, mas lembre-se de acrescentar novas atividades progressivamente, pois assim você constrói uma consistência na rotina sem ficar sobrecarregado! #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música
Elas te dão mais segurança para traçar e eliminam um dos principais problemas desse estilo de delineado: o ângulo. Fica muito mais fácil deixar sua maquiagem simétrica e elegante assim! #AhazouBeauty #delineado #delineador #maquiadora #maquiagem #muabrazil #makeup #mua #makeoftheday #makeuptips #dicasdemaquiagem
É hora de cuidar da saúde! E que tal fazer terapia holística para evitar qualquer um desses sintomas citados acima? Esse tipo de terapia ajuda a buscar o equilíbrio em diversos campos da saúde. #TerapiaHolistica #AhazouSaude #Saude #Terapia
Seja forte, siga sua intuição ✨ #vozinterior #ouça #siga #escute #liberdade #expressao #ahazou #motivacional #diadavoz #ahazou
Além de auxiliar na saúde do coração e dos ossos, reduzir o colesterol ruim e melhorar nosso sistema imunológico, a castanha do caju fica deliciosa preparada com sobremesas, caramelizada ou assada 😋 #sobremesa #castanhadecaju #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
De acordo com o estudo da Harvard School of Public Health e do Brigham and Women's Hospital, mulheres com depressão podem ter risco maior de sofrer um acidente vascular cerebral (AVC). Alguns sintomas da depressão que podem interferir nos cuidados com a saúde e contribuir para o desenvolvimento da doença se dá pela probabilidade das pacientes serem menos ativas, estarem acima do peso e apresentarem problemas, como diabetes, pressão alta e doenças cardíacas, que contribuem para o crescimento do risco de AVC. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #curiosidades
Cada município tem seu formulário específico, de forma abrangente os documentos solicitados são: - Guia Informativa Fiscal e de Recolhimento de ITVBI – GIFRI (em três vias); - Cópia da matrícula do imóvel; Você pode acessar a guia emitida no site da prefeitura do imóvel ou retirar de forma impressa no local. #AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #itbi #corretordeimoveis #casa #apartamento #construturacivil #mercadoimobiliario #morarbem
Não deixe que algo pequeno se torne grande, diminua as chances de dano no sistema elétrico do seu automóvel fazendo a manutenção preventiva dele. Entre em contato conosco se deseja saber mais ou agendar um horário/manutenção. #manutenção #preventiva #convite #AhazouAuto #eletrica #sistemaeletrico
Reduza a aparência de estrias e celulites, quebre células de gorduras, estimule seu sistema imunológico e ainda rejuvenesça sua pele com essa técnica! #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #beleza #saúde #AhazouBeauty
Muitas vezes nos preocupamos em como iremos parecer ao olho do outro, nos forçando a situações desconfortáveis e que até nos machucam. Mas o que realmente importa não é o que o outro pensa de você, mas como você se sente, se protege e se cuida! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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