Frases e Posts de de a si (Página 362)
Fique atento aos sinais do seu corpo, seja amigo do seu corpo, se dedique a cuidar dele agora. Bem-vindo, dezembro. #AhazouSaude #fisioterapeuta #massoterapeuta #terapiascomplementares #odontologia #fono #saude #viverbem #saude #viverbem #saude
A viagem não deve e nunca deverá ser considerada uma forma de fugir de qualquer coisa, mas sim de viver tudo e qualquer coisa. Bem-vindo, dezembro! #motivacional #bem-vindo #viagem #dezembro #viajar #AhazouTravel
Apostas Online e Jogos de Azar: Um Perigo para a Saúde Mental e Financeira O aumento da popularidade das apostas online e dos jogos de azar traz consigo graves consequências para a saúde mental e financeira dos envolvidos. A facilidade de acesso a essas plataformas torna o vício em apostas uma armadilha perigosa, levando muitas pessoas a arriscar valores que não podem suportar perder, na esperança de obter ganhos rápidos e ilusórios. Indivíduos com histórico de dependência química estão especialmente vulneráveis a desenvolver o vício em jogos. A compulsão por ganhos imediatos reflete o mesmo padrão de comportamento aditivo visto em substâncias químicas, criando uma nova forma de dependência que impacta severamente a vida pessoal e financeira. As consequências desse vício são devastadoras. O endividamento gerado pelas apostas online cresce rapidamente, levando à perda de bens, rupturas nas relações familiares e, em casos extremos, ao suicídio. A ilusão de controle sobre o jogo é rapidamente substituída por um ciclo de perdas e desespero, do qual muitos não conseguem sair sem ajuda. É fundamental buscar apoio profissional antes que a situação se torne irreversível. A intervenção terapêutica e a participação em grupos de suporte são essenciais para interromper esse ciclo destrutivo e promover a recuperação. O caminho para a cura começa com a decisão de buscar ajuda e reconhecer os riscos desse vício. #jogosdepostas #saudemental #sobriedade #apostasonline #tigrinho #bets #vícioembets #vicioemapostas #AhazouSaude
A moda é muito mais do que tendências e composições de looks! As primeiras peças datadas pela história, permeiam 600 mil anos a.C. resultando futuramente na tecelagem na Mesopotâmia. Já no Egito as roupas identificavam a posição social de quem as vestia, os faraós não utilizavam ornamentos, mas usavam a calda de leão e um falso cavanhaque para demonstrar poder. Em 1858, Charles Frederick Worth artesão inglês criou a identidade das suas peças, usando a anquinha para dar volume aos quadris e traseiro das mulheres. A partir disso a moda acompanha os movimentos históricos, sendo principalmente marcadas pelas Guerras Mundiais, a Primeira Guerra Mundial ocasionou em saias mais curtas, já que a falta de tecidos impedia a realização de saias que fossem até altura dos pés, além disso, as mulheres passaram a trabalhar fora de casa optando por roupas leves e confortáveis. O auge desta época foi a Coco Chanel que estreava no mundo da moda com peças femininas simples, com tecidos leves e delicados, sempre com a utilização de chapéus. Já a Segunda Guerra Mundial ocasionou peças mais sóbrias e pesadas, além de cores mais fechadas, se inspirando nas vestimentas dos soldados. Incrível né?! E você, tem mais alguma curiosidade sobre moda? Compartilha aqui com a gente ⬇️! #moda #AhazouFashion #fasion #HistóriadaModa #style #CocoChanel #curiosidades
A fobia social é o medo ou a ansiedade relacionada a algumas situações sociais ou de desempenho. E essas situações são com frequência evitadas ou suportadas com muita angústia. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Quando a gente está de coração aberto, nossos sentimentos são os mais sinceros. A meditação de leva a um estado de espírito de compaixão e amor.🧡 #AhazouFé, #AhazouSaude #yoga #yogalife #yogainspiration #espiritualidade #meditação
A semana pode ter sido cansativa, mas a sua força está em você! Recupere suas energias na cama vendo filme ou na balada tomando uns bons drinks. A escolha é sua! #sabadou #ahazou #fimdesemana
Não existe fórmula mágica para a felicidade, na verdade a resposta é muito simples... É só aproveitar a sexta da melhor forma: fazendo as unhas! 🥰 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Você é o que você come! Invista em alimentos naturais, ricos em nutrientes, e sinta a diferença no seu dia a dia. Pequenas mudanças fazem toda a diferença! 🌱✨ #AlimentaçãoSaudável #Nutrição #Saúde #BemEstar
As infecções relacionadas à assistência à saúde afetam milhões de pacientes e têm um impacto significativo nos doentes e nos sistemas de saúde em todo o mundo. Por tanto, façamos todos a nossa parte em contribuição ao #DiaMundialdeHigienizaçãodasMãos ? #compartilhe #conscientizacao #campanha #ahazou #facaparte
Como fazer um guacamole: Ingredientes 1 abacate brasileiro médio (ou 4 avocados) 1 cebola pequena 1 tomate grande sem sementes 1 pimenta malagueta sem sementes Suco de 1 limão grande Azeite extra virgem Sal a gosto 2 dentes de alho bem socados 1 maço de coentro Modo de preparo Com a ajuda de um garfo ou amassador, amasse o abacate maduro, bem amassadinho. Separe o caroço do abacate. Descasque o alho e o amasse com a ajuda de um espremedor. Adicione a massa de abacate já amassada, juntamente com o suco de limão, sal e azeite a gosto e misture. Pique a cebola, o tomate e o coentro. Reserve. Pique a pimenta, sem as sementes. Coloque a pimenta, a cebola e o tomate sem sementes, cortado em quadradinhos (como se fosse para vinagrete). Leve à geladeira. Sirva com chips, crackers, tacos, no burrito ou mesmo junto com arroz e feijão. Dica adicional: antes de servir, ao colocar na geladeira, coloque o caroço do abacate que foi reservado dentro da mistura pronta. Isso faz com que a conservação do abacate seja melhor (não deixando-o escurecer, por exemplo). #ahazoutaste #texmex #nachos #cozinhamexicana #comidamexicana #vivamexico
O melhor para a melhor, Feliz dia das mães! Receita de chilli: Ingredientes 600 g de carne de porco cozida 250 g de coxão mole ou alcatra cozida 1 colher de chá de óleo 2 cebolas médias fatiadas 3 fatias médias de bacon em pedaços pequenos 2 tomates médios, sem pele e sem sementes, picados 1 colher de sopa de chilli em pó 1 xícara de chá de feijão em conserva 6 folhas de alface picadas finamente 4 colheres de sopa de creme de leite Suco de limão Modo de preparo Depois de cozidas, retire as carnes e as desfie. Aqueça o óleo em uma panela e refogue a cebola e o bacon. Adicione a carne, os tomates e 4 colheres de sopa de água. Incorpore o chilli e cozinhe em fogo baixo, mexendo de vez em quando, até a carne dourar e não restar líquido. Retire e reserve. Coloque o feijão em outra panela e cozinhe, mexendo com vigor até obter uma pasta. Reserve. Misture o creme de leite com um pouco de suco de limão. Sirva bem quentinho, acompanhado de tortilhas ou nachos. #ahazoutaste #editaveisahz #cozinhamexicana #comidamexicana #nachos #texmex #vivamexico
Líderes tendem a ter mais força em competências de liderança, como trabalho em equipe. ? Essa é a habilidade que requer mais paciência e honestidade, e concede uma melhor fundação para futuros desenvolvimentos em inteligência emocional e social, tanto no trabalho como em situações cotidianas. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #autoconhecimento #emocional #inteligenciaemocional #autoconscienciaemocional
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