Frases e Posts de de melhor (Página 344)
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Você sabia que seu pet pode estar estressado e entendiado por ficar muito sozinho em casa? Olha algumas dicas para melhorar essa situação: 1) Passeio: passear frequentemente com seu pet ajuda a gastar a energia extra dele. 2) Brinquedos interativos: hoje existem no mercado muitos brinquedos que o pet brinca sozinho! 3) Adote outro cão/gato: essa é uma possibilidade para diminuir bastante a solidão do seu pet, eles farão companhia um para o outro. 4) Deixe alguns objetos com seu cheiro: principalmente se seu pet for filhote, isso diminui a saudade e solidão. #pet #cachorro #gato #ahazoupet #animal #animais #petshop #veterinario
1. A semente de linhaça possui um alto índice de fibras que atuam na liberação da glicose no sangue e reduz o acúmulo de gordura no corpo além de proporcionar uma sensação de saciedade por muito mais tempo; 2. A linhaça é rica em ômega 3 e evita a retenção de líquido, melhorando a vascularização; 3. As fibras da linhaça criam uma barreira no bolo alimentar, que torna a liberação da glicose na corrente sanguínea muito mais lenta; 4. O consumo regular de semente de linhaça deixa a pele mais hidratada e suave; 5. A linhaça proporciona maior energia e disposição para o dia a dia; 6. A linhaça possui uma grande concentração de substâncias que imitam a ação do estrógeno, hormônio feminino. Isso faz com que a linhaça desempenhe um papel importante no equilíbrio hormonal da mulher. #linhaca #alimentacao #saude
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Alguns alimentos são irresistíveis, mas podem atrapalhar no processo de chegar no seu objetivo, seja ele qual for. Por isso, a melhor opção é nem deixá-los entrar em casa, assim não existe o risco de 'cair nas armadilhas' desses alimentos. Olha só a lista pra você ficar de olho: - Biscoitos - Pães e bolos repletos de farinha branca e açúcar - Óleos vegetais refinados - Refrigerantes - Sucos de caixinha - Ultraprocessados de todo tipo #emagrecimento #ahazoufitness #fitness #fit #alimentaçãosaudável #saudável
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Mito. Claro que depende muito de você, mas a terapia tem o potencial de abrir tantas descobertas e universos dentro de você. As mais diversas questões podem ser trabalhadas e o autoconhecimento é uma estrada sem fim para melhoria de vida. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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