Frases e Posts de de melhor (Página 482)
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A Massagem Terapêutica ?♂️? é uma técnica, que tem como objetivo, tratar dores musculares, má circulação e outros problemas do nosso organismo. Os pontos pressionados, melhoram a circulação, aumentando o oxigênio das células, absorção dos nutrientes e redução de inchaços ?. Além disso, ela pode ajudar também em doenças crônicas, como: hipertensão, indigestão, artrite, enxaqueca e em problemas que afetam a saúde mental, como: estresse, ansiedade e depressão ✅. Não perca tempo, agende seu horário e venha relaxar com a gente! ☎️ (xx) xxxx-xxxx #massoterapia #AhazouSaude #massagem #MassagemTerapêutica #massoterapeuta #relaxamento #estresse #hipertensão #digestão #insônia #saúde #bemestar #AhazouSaude
Entender melhor como funciona seu corpo também pode ajudar (e muito) na saúde mental! Conheça mais sobre esse importante hormônio para motivação. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude
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Até o Mestre Yoda já sabe que aqui tem o melhor PF das galáxias. Então o que você está esperando para fazer o seu pedido e comemorar o dia da sua saga favorita com todo o nosso sabor? #alacarte #foodlovers #restaurante #selfservice #pratofeito #PF #sabor #qualidade #oções #cardápio #starwars #diadestarwars
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Esse é o melhor dia para começar a aprender a dançar. #AhazouSaude #dança #personaltrainer #diadadança
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Uma das melhores combinações que existem é coco com chocolate, concordam? Nós, da Herbalife Nutrition, separamos uma receita deliciosa que além de tudo, possui um diferencial: ela é low carb. Além de saudável e prática de fazer, tem um toque especial do nosso Shake sabor Coco. Não se esqueça de comentar aqui como ficou o resultado dessa receita aí na sua casa. ??? ⠀ _⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀ Massa ✅⠀ - 3 medidas (34 g) de Whey Protein 3W¹ sabor Chocolate⠀ - 250 ml de água fria⠀ -4 ovos⠀ -100 ml de leite de coco sem açúcar⠀ -2 colheres de sopa de óleo de coco⠀ -2 colheres de sopa de adoçante stévia⠀ -1 xícara de chá de aveia em flocos⠀ -1 xícara de chá de farinha de aveia⠀ -2 colheres de sopa de cacau em pó ⠀ -1 colher de sopa de fermento químico em pó⠀ _⠀ Cobertura ✅⠀ _⠀ -2 ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV²⠀ -2 ½ colheres de sopa (26 g) de Shake sabor Coco³⠀ -250 ml de água fria⠀ -1 colher de chá de óleo de coco⠀ -1 colher de sopa de adoçante stévia⠀ -1 xícara de chá de coco ralado sem açúcar⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Em um recipiente, adicione a água e o Whey Protein 3W. Misture bem até que a mistura fique homogênea. Em uma tigela, junte a mistura feita com os ovos, o leite de coco e o óleo de coco. Misture bem. Em seguida, acrescente o adoçante, a aveia em flocos, a farinha de aveia, o cacau em pó e o fermento químico. Misture bem. Despeje a massa do bolo em uma forma de alumínio untada com um fio de óleo de coco e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos. Enquanto a massa está no forno, prepare a cobertura. Em uma tigela, misture todos os ingredientes e leve ao micro-ondas por 2 minutos ou até ferver por completo. Reserve a cobertura na geladeira por 1 hora. Desenforme o bolo, cubra com a cobertura e reserve o bolo pronto na geladeira por 1 hora antes de servi-lo. ⠀ _⠀ Rendimento: 20 porções⠀ Informações nutricionais (por porção) ⠀ Valor energético: 171 kcal⠀ Proteína: 6,6 g⠀ Fibras: 3,7 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
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A prática de exercícios físicos eleva o nível de alguns neurotransmissores no cérebro, responsáveis pelo humor. Também diminui a tensão muscular e baixa o hormônio do estresse. Praticar exercícios traz algumas mudanças para a mente e para o corpo, podendo melhorar a ansiedade, depressão, nervosismo e autoconfiança. Por isso, neste dia da Saúde e Nutrição, nossa dica é: pratique atividades físicas regularmente! #saúde #ExercíciosFísicos #bemestar #nutrição #VidaSaudável #ahazou
Cada dia você tem uma nova oportunidade de ser a sua melhor versão ✨ #motivacional #frase #ahazou #gratidao
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