Frases e Posts de dia a dia (Página 982)
A Sardinha é uma boa opção que ajuda a a prevenir a osteoporose. Ela é rica em cálcio, ômega 3, vitamina D e de proteína. O seu consumo auxilia no aumento da densidade óssea, além de possuir boas gorduras para o coração. 🐟 #diamundialdaosteoporose #osteoporose #ossos #dicas #AhazouSaude #viverbem #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar
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Para fazer esse croquete típico de Moçambique, você vai precisar de: 🥜 2 xícaras de amendoim sem pele torrados e passados no processador 🥜 1 xícara de cenouras raladas finas 🥜 1/2 xícara de cebola ralada 🥜 2 ovos batidos 🥜 1 e 1/2 xícaras de mandioca cozida ao ponto de ter uma consistência firme 🥜 2 colheres (sopa) de molho de pimenta (tabasco) 🥜 1 colher (sopa) de salsinha picada Para o molho: 🌶 2 xícaras de molho de tomate 🌶 2 colheres (sopa) de salsinha picada 🌶 2 colheres (sopa) de amido de milho 🌶 1 colher (sopa) de molho de pimenta Para fazer o croquete: 1) Misture bem os amendoins com os demais ingredientes, forme croquetes e reserve. 2) Junte todos os ingredientes do molho e misture. 3) Coloque os croquetes em uma forma, cubra os com molho e leve para assar a 180º por 30 minutos ou até que fiquem assados! 😉 #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #diadoamendoim
Além de serem uma fofura e grandes amigos, eles são também de grande ajuda para a saúde mental. Estudos mostram que eles facilitam a interação com pessoas, diminuem a solidão e fazem bem à saúde. Então que tal adotar o seu amiguinho? ?#AhazouSaude #diamundialdoscães #saudemental #saude #cães #dog #pet #solidão #viverbem #dicas #AhazouSaude
Uma dica para você que treina ou vai começar é se alimentar 30 ou 60 minutos antes do treino. Opter por alimentos que podem ser quebrados facilmente pelo organismo e que irão liberar energia rapidamente, como as frutas. #dicas #alimentaçãosaudável #AhazouSaude #saúde #personaltrainer #nopainnogain #personal
Compre o presente aproveitando essas condições especiais e imperdíveis. Corre para não perder e aproveite. #ahazou #promoção #amizade #paraamigos #diadaamizade #presentes
Parar de fumar é fundamental para suavizar sintomas de muitos transtornos mentais e melhorar a qualidade de vida em geral. Apesar de os riscos físicos já serem bastante disseminados, poucas pessoas conhecem os riscos mentais. A curto prazo, o cigarro pode afetar a maneira como o cérebro lida com os problemas, sendo condicionado a precisar desse "alívio" em qualquer situação mais estressante. E é aí que começa o vício. A médio prazo, o cérebro passa por mudanças químicas que alteram a produção de dopamina, um dos principais hormônios da felicidade e bem-estar. A longo prazo, o cigarro piora expressivamente sintomas de ansiedade, estresse e depressão. Tornando cada vez mais difícil lidar com a abstinência. Combata esse ciclo! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #combateaofumo #bemestar
Tenha uma boa tarde hoje e que a sua make permaneça impecável!❤️🥰 #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
Desejo todo doce do mundo para ti! Até porque, tem coisa melhor para desejar para quem a gente gosta? #ahazoutaste #bolocaseiro #foodlovers #confeitaria #docinhos #kitfesta
Se você condena a religião do outro, significa que você não entendeu nada sobre a sua própria religião. Pois, acima de tudo, a fé é sobre respeito e amor ao próximo. #afirmação #energia #espiritualidade #fé #féemDeus #religioes #AhazouFé #respito #religiões #amor #diadaliberdadedecultos #frase #frases #postdefrase #motivacional #quote
A mulher já é extremamente forte e linda, mas quando se torna mãe isso se intensifica ainda mais. 💜 #AhazouBeauty #beleza #estetica #saúde #diadasmães #felizdiadasmães
Cuidar da saúde mental é um processo necessário desde a infância! Entre em contato ou faça-nos uma visita 😉 #AhazouSaude #aconselhamentoinfantil #terapia #diadascrianças #mentalhealth #saudemental #qualidadedevida
Então experimente novos caminhos, novos sabores e viva novos momentos! #motivacional #setembro #gastronomia #ahazoutaste #culinaria #instafood
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