Frases e Posts de dia a dia (Página 13)
Primeiramente, é necessário procurar um médico e fazer exames para checar se a sua saúde está em dia. Afinal, se a sua saúde não está em dia, uma série de cuidados não vai fazer milagre, não é mesmo? Agora sim, vamos às dicas: ? Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes: Inclua na sua dieta as proteínas e boas gorduras, normalmente encontradas em carnes brancas, legumes e oleaginosas (como amêndoas e castanhas). Estes alimentos favorecem o crescimento da barba e evitam que os pelos fiquem quebradiços ou ressecados; ? Faça exercícios físicos: Manter-se ativo influencia no aumento e equilíbrio dos níveis de testoterona do organismo e diminui o estresse, que pode causar problemas como a alopecia (queda excessiva dos fios); ? Mantenha a barba limpa e hidratada: Utilizar produtos específicos para a higienização e hidratação da barba são indispensáveis para manter os fios com um aspecto saudável; ? Use tônico para barba: Este tipo de produto é perfeito para quem tem barba rala ou muito falhada, pois promove o desenvolvimento dos pelos mais finos e aumenta a circulação sanguínea local. #barba #ahazou #cuidadoscomabarba #barbarala
É ISSO MESMO! No dia do consumidor a entrega é GRÁTIS!!! Tá esperando o que pra garantir seu burguer? ? Peça já o seu ???♀?♂ #diadoconsumidor #entregagratis #freedelivery #promohamburguer #ahazoutaste #hamburguer #fastfood #food
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🌸 Em uma luta por respeito e dignidade, para que todas mulheres sejam tratadas da forma que merecem! ✨ 10 de outubro - Dia Nacional de Luta Contra a Violência à Mulher #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #combateaviolencia #respeito #dignidade #mulheres #frases #luta
✨ Se você está passando por um momento difícil, lembre-se de que você não está sozinha. Estamos juntos nessa luta. Conte com o nosso apoio! 🌹 10 de outubro - Dia Nacional de Luta Contra a Violência à Mulher #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #respeito #dignidade #mulheres #luta #quote
Hoje, no Dia Nacional de Luta contra a Violência à Mulher, reforçamos a importância de denunciar qualquer forma de violência de gênero. Se você ou alguém que você conhece está passando por isso, não hesite em buscar ajuda. Ligue para o 180, que é o Disque Denúncia Nacional, ou entre em contato com a polícia local. Denunciar é o primeiro passo para acabar com essa triste realidade. #ViolênciaContraAMulher #DiaNacionalDeLuta #Denuncie #ViolênciaDeGênero #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Neste Dia Nacional de Luta contra a Violência à Mulher, lembramos que todas nós merecemos viver livres de violência. Se você ou alguém que você conhece está enfrentando situações abusivas, saiba que há ajuda disponível. Denuncie qualquer forma de violência ligando para o 180 ou procurando a polícia. Vamos nos unir para criar um mundo mais seguro para todas as mulheres. #ViolênciaContraAMulher #DiaNacionalDeLuta #Denuncie #MulheresUnidas#ViolênciaContraAMulher #DiaNacionalDeLuta #Denuncie #ViolênciaDeGênero #AhazouSaude #saudemental #viverbem
A Hora da Estrela é um dos livros mais famosos de Clarice Lispector, onde acompanhamos a biografia fictícia da datilógrafa Macabéa, narrada pelo escritor fictício Rodrigo S.M. Pronto(a) para conhecer esse clássico? 29 de outubro - dia nacional do livro #AhazouEdu #ahoradaestrela #Dianacionaldolivro #claricelispector
Toda mulher merece amor, respeito e dignidade! 💗 25 de novembro - dia internacional pela eliminação da violência contra a mulher #ahazou #diainternacionalpelaeliminaçaodaviolenciacontraamulher #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #capadedestaque
A AIDS não é o fim! Mas o preconceito sim! Se previna e faça o teste simples para cuidar da sua saúde e dos outros! Dia internacional da luta contra a aids. #AIDS #prevencao #AhazouSaude #viverbem
A Vitamina C pode ser usada para clarear e aumentar a luminosidade da pele, evitando as temidas manchas, que acometem principalmente a pele negra! 20 de novembro - dia nacional da consciência negra #pelenegra #vitaminac #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #skincare
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