Frases e Posts de dia a dia (Página 228)
✨ Você sabia que o ambiente onde vivemos influencia diretamente a nossa vida de maneira geral? Personalidade, bem-estar, energia, estado de espírito, decisões que tomamos, criatividade, motivação e até mesmo a nossa saúde são pontos que podem ser afetados pelo ambiente. Muitos estudos já foram realizados sobre o assunto, como o da Universidade da Califórnia, que pontou que casais com filhos mostrou que as mulheres com uma casa suja e bagunçada têm níveis aumentados de cortisol (hormônio do estresse). Outra pesquisa, dessa vez da Universidade de New South Wales, na Austrália, apontou que cozinhas desorganizadas e com louça suja em excesso levam as pessoas a comer mais. 👀 O ponto disso tudo é trazer para a consciência e, como um exercício, dar uma técnica ativa para você: que quando sentir que as coisas estão começando a sair do controle, olhe em volta e perceba o seu ambiente, seu lar. E então destine 15 minutos do seu dia para organizar uma área de sua escolha. 👉 Então, que tal começar a liberar espaço naquela gaveta e depois me contar como se sentiu? 🤗 #SaúdeMental #AhazouSaúde #Psicologia #Psi #TécnicaAtiva #Organização #SaúdeBemEstar #ViverBem #QualidadedeVida #Ansiedade #Depressão #Mente
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A arte é um meio poderoso para questionar a norma e promover a mudança. Neste Dia Mundial da Arte, celebremos os artistas que têm a coragem de desafiar o status quo e criar obras que desafiam nossas percepções e nossas crenças. Vamos apoiar os artistas em sua jornada para tornar o mundo um lugar mais inclusivo e justo.#ahazou #motivacionais #motivacional #capadedestaque #frasesmotivacionais
Só de ouvir Jorge Vercillo já dá uma paz, não é mesmo? E nesse Dia da MPB, não poderia ser diferente, a play list começa com ele. 17 de Outubro - Dia nacional da MPB #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #música #frases #frase #postdefrase #trecho #trechodemúsica #mpb
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Uma rotina bem estabelecida tende a diminuir o estresse e a angústia causados pelas pequenas decisões e tarefas acumuladas. Quando sabemos o que "esperar", conseguimos gerenciar melhor as nossas emoções e expectativas, por isso as rotinas são tão importantes para a saúde mental. #janeirobranco #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #mesdasaudemental
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Ao contrário do que se pensa, mesmo o gato sendo um animal mamífero, a ingestão de leite é prejudicial a ele. Assim como ocorre com os humanos, existe uma idade em que os gatos devem parar de tomar leite porque seu corpo diminui a produção da lactase, responsável pela digestão da lactose. Em outras palavras, o gato adulto é intolerante à lactose, tecnicamente. Mesmo para gatos filhotes, que necessitam beber leite, não é recomendado dar leite de vaca porque as propriedades são incompatíveis com as necessidades dele Portanto, se precisar dar leite ao seu gatinho, não hesite em procurar um veterinário. Ele lhe dará uma fórmula própria para gatos filhotes. Agora que você já sabe que não se deve dar leite ao seu gatinho, lembre-se de ofertar apenas alimentos indicados pelos veterinários. O que você achou do post? Comenta aqui embaixo! #AhazouPet #petsofinstagram #petoftheday #petlovers #ilovepets #dogsofinstagram #dogs #cats
São comentários como esse que nos motivam e nos engajam a sempre oferecer o melhor! ❤️😍 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #depilação #depilaçãoalaser #epilação
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