Frases e Posts de dia de treino (Página 19)
Mesmo nas viagens não se pode esquecer de colocar os exercícios em dia. #carrosselahz #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude
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Documentários são excelentes para aprimorar o seu inglês, existem vários tipos e a maioria aborda coisas do dia a dia, o que vai te fazer aprender a se comunicar melhor, a dica é assistir em inglês com legendas em inglês e tentar entender o que ta sendo dito, além de treinar sua escuta, você também pode pronunciar as palavras que não souber, para melhorá-las, caso você não consiga entender o documentário na versão em inglês, você pode assisti-lo com as legendas em português antes para facilitar o seu entendimento. #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulaparticular #aulasdefrances #aulasdeespanhol #aulasdeingles
Você é alguém que tem uma enorme variedade de exercícios e seus treinos são intensos ou ainda é iniciante e passa pouquinho tempo na academia? Conta pra gente nos comentários! #AhazouSaude #boratreinar #personal #enquete #interativo #vidafitness #fitness
Quer um exercício para fazer ao ar livre que vai te ajudar a perder peso e ainda aliviar o estresse? Use equipamentos básicos de proteção como capacete e luvas e vamos para uma ciclovia andar de bike. #Natureza #AhazouSaude #Dia
Transforme a sua saúde e o seu dia a dia com treinos personalizados, entre em contato 📞 (espaço para inserir número ) e agende já o seu horário com um personal. 💚 #saúde #AhazouSaude #personaltrainer #treino #musculação #aeróbico
Está começando a aprender um novo idioma? Para te ajudar, nós aproveitamos o Dia Nacional do Livro, e separamos 5 dicas que vão fazer toda a diferença nos seus estudos e inglês. #línguas #idiomas #aulas #AhazouEdu #frances #inglês #espanhol #italiano #pronuncia #vocabulário #dicas #top5 #livro #livros #dianacionaldolivro
Não se esqueça de trabalhar bem a barriga para ter aquele corpo dos sonhos! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Hoje é dia de agradecer por fazerem parte da nossa jornada. Obrigado por confiarem e acreditarem em nossos serviços. 💙 #AhazouEdu #aulaparticular #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles #motivacional #frases #quote #diadocliente #datacomemorativa
Para realizar a execução perfeita de um exercício, o musculo precisa estar flexível, é ai que entra o alongamento! É muito importante manter os músculos bem alongados, você terá uma melhor execução de movimentos para realizar atividades do dia-a-dia e também realizará os exercícios físicos com mais facilidade, além de evitar lesões e diminuir a tensão muscular. Procure um professor qualificado para te orientar. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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