Frases e Posts de dia do sono (Página 11)
Para adaptar-se ao público infantil, aplicam-se pequenas esferas de ouro ou um laser ao invés das agulhas 😊 Ainda assim, são atingidos os pontos de estímulo visados por essa terapia para auxiliar no desenvolvimento da coordenação motora, melhorar o humor e a qualidade do sono! #AhazouSaude #acupuntura #bemestar #terapiascomplementares #vivabem #saude #crianças
Você sabia que o sono é um dos momentos mais importantes do nosso dia?! Ele funciona como um alimento para o nosso corpo, repondo as energias e revigorando o corpo e a mente. É nesse período que o corpo fortalece o sistema imunológico, libera a secreção de hormônios e consolida a memória, além de outras funções extremamente importantes para o bom funcionamento do nosso organismo. Para ter uma boa noite de sono, é indicado dormir de 6 a 8 horas por dia, sem interrupções. #sono #saude #ahazou #dicas #bandbeauty
Isso significa que em 9 anos de vida, apenas está acordado 3 anos.😴🐱🐱 Não atrapalhe o soninho dele, porque eu sei que se você pudesse faria igual.😅😂 #AhazouPet #curiosidade #curiosidadepet #pet #petsofinstagram #petlovers #gato #dormir
Quando você não dorme o suficiente, você prejudica a sua capacidade de regular as suas emoções, o que a longo prazo, propicia o risco de desenvolvimento de transtornos mentais. Quando você dorme direito, você aprende mais fácil, melhora o humor e a memória, além de ajudar a lidar melhor com as suas emoções. #janeirobranco #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #mesdasaudemental
Que seus sonhos sejam abençados por Deus e que a presença de Cristo esteja em sua vida! Tenha uma boa noite! ? #palavradeDeus #fécristã #louvor #religiao #biblia #AhazouFé
Saber que eu contribuo para o sono tranquilo dos meus clientes é o meu maior presente. ?? #DiadoChaveiro #Chaveiro #AhazouServiços #ServiçosResidenciais #ServiçosCorporativos
A barra de access é uma técnica energética e corporal, que por meio de toques terapêuticos em pontos específicos da cabeça contribui com o processo de mudança na vida. Contribundo para eliminar bloqueios, crenças, pensamentos e comportamentos negativos de nossas vidas. Os benefícios da barra de access pode te trazer são: 🌸Reduzir sintomas de depressão e ansiedade; 🌸Facilidade em lidar com todos os aspectos da sua vida; 🌸Reduzir bloqueios causados por acumulação de raiva, frustração e exaustão; 🌸Menos irritação com situações e pessoas que não compreendemos; 🌸Benéfico para pessoas com déficit de atenção e hiperatividade; 🌸Aumento de sentimentos de alegria, diversão, confiança e bem-estar no dia-a-dia; 🌸Relaxamento profundo e melhor qualidade de sono. Que tal experimentar? #AhazouSaude #bemestar #energia #terapiascomplementares #vivabem #barradeaccess #energia #curaenergetica
Nada como uma boa noite de descanso para o dia de amanhã começar animado e com energias positivas! Tenha uma excelente noite, que nada tire o seu sono. Inclusive os afazeres do lar! #AhazouServiços #servicos #conserto #motivacional #servicosparacasa #servico #residencia
O último trimestre da gestação é a hora em que você deve fazer algumas coisas para tornar o trabalho de parto o mais tranquilo possível. Por isso, separamos aqui 3 dicas para facilitar a chegada do seu bebê. Confira! 1 - Movimente-se: Yoga e pilates são ótimas atividades para você manter o seu corpo em movimento. A caminhada também é uma ótima opção. Se movimentar nesse período é importante para estimular a dinâmica uterina, melhorar a circulação e aumentar a sensação de bem-estar. A caminhada inclusive ajuda a encaixar o bebê certinho na pelve. 2 - Fortifique a musculatura do assoalho pélvico: a musculatura forte dá mais apoio ao útero e reduz a pressão sobre a bexiga. Um bom jeito para fortificar a musculatura é fazer exercícios com a bola de pilates: sente na bola e balance os quadris de um lado para o outro. Você também pode fazer movimentos circulares com os quadris. 3 - Durma bem: É comum que no último trimestre da gestação você sinta mais sono. Então aproveite para dormir sempre que conseguir. Estudos indicam que gestantes que dormiram menos que 6 horas por dia no último mês, tiveram trabalhos de parto mais longos. E aí, gostou das dicas? Aproveite e salve esse post para conferir sempre que precisar. #gestante #trabalhodeparto #gravidez #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Um quarto aconchegante começa num serviço bem feito. Conheça nosso trabalho e escolha as melhores opções para você! 😊 #AhazouPlanejados #decoraçao #casaplanejada #moveisplanejados #salaplanejada #casadecorada #designdeinteriores #frasesdecoraçao #frasesdesigndeinteriores #frasedesigndeinteriores #bomdia #frasesbomdia #frasedebomdia
Durma com a consciência tranquila e acorde com certeza de que um dia melhor está por vir! Se der, durma com seu doguinho, não tem parceiro melhor de sono. #AhazouPet #dogs #cats #ilovepets #petlovers #petoftheday #frase
Coloque o sono em dia, fique de bobeira, deixe os pés para cima, descanse depois do almoço, passe um tempo com quem você ama e, acima de tudo, lembre-se: autocuidado não é luxo, é necessidade. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
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