Frases e Posts de dia longo (Página 18)
👣 Você está pronto para transformar sua rotina e promover uma vida mais ativa? O desafio 10 Mil passos por dia propõe uma mudança gradual, mas significativa, para melhorar sua saúde física e mental. A ideia é simples: caminhar 10.000 passos diariamente, uma meta que a Organização Mundial de Saúde considera benéfica para a saúde. Para isso, basta seguir 3 dicas simples: 1. Incorpore na Rotina: Encontre oportunidades ao longo do dia para caminhar, seja durante pausas no trabalho, ao sair para o almoço ou dando uma volta pelo bairro após o jantar. 2. Utilize um Pedômetro ou aplicativo: Utilizar um pedômetro ou aplicativo de monitoramento pode ajudar a acompanhar seus passos diários e manter o foco na meta. 📱👟 3. Varie os locais de caminhada: Explore diferentes locais para tornar a experiência mais interessante. Parques, trilhas e até mesmo novos bairros podem adicionar um toque de aventura ao seu desafio. 🏞️ Comece hoje e sinta a diferença que pequenos passos diários podem fazer em sua jornada para um estilo de vida mais saudável. 🌟 #AhazouSaude #Caminhada #Passos #DesafioSaudável #Dicas #Desafio #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A água é essencial para o funcionamento adequado do corpo. Lembre-se de manter-se hidratado ao longo do dia. Essa simples prática tem impactos significativos na saúde da pele, digestão e energia geral. 🚰🌞 #HidratacaoDiaria #CuideDoSeuCorpo #BebaAgua #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Aqui vai um abraço especial para todos os nossos mestres, que nos ensinaram tanto ao longo da vida! Gratidão ? 15 de outubro | Dia do Professor #diadosprofessores #ahazou #professor #frase
Quantos sapos você tem engolido? Sabe quando alguém faz aquele comentário maldoso ou desnecessário e você deixa quieto? Ou quando você tem uma opinião sobre algo, mas prefere não dizer? Isso pode ser prejudicial pra você ao longo do tempo! Quando guardamos muitas emoções dentro de nós, vamos nos desvalorizando e dando menos importância pra nossa própria opinião. Além da sensação de sufoco que ficamos às vezes, quando sabemos que deveríamos ter nos posicionado! Então fica a reflexão pra esse Dia das Bruxas: você tem engolido muitos sapos? ? #diadasbruxas #saudemental #psicologia #psicologos #AhazouSaude #viverbem #saude #halloween #AhazouSaude
Ao longo dos anos, o trigo se espalhou pelo mundo e, hoje, é considerado a segunda maior cultura de cereais, atrás apenas do arroz. Está presente nas refeições de famílias em todo o mundo, sendo fonte de energia, proteínas, gordura, ferro, fibra, cálcio e ácido fólico, o trigo está presente na farinha para pães, bolos, biscoitos e massas; na fabricação de colas e cosméticos; em mistura com cereais matinais; na produção de cervejas e, até mesmo, na forragem e ração para animais. O trigo faz tudo minha gente!🌾🌾 10 de novembro - dia nacional do trigo #ahazoutaste #trigo #dianacionaldotrigo #curiosidade #alimentomaisconsumido #culinaria #instafood #foodie #gastronomy
Apesar do nome, os porquinhos da índia são originários daqui da América do Sul! Esses bichinhos são naturalmente assustados, mas ainda assim bastante sociáveis e gostam de viver com outros porquinhos da índia. Além disso, adoram brincar e receber carinho do tutor. Ao contrário dos humanos, os dentes do porquinho da índia continuam crescendo, por isso precisam roer para evitar que fiquem muitos longos. O que vocês acham desse bichinho fofo? Teriam um? ❤️ #porquinhodaindia #ahazoupet #pet #pets #animaisexcoticos #petsexoticos
Cuidar da saúde é criar uma rotina de hábitos saudáveis ao longo do seu dia. Seguem algumas dicas para melhorar a sua rotina da tarde: ✅ Estabeleça um horário para suas refeições. Não espere morrer de fome para comer. ✅ Planeje refeições completas com legumes, proteína animal, vegetal e cereais; ✅ Coma devagar; ✅ Beba, pelo menos, 4 copos de água ao longo da tarde. Aproveite a semana da mulher e intensifique os cuidados com a sua saúde. #cuidadoscomasaude #Ahazou #bemestar #semanadamulher #dicas
Na primavera, os dias são mais longos, o que favorece os passeios e visitas em parques. E além disso, você aproveita a luz do dia por muito mais tempo, podendo fazer muito mais coisas. Quer saber mais? Entre em contato conosco!📲✈ #primavera #viajarnaprimavera #viagemnaprimavera #viagem #viajar#AhazouTravel #agenciadeviagens #trip #viajar #viagempelobrasil #viageminternacional #agentedeviagens #viagens
Um clássico perfeito para levar na bolsa e retocar a make ao longo do dia! O nosso Velvet Pó Compacto FPS 30 garante um acabamento a mais na make e, claro, com toque aveludado e efeito mate! ? #EuUsoContem1g #Contém1gMakeup #Maquiagem #PelePerfeita #Contem1g #ahazoucontem1g
Adotar alguns hábitos saudáveis pode ajudar na prevenção da olheiras como, por exemplo, hidratar o corpo todos os dias incluindo a região dos olhos, beber bastante água ao longo do dia, uma boa alimentação rica em alimentos que contenham vitamina C. E por fim, evitar o alto consumo de sal e bebidas alcóolicas, pois ajudam a provocar inchaço. Uma dica bônus é sempre usar protetor solar. 👀 #AhazouBeauty #makeup #maquiagem #maquiadora #makeoft #dicas #dicascontraolheiras #olheirasnuncamais
Hoje é o dia da gula???. Mas como comer sem culpa e sem cometer exageros? Para ao bater aquela culpa você precisa entender que a comida não é sua inimiga, você pode comer qualquer alimento desde não exagere na quantidade da porção e a frequência em que come esse alimento, afinal equilíbrio é tudo. Já para não exagerar na quantidade evite períodos longos de jejum e beba água. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #diadagula
Além de formar uma camada protetora, o Creme Hidratante Eliana Cristal ajuda o tecido da pele a não perder água, o que acaba contribuindo para uma evaporação ainda mais lenta do perfume ao longo do dia. Sim! O seu perfume Eliana Cristal vai durar mais ainda com o uso dessa novidade! #Eliana #ShowdePerfumaria #PerfumesJequiti #AhazouJequiti #DescontosIncríveis #PerfumesDasEstrelas
A poeira e sujeiras dos sapatos podem encardir o seu tapete ao longo do tempo. Uma dica ótima para conservar a limpeza do tapete, é passar o aspirador todos os dias! Se não conseguir todos os dias, faça pelo menos três vezes na semana. Uma dica simples que pode fazer a diferença! ? #AhazouServiços #dicas #limpeza #conservar #tapetes #dicadodia #aspirador #poeira #sujeira
Seu cabelo merece a tecnologia avançada do novo Protetor Térmico de Natura Lumina. Com ele, seus fios terão blindagem máxima contra o calor de secadores, chapinhas e modeladores e até duas vezes mais resistência à quebra durante a escovação. O produto ainda acelera o tempo de secagem e mantém a escova ao longo do dia, preparando os fios para qualquer penteado. Praticidade ao alcance de todos os tipos de cabelos. #seucabelosuaverdade #AhazouNatura #ahazourevenda
Atenção, cheirosas da timeline: pele nutrida começa e termina com a linha Tododia. 🍒🍦 P.S.: Se imagens tivessem aroma, esse carrossel teria a fragrância de Cereja, Avelã, Ameixa e Flor de Baunilha. #DescriçãoDeImagem: o post é um carrossel com 5 imagens, todas com fundo em tons de rosa e roxo. Na primeira imagem, os produtos Óleo Bifásico e Creme Hidratante da linha Tododia Ameixa e Flor de Baunilha, aparecem ao lado do Body Splash e Creme Nutritivo da linha Tododia Cereja e Avelã. O canto superior direito tem a textura de creme ao fundo de uma das embalagens, enquanto a textura do óleo exemplifica o Óleo Bifásico. Nas próximas 4 imagens, cada produto relacionados está à esquerda do fundo com tons de rosa e roxo, com os textos à esquerda inferior: 1- Óleo Bifásico: hidratação intensa, realça a luminosidade natural e protege sua pele contra os sinais de ressecamento; 2 - Creme Ultranutritivo: hidratação profunda, 2x mais fragrância, forma um filme protetor com toque seco; 3 - Creme Hidratante: 4x mais hidratação, pele 2x mais firme, fácil de espalhar e absorve rapidinho; 4 - Body Splash: hidratação leve, perfumação leve e refrescante, mantém a hidratação da pele ao longo do dia. #AhazouNatura #ahazourevenda
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