Frases e Posts de dia longo (Página 7)
Uma vez que você já tem um cronograma fixo de aprendizado e sabe, exatamente, quais disciplinas serão estudadas e quanto tempo deverá dedicar a elas, está na hora de pensar a longo prazo e traçar métodos para se manter motivado. Uma possibilidade é a concepção de metas e recompensas, cuja ideia é se presentear com algum prêmio — como ter um tempo maior de descanso — depois de alcançar um determinado objetivo, como resolver uma quantidade específica de exercícios. Enfim, não podemos esquecer que, hoje em dia, a internet representa uma oportunidade. Para você que está descobrindo como ser mais produtivo, o investimento em cursos online, por exemplo, será uma maneira eficiente de manter o foco e estudar conteúdos verdadeiramente relevantes para seu exame. Afinal, trata-se de uma opção mais prática e adaptável à sua rotina. ?? #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo
É muito importante manter o bem-estar ao longo do dia, e para isso é importante estar bem relaxado ao acordar e aliviar as tensões e pressões de uma noite de sono. Faça uma automassagem nos locais mais tensionados e durante o dia mantenha uma boa postura. Bom dia a todos. #bomdia #dicas #AhazouSaude #automassagem
No seu skincare não pode faltar a Água Micelar Sensi; uma solução de limpeza facial 5 em 1, ideal para ser usada todos os dias. O produto limpa, demaquila, hidrata, suaviza e revitaliza a pele; ele tem o poder de remover os resíduos acumulados ao longo do dia e até a make. #SkinCareSensi #SensiRosto #PraTodosVerem: A foto mostra uma modelo de pele clara e cabelo castanho médio preso passando um algodão com água micelar nos olhos. Ela está sorrindo. #ahazoujequiti #ahazourevenda
Dificuldade em manter seu cabelo sedoso ao longo do dia? Preparamos truques infalíveis para te ajudar a controlar a oleosidade de uma vez por todas! ✨ #NaturaLumina #ParaTodosVerem: Post é um Carrossel. Tela 1 tem uma mulher passando a mão nos cabelos. No canto, aparecem o logo Natura e o texto “7 passos para cuidar de cabelos oleosos - deslize para conferir”. Segunda tela tem a dica “1. o cuidado começa na lavagem - massageie rapidamente o couro cabeludo com movimentos circulares utilizando o Shampoo Equilibrante Lumina.” e a imagem de uma mão apertando o produto. Na tela 3, temos um cabelo molhado repousando nas costas de alguém, e o texto “2. banho de água fria - O excesso de calor desregula nosso couro cabeludo, favorecendo a oleosidade. Evitar banhos muito quentes é uma boa ideia!”. Na tela 4, a dica 3 “limpeza profunda com moderação - Uma vez por semana, utilize o Shampoo Detox Antirresíduos Lumina, preparando a fibra capilar para a penetração de ativos de tratamento.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 5 tem uma mulher sorrindo, com o texto “4. sem mão no cabelo! - Oleosidade e resíduos costumam se acumular nas nossas mãos e acabam sendo transferidos para os fios, dando um aspecto oleoso para o cabelo.”. Na tela 6, o texto “5. hidratação, sim! - A principal questão é qual produto usar e como aplicá-lo. Passando o condicionador Suave de Natura Lumina apenas nas pontas, você sela as cutículas e mantém nutrientes.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 7 mostra uma mulher com os cabelos em movimento, e o texto “6. folga do secador - É sempre bom evitar altas temperaturas, mas, se for necessário, aplique o Protetor Térmico de Natura Lumina antes. Além de proteger os fios, acelera a secagem!”. Na tela 8, uma mulher que acabou de acordar esfrega os olhos, com o texto “7. não durma com o cabelo molhado - Esse hábito prejudica a saúde do couro cabeludo, podendo deixá-lo oleoso e até levar a problemas mais graves, como a quebra dos fios.”. A tela final traz uma mulher com os cabelos esvoaçantes e os fios preenchendo a imagem, com o texto “Gostou desse conteúdo? Salve esse post para manter uma rotina de cuidados implacável.” #AhazouNatura #ahazourevenda
Os primeiros maios eram peças totalmente desconfortáveis e pesada, mas ao longo do tempo foram se modicando, o que era um traje de banho parecido com uma saia, acabou virando uma bermuda com uma camisa leve ajustada, porém na década de 1930, se tornou uma peça única, mas mantinha o busto coberto e não podia mostrar mais do que 15 cm de perna. #AhazouFashion #beach #fashion #modapraia #moda #summer #praia #tendencia #verao
Os sintomas são muitos, porém existe alguns que aparecem com uma frequência maior, confira eles: - Dor de cabeça logo ao acordar ou ao fim do dia; - Dor na mandíbula; - Dentes desgastados; - Vertigem; - Estalos ao abrir a boca; - Dificuldades em abrir a boca; - Zumbindo no ouvido; Então se está com alguns desses sintomas ou tem percebido que ao longo do dia (principalmente em momentos de estresse) você fica mordendo (apertando) os dentes, entre em contato conosco. #AhazouSaude #fonoaudiologia #temporomandibular #disfunção #tratamento #dicas
Hoje em dia pra gente não tem nada melhor que chegar em casa depois de um longo dia e ver que sua casa está completamente limpa e cheirosa e por isso te damos cinco motivos para você contratar uma faxineira! Entre em contato e me contrate ? (_________________) ???#CasaLimpa #Organização #CarrosselAhz #AhazouServiços #Limpeza
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Os alongamentos evitam lesões físicas, distensões e inflamações, principalmente ao praticar atividades físicas. Mas não limite a prática apenas na academia. Ao se alongar assim que sai da cama, você evita cãibras ao longo do dia. Já se optar por fazer ao final do dia, você irá aliviar as tensões do dia. #alongamento #saude #ahazou #dicasbemestar #bandbeauty
Manter os cuidados com os pés também é muito importante, é preciso tirar toda tensão dele depois de um longo dia andando. Então tenha em mente que você precisa fazer alongamentos, relaxamento, fortalecimento e exercícios. Segue algumas dicas: ➡️ Separar os dedos: Tente separar os dedos dos pés sem encostar neles, exercite e alonge os musculos. ➡️ Apontar os dedos para baixo: Faça movimentos que levem os dedos dos pés para baixo, solte e faça novamente. ➡️ Esticar os dedos: puxe levemente os dedos dos pés com as mãos como se quisesse estralá-los, depois faça pressão para levantá-los com movimentos contrários do passo anterior. ➡️ Rolar bola com os pés: com uma bola de tênis ou uma semelhante, coloque a sola de um dos pés e faça movimentos com ela como se estivesse massageando (lembre-se de estar sentado(a) para não correr risco de cair). Faça com um pé depois com o outro. #dicas #exercícios #AhazouSaude #podologia #saude
Cílios longos e maravilhosos todo dia é possível com a técnica de alongamento! Venha fazer a sua. #cilios #ahazou #alongamento #fioafio #volumerusso #ahazoucilios #mulher
No seu skincare não pode faltar a Água Micelar Sensi; uma solução de limpeza facial 5 em 1, ideal para ser usada todos os dias. O produto limpa, demaquila, hidrata, suaviza e revitaliza a pele; ele tem o poder de remover os resíduos acumulados ao longo do dia e até a make. #SkinCareSensi #SensiRosto #PraTodosVerem: A foto mostra uma modelo de pele clara e cabelo castanho médio preso passando um algodão com água micelar nos olhos. Ela está sorrindo. #ahazoujequiti #ahazourevenda
Dia 26 de janeiro é o dia da gula ??????. Mas como aproveitar sem exagerar? Alguns hábitos simples fazem uma grande diferença na hora de se alimentar. evite longos períodos de jejum. Consuma mais fibras. Beba água. Não desconte suas frustrações na comida, em vez disso tente algo como exercícios ou algum tipo de luta. Com esses hábitos você consegue aproveitar sua refeição de maneira mais leve e sem exagero. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #diadagula
Base com efeito mate e que controla a oleosidade ao longo do dia? Siiim, ela existe e se chama Mate Effect! Se vc ainda não testou, prepare-se pra se apaixonar: ela ganhou novos tons! Aproveita pra passar no Boti e conferir as opções de texturas, aplicações pra arrasar no make. #Oboticario #ahazouoboticario #revendedora
1) Usar o protetor só em dias de sol extremo. ❌ Mesmo com o sol “escondido” em dias nublados, os raios UVA e UVB têm grande incidência e, por isso, a aplicação do filtro solar é necessária todos os dias, inclusive nos nublados e chuvosos. 2) Nunca reaplicar o protetor solar. ❌ Para garantir a proteção ao longo do dia, é necessário que o filtro solar seja reaplicado a cada duas horas e quando houver necessidade, como após suor intenso, exercícios físicos ou limpar-se e secar-se com uma toalha. 3) Utilizar um tipo de protetor não-indicado pro seu tipo de pele. ❌ Hoje existem diversos tipos de protetor: com cor, sem cor, para pele oleosa (gel ou oil free), para pele seca (hidratante), em pó etc. Escolha o que for mais ideal pro seu tipo de pele! #esteticafacial #ahazou #estetica #protetorsolar
Confira o ritual de cidados que você deve ter com a pele seca do rosto: 1. Limpe o rosto com uma solução micelar; 2. Lave o rosto com um creme de limpeza suave; 3. Enxugue a pele suavemente com uma toalha, sem esfregar; 4. Aplique um hidratante potente de rápida absorção; 5. Finalize com o protetor solar; 6. Ao longo do dia, borrife um pouco de água termal no rosto. #peleseca #rosto #ahazou #dicas
Este é um tipo de pele que possui um pequeno desequilíbrio nas glândulas sebáceas, que não acabam produzindo uma quantidade ideal de oleosidade para lubrificar a região. Para cuidar da sua pele seca, é necessário fortalecer a barreira protetora da pele com um hidratante específico para este tipo de pele. Isso deve ser feito especialmente após o banho. Invsta em produtos como: água termal, cosméticos com ácido hialurônico em sua composição e vitaminas. Não se esqueça de beber bastante água ao longo do dia, evitar tomar banhos muito quentes, não exagerar na esfoliação e não esfregar o sabonete em barra ou produtos muito agressivos nas regiões mais secas. #peleseca #esteticafacial #ahazou #cuidadoscomapele #AhazouBeauty
✅ Além de ser importante adotar o hábito de praticar atividades físicas, se o seu trabalho exige que você fique sentada por muitas horas seguidas, não esqueça de programar algumas pausas ao longo do dia para alongar o corpo e fazer pequenas caminhadas. Seu corpo e mente agradecem!? Aproveite a semana da mulher e intensifique os cuidados com a sua saúde. #cuidadoscomasaude #Ahazou #bemestar #semanadamulher #dicas
Entenda o que o seu gato quer dizer: 👇🏻 🔹 Com um som curto - o gato está te cumprimentando ou lembrando da sua presença; 🔹 Miados prolongados - ele está feliz por te ver, principalmente quando você passa muito tempo fora de casa; 🔹 Miados de média intensidade - podem indicar um pedido, como água ou comida; 🔹 Um longo "mrrrrrr-miaaaaauuu" - é um pedido mais exigente; 🔹 Um "mrr-miau" baixo - reclamação, inconformismo ou preparação para uma briga; 🔹 Um ronronar e o som vibrante - seu gato quer atenção e quer ter mais contato com você! 🐱 #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #vet #veterinaria #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet
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