Frases e Posts de dia melhor (Página 33)
Bom dia meninas!? Não se estresse, faça o seu melhor e esqueça o resto. DEUS NO COMANDO SEMPRE!?#bomdia #ahazou #maisumdia
Viajar é tudo! E uma viagem sem dúvida é o melhor presente para o Dia dos Pais que você vai encontrar! 😉 #AhazouTravel #viagens #agentedeviagens #viagempelobrasil #viajar #agenciadeviagens #viagem #viageminternacional #trip #diadospais #destino #viagemespecial #viagemdediadospais
Sua mãe é a melhor do mundo? Então aproveite para homenageá-la e ainda ganhar uma chance de presentar sua rainha nesse Dia das Mães! ? Responda aqui nos comentários ? #diadasmaes #ahazou #mesdasmaes
Que tal você fazer desta quarta-feira o melhor dia da sua semana com mais saúde e mais sabor? ? #quartafeira #ahazoutaste #motivacional #sabor #gastronomia
É impossível ter um bom dia se você se deparar com algum aparelho eletrônico com defeito, não acha? Por isso, traga os seus eletrônicos para nossa assistência e garanta dias melhores! 😉😎 #AhazouTec #AssistenciaTecnica #assistencia #AssistenciaCelular #assistenciaeletrodomesticos #assistenciapc #assistentetecnico #assistenciatecnica #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #consertodeeletronicos #tablets #tecnologia
Que o dia comece bem e termine ainda melhor! #bomdia #ahazou #bemestar #motivacional #autoestima #beleza
Alimentos para evitar durante o puerpério: ♦ Bebidas alcoólicas: podem diminuir a produção de leite; ♦ Cafeína (café, refrigerantes de cola, chás verde, mate e preto e chocolate): reduz a absorção de ferro e pode deixar o bebê mais agitado e irritado. O ideal é limitar a ingestão de 3 xícaras de café por dia; ♦ Amendoim (ou pasta de amendoim): é potencialmente alergênico e pode fazer com que o bebê desenvolva alergia a este alimento; ♦ As dietas radicais para perda de peso rápido também estão descartadas, pois podem diminuir a produção de leite.; Nutrientes para preferir durante o puerpério: ◾ Água: é recomendado que a puerpéria beba cerca de 13 copos de líquidos por dia ou mais, para aumentar a lactação, evitar infecção de urina e constipação; ◾Alimentos fontes de ferro: eles previnem anemia, que gera mais cansaço e fraqueza. É importante consumir sempre com alimentos ricos em vitamina C; ◾ Magnésio, vitaminas do complexo B, triptofano, vitamina D e ômega 3: ajudam a melhorar a produção de serotonina. ? Quem está no puerpério precisa fazer várias refeições durante o dia para não ficar longos períodos sem comer. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #puerperio #dicas #alimentos #alimentaçãonopuerpério #saude
Que sua noite de sono seja tranquila, e tenha certeza de que amanhã será um dia muito melhor. #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #boanoite #bomsonhos #sonho #noite #paz #tranquilidade
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