Frases e Posts de dia melhores (Página 39)
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A aplicação da corrente dura em média 20 minutos e para obter os melhores resultados são necessárias 10 a 15 sessões, realizadas em duas ou até três vezes na semana. #correnteaussie #ahazou #esteticacorporal
Durante o envelhecimento o nosso organismo perde massa muscular, diminuindo assim o metabolismo e a densidade óssea, tornando o nosso corpo algo bem vulnerável a inúmeras doenças na coluna, outras articulações e no coração. ? Atividades físicas para idosos são cruciais para manter tanto a saúde mental quanto a saúde física. O método Pilates, para os idosos, é uma das melhores alternativas nessa fase da vida pois combina exercícios com baixo impacto, trabalha os músculos específicos a cada necessidade, além da coordenação e o fortalecimento da massa muscular e condicionamento cardiovascular. #pilates #pilatestododia #exerciciospilates #ahazou #dicas
Brincadeiras à parte, na nossa padaria realmente há os melhores sonhos, para a noite, dia e qualquer hora. Feito com carinho e dedicação, são servidos fresquinhos para seu contentamento. #ahazoutaste #bolo #confeitaria #bolosdecorados #confeitariaartesanal #doces
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A esperança é a ultima que morre, então erga a cabeça e não desista. Novos melhores virão, pode acreditar. #motivacional #ahazou #bomdia #felicidade
Não precisamos ser melhor do que ninguém, apenas melhores do que fomos ontem. #bomdia #motivacional #ahazou #motivacionais #frasesmotivacionais
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