Frases e Posts de dica (Página 250)
A saúde da mulher precisa de particularidades, por isso, consulte um ginecologista de forma periódica para prevenir doenças, tirar dúvidas sobre sexualidade, fertilidade e métodos contraceptivos. Faça exames preventivos de rotina, como o Papanicolau e a mamografia, para identificar lesões no estágio inicial de doenças graves, como o câncer no colo de útero e de mama. Se atente também à higiene íntima para evitar a proliferação de microorganismos como o Candida albicans, causador da candidíase. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Você sabia? O sistema reprodutor feminino é composto por diferentes partes, a vulva é a parte externa e a vagina é a parte interna do órgão. Mas você sabe qual parte deve ser limpa por nós? Não!? Nós podemos te ajudar. A vulva é a única coisa que pode ser limpa na hora do banho! Para isso você vai utilizar um sabonete neutro para remover toda secreção e evitar o mau cheiro. Mas porque não devemos limpar a parte interna? O nosso corpo é responsável por isso, ele produz um muco que possui anticorpos que realizam a limpeza, mantendo o pH e microbiota equilibrado, evitando assim problemas como infecções. Gostou dessa dica? Compartilha com uma amiga também. #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher #dicas
Acender velas é uma prática que está muito em alta. Mas um aviso aos que gostam: cuidado aonde as colocam. Evite deixá-las muito próximas às cortinas e de objetos inflamáveis. O ideal é posicioná-las afastadas de outros objetos, envolvidas por algum objeto não-inflamável. #Dicas #AhazouServiços #Incêndio #Fogo #Vela #Eletricidade #Casa #Dica #ServiçosParaCasa #Serviço #Manutenção #Orçamento
Pode parecer um costume antigo, mas um curto circuito pode sim causar um incêndio. Quando você perceber que a chuva está forte e tem raios constantes, tire todos os aparelhos das tomadas. Isso evita qualquer descarga que possa danificar seus aparelhos ou problemas piores. #Dicas #AhazouServiços #Incêndio #Fogo #Vela #Eletricidade #Casa #Dica #ServiçosParaCasa #Serviço #Manutenção #Orçamento
Essas simples coisas vão aumentar o seu rendimento e performance durante o treino. ➡️- Hidrate-se com frequência; ➡️ - Tenha uma boa noite de sono, tente descansar por pelo menos 8 horas; ➡️ - Não treine em jejum; ➡️ - Planeje bem o seu treino; ➡️ - Tente aumentar gradativamente a intensidade dos seus treinos. Anotou essas dicas? Salve esse post para nunca se esquecer delas e se você conhece alguma dica simples que ajuda no treino, compartilhe aqui com a gente.💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicasdetreino #treino #musculação
Um bolo sempre cai bem em qualquer horário, não é mesmo? Essa dica é para quem não gosta de desperdícios e quer reaproveitar até as cascas das frutas. Confira essa receita de bolo maravilhosa: • Ingredientes: - 2 copos de cascas de frutas lavadas (manga, banana, pera, etc.); - 1 ½ colher (sopa) de manteiga; - 1 colher de chá de fermento em pó; - 2 ovos; - 2 ½ copos de farinha de trigo; - 1 copo de leite; - 1 copo de açúcar (ir colocando a gosto); - 1 pitada de sal. • Modo de preparo: Em um liquidificador ou mixer, bata as cascas de frutas com o leite. Coe a mistura e reserve. Em seguida bata a manteiga, as gemas e o açúcar, acrescente a mistura coada anteriormente e adicione a farinha e fermento. Para finalizar, bata as claras em neve e acrescente na massa de forma sutil e leve. Despeje a mistura em uma assadeira untada e enfarinhada. Coloque em forno com temperatura média ou conforme indicação do seu forno. Todos os ingredientes podem ser alterados de acordo com a sua dieta. Gostou dessa receita? Curta, comenta e compartilhe com alguém que ama um delicioso bolo. #dicas #cascas #restos #frutas #legumes #hortifruti #reaproveitamento #ahazoutaste
Nos mercados e farmácias encontramos diversos produtos voltados para o cuidado com a saúde da mulher, não é mesmo!? Um deles é o sabonete íntimo, item vendido como essencial pelas empresas produtoras. Mas a pergunta que fica é: ele realmente faz a diferença na hora da higiene? A resposta é não! A higiene vaginal pode ser facilmente feita utilizando um sabonete neutro ou de glicerina, eles também evitam alergias e não alteram o pH da região. Algo também encontrado em sabonetes íntimos, a única diferença é que você irá pagar mais caro. Vale observar se ocorreu alguma reação ao utilizar esses produtos e assim suspender o seu uso. E aí, qual você prefere: sabonete neutro ou íntimo? Conta aqui pra gente. #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher #dica
Vamos falar de Chat GPT? 👀 Se você está ligado nas novidades, já está sabendo desta ferramenta de inteligência artificial que pode automatizar inúmeros processos para você faturar cada vez mais. E como dica boa, é dica compartilhada, aqui estão algumas maneiras para você usar o ChatGPT no seu dia a dia: ➡️ INSPIRAÇÃO: tenha ideias pontuais para a criação de conteúdo de acordo com o seu nicho e até mesmo com a sua persona. ➡️ OTIMIZAÇÃO: economize tempo e esforço para gerar conteúdo em tempo real como newsletters, e-mail marketing, post para as redes sociais e até mesmo artigos. ➡️ GERAÇÃO DE LEADS: crie anúncios direcionados ou ofertas personalizadas com foco em um público específico. ➡️ TRADUZIR: se você tem dificuldades com algum tema ou até mesmo um idioma, a ferramenta pode te ajudar nessa tradução e te deixar à frente das tendências. 🤖 O ChatGPT tem se mostrado como uma verdadeira revolução na maneira de fazer negócios, mas é importante lembrar que a conexão real com o seu público ainda não pode ser trocada pela inteligência artificial. Então aproveite para utilizá-lo e mudar a sua vida estrategicamente. 😉 #ChatGPT #Dicas #MktDigital #DicasMktDigital #DicasChatGPT #ChatGPTHack #AhazouMktDigital #MarketingDigital #Leads #SocialMedia
Se ainda não reparou, faça o teste, se você estiver comendo algo gostoso perto de um(a) pisciano(a) a cara deles serão exatamente assim:🤤. Então, fica a dica, sempre compre para todos. #meme #engraçado #signo #peixes #gastronomia #food #culinária #ahazoutaste
Ninguém merece ter a privacidade invadida para roubo de dados ou aplicação de golpes em seu nome, não é mesmo? Por isso, separamos 3 antivírus para você instalar agora mesmo no seu celular e ficar mais tranquilo contra invasões, confira: 1. Kaspersky Mobile Antivirus: na versão gratuita, o aplicativo oferece o serviço de verificação e bloqueio em tempo real de arquivos, apps ou links suspeitos, além de desativar o celular remotamente em caso de furto ou roubo. 2. Avast Antivirus Android: a versão gratuita conta com proteção contra malwares e pop-ups de anúncios indesejados, além de proteger o seu usuário contra ataques de phishing via e-mails, ligações telefônicas, sites infectados ou mensagens SMS. Outro ponto interessante desse aplicativo é a possibilidade de criar cofres para fotografia e sistema antirroubo. 3. AVG Antivírus: esse antivírus oferece os mesmos recursos dos outros dois citados, mas seu grande diferencial é a possibilidade de deletar o seu celular por completo remotamente em caso de perda ou roubo do dispositivo. Gostou da nossa dica? Não deixe de nos seguir para receber mais conteúdo como esse! #AhazouTec #antivírus #celular #hacker #celularseguro #celulares #dica #dicas
A dor do parto varia de mulher para mulher. Mas ela pode ser aliviada por meio de alguns recursos naturais. Confira um pouco mais sobre cada um deles: 1 - Mudar de posição: mudar de posição regularmente promove alteração das dimensões pélvicas, ajudando no alívio da dor; 2 - Use uma bola de pilates: a bola de pilates é ótima para relaxar o tronco e o assoalho pélvico, promovendo assim o alívio da dor. Ficar com a parte superior do corpo apoiada na bola é uma boa alternativa para interromper que o sinal da dor chegue na medula espinhal; 3 - Massagem na região lombar: com uma orientação médica, o próprio acompanhante da gestante pode fazer a massagem na região lombar. Essa massagem feita em movimentos circulares ajuda a diminuir a tensão e a dor. Essas foram apenas algumas dicas de como aliviar a dor durante o parto. Aproveite e compartilhe esse post com uma gravidinha que você conheça 😉 #gestante #grávida #trabalhodeparto #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar
Existem algumas formas naturais de aliviar a dor do parto. E fazer terapia com água morna é uma delas. A gestante pode sentar embaixo de um chuveiro com a água em suas costas ou deitar numa banheira ou piscina de plástico. Se a gestante optar por deitar na banheira ou piscina, o ideal é que água cubra a barriga e a temperatura esteja igual ou acima da temperatura corporal. Isso vai relaxar e diminuir a dor do parto. Marque aqui uma amiga gravidinha para ela conhecer essa dica 😉 #gestante #trabalhodeparto #grávida #AhazouSaude
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 22.920 posts de dica disponíveis