Frases e Posts de dica (Página 354)
Um dos primeiros passos para enfrentar e superar um desafio, é aceitar e trabalhar nele. Por isso, aceite que você tem dificuldade para falar e encontre uma maneira de resolver isso. Não existe uma solução definitiva, mas é possível controlá-la e reduzi-la. Encare sua realidade trabalhe para melhorar. #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
O sedentarismo traz pioras tanto no aspecto biológico, quanto psicológico. Uma pessoa sedentária pode sofrer aumento em seu nível de estresse, baixa motivação, desregulação emocional e mental. Para ter uma vida saudável o corpo precisa equilibrar momentos de movimento, em que o cérebro está ativo e a capacidade cardiorrespiratória é exigida, e de descanso, quando os músculos se regeneram e a mente organiza as ideias para novos projetos. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Quem não ama os doces de natal? Você não precisa deixar de comê-los, mas lembre-se da higiene bucal após.#ahznoel#AhazouSaude #odonto #saude #odontologia #bemestar
Pegue textos aleatórios e leia apenas as vogais. Mas leia normalmente, respeitando as palavras, as vírgulas, os pontos e ritmo do texto. Para saber mais, é só entrar em contato comigo. 📲🗣 #dicção #dicas #AhazouSaude #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem #bemestar
O Black Power é o corte que já marca estilo entre as mulheres de cabelo crespo. ??♀ Sempre moderno, cheio de personalidade, seu maior aliado é o pente garfo. Bastou pentear da raiz, levando os fios para cima e, tá pronto, um black power de respeito, com um visual incrível. ? Quer mudar seu estilo, ou dar manutenção no black? Agende seu horário. #cabelo #cabelofeminino #ahazoubeauty #crespas #cabelocrespo #hairslylist #corte #blackpower
Sempre tem um destino de viagem que nos encanta mais, e que sempre compartilhamos com os amigos. Conta lá nos comentários qual destino que te marcou e você adora indicar. Conta pra gente qual a trilha sonora prefeita para você? #viagens #viajar #AhazouTravel #viagem #trip #agenciadeviagens #viageminternacional #agentedeviagens
Comece rasgando três pedaços do saco de carvão e faça um cone com eles, depois coloque óleo de cozinha nos cones e acenda a ponta de cada um, agora só aguardar a brasa! #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia
Essa é uma das principais dicas para emagrecer de uma maneira saudável. Você deve traçar uma dieta balanceada e diária. Consuma alimentos integrais, frutas, verduras, sementes oleaginosas, legumes, água ou suco natural, carnes brancas e peixes. Todos esses alimentos são muito bons para ter uma alimentação bem equilibrada.#AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Acabou o lustra móvel e você não quer para a faxina para ir comprar? Então, vou deixar aqui minha receita caseira: 2 colheres de sopa de azeite e 1 colher de sopa de vinagre de álcool. Se quiser aumentar a quantidade utilize sempre essa proporção, para cada 2 colheres de azeite, será 1 colher de vinagre de álcool. Modo de utilizar é bem simples, aplique o produto no móvel com um pano macio, se houver manchas no móvel deixe o produto agindo por 5 minutos. Venha com um pano macio, limpo e seco e lustre seu móvel, retirando todo o excesso de azeite que possa ter ficado. Fácil e prático. #AhazouServiços #dicas #móveis #mancha #limpeza #faxina
Queimou alguma lâmpada no seu automóvel, como: luz de freio, farol, entre outros? Faça a troca o mais rápido possível, já que as lâmpadas queimadas deixam um circuito aberto e sobrecarregam o sistema elétrico do automóvel. #AhazouAuto #dicas #SistemaElétrico #automóvel #ElétricaAutomotiva #carros
Prefira sempre alimentos integrais e orgânicos. Eles são saborosos e fazem bem! Bolos e biscoitos podem ser consumidos, desde que seja com moderação e ingredientes saudáveis na composição.💚 #alimentaçãoinfantil #aliementação #infantil #dicas #crianças #nutrição #AhazouSaude #viverbem #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar
Assim como o corpo, as unhas também precisam se manter hidratadas. Daí é recomendado o uso de cremes à base de ureia ou óleo de amêndoas entre uma esmaltação e outra. Lembrando que a cutícula também precisa ser hidratada diariamente. Você também se lembra de manter suas unhas e cutícula hidratas? 💅 #AhazouBeauty #beleza #manicure #pedicure #unhas #dicasdemanicure
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