Frases e Posts de dica de co (Página 223)
A sua decoração não precisa seguir a mesma paleta de cores todos os anos, você pode variar. Os tons de branco, dourado e rose são ótimas opções para fugir do óbvio, além de produzirem um efeito mais clean na sua casa. #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #ahznoel #ahazounoel #arquitetura #decoracao #designdeinteriores #homedecor #arquiteto
Recomendamos a Tilápia ou o Lambari. Ambos são populares entre os aquaristas e são fáceis de cuidar. Eles são conhecidos por sua resistência e adaptabilidade a diferentes condições de água. Confira nossa seleção de peixes e acessórios para o seu aquário. #AhazouPet #petshop #peixes #aquario #amorporpeixes #medicinaveterinaria #medvet #petshoponline #petvet
Nem todo mundo pode ter o acompanhamento de um profissional e também as vezes não sobra tempo no dia a dia para dedicar-se a treinos complexos para pernas. Trouxe hoje, 3 opções de treino de pernas para você fazer em casa. ? #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #personal #carrosselahz #AhazouSaude #AhazouSaude
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Observe as regras de trânsito: Os ciclistas devem seguir as mesmas regras de trânsito que os motoristas, como sinalizar mudanças de direção, parar em sinais vermelhos e andar na direção correta do tráfego. Respeite os pedestres e compartilhe a estrada com cuidado. #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #ciclismo #bikeevida
Se você está em dúvida de qual lookinho comprar para aquela pessoa especial ?, dê um de nossos vales presentes ? de Natal que não terá erro! #lookdodia #AhazouFashion #fashion #OOTD #style #moda #outift #AhazouFashion
Cyber Monday é um termo de marketing para a segunda-feira depois do Dia de Ação de Graças nos Estados Unidos, criado para convencer as pessoas a fazerem compras online. #CyberMonday #AhazouMktDigital #Compras
Você deseja ter, ou já adotou, o loiro como estilo de vida? Um loiro é um loiro, a gente sabe, mas ele precisa de alguns cuidados. Então vem que a gente te ajuda com isso: ✨ CRONOGRAMA CAPILAR: é de extrema importância aprender a ver a necessidade dos seus fios e criar um cronograma capilar. Quando se trata de loiros por meio da coloração, principalmente quando são descoloridos, esses fios perdem muitos nutrientes no processo. A dica é utilizar a máscara reconstrutora de 3 a 4 vezes por mês e intercalar com máscaras de hidratação e nutrição. ✨ MATIZADORES PRA QUE TE QUERO: você já deve ter visto um cabelo loiro (independentemente da tonalidade) que ficou esverdeado ou amarelado. Essa oxidação acontece quando há um aumento na exposição dos fios a altas temperaturas. E, para manter o tom, é preciso usar produtos com ação matizadora com uma certa frequência. ✨ CABELO LOIRO E CALOR? SÓ COM PROTEÇÃO. As altas temperaturas podem ser o motivo para ter um cabelo loiro digno de nota dó. Vai usar secador, chapinha, babyliss ou se expor ao sol? Use protetores térmicos. ✨ VISITE O SALÃO COM FREQUÊNCIA. No mesmo passo que você toma todos os cuidados em casa, de tempos em tempos o cabelo loiro pede por manutenções no salão que apenas o olhar profissional pode oferecer. Nada de sumir, ok? Por falar nisso… Já agendou o seu horário? 🤔 📲 (inserir whatsapp ou pedir para ir para o link na bio) 📍 (inserir endereço) ⏰ (inserir horário de funcionamento) #Cabelos #AhazouBeauty #Beleza #Cabeleireiro #Cabeleireira #CabelodeSalão #CabelodeDiva #Dicas #CabelosLoiros #DicaparaLoiras #Autocuidado #AhazouBeauty
Para começar uma rotina de autocuidado, tente essas 6 dicas aqui: 👉🏻 Faça seu corpo se mover: escolha atividades que te motivem a se exercitar de forma consistente, como uma aula de yoga ao ar livre, uma corrida, academia, teste uma luta, faça uma dança ou experimente o pilates. Uma dica extra para as mães é adicionar elementos de diversão, como festas dançantes na sala com os filhos ou andar de patins; 👉🏻 Alimente bem o seu corpo: não cuide só da alimentação dos seus filhos. Experimente comprar produtos orgânicos, cozinhe com mais frequência, beba bastante água e planeje a sua geladeira para que você tenha sempre refeições rápidas, saudáveis e fáceis; 👉🏻 Tire um tempo para você: marque uma sexta-feira à noite por mês ou agende um café com os amigos no final de semana, faça programas com amigos e filhos, por exemplo; 👉🏻 Sua saúde também é prioridade: você não deixaria seus filhos perderem os exames anuais, porque você perde os seus? Agende seus check-ups anuais, mamografias, exames de pele, papanicolau, vacinas, exames de visão e visitas ao dentista; 👉🏻 Durma bem: a falta crônica de sono te traz vários problemas, quando você dorme menos que seis horas por dia, você tende a ter um aumento do apetite, o que aumenta o risco de depressão, doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2; 👉🏻 Fique conectada consigo mesma: não perca anos da sua vida sem perceber por conta da rotina caótica, faça coisas que te tragam alegria, tenha hobbies, esteja conectada às suas paixões. Gostou das dicas? Marque uma mãe que também precisa delas! 👇🏻 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
Quer ter um cabelo de novela? Vem com a gente! #cabelo #bluntcut #ahazou #ahazoucabelo #tendencia #dica
Comece a cuidar de você agora mesmo, ligue e agende seu horário! #valeapena #ficaadica #ahazou #esteticacorporal
Dica para seguir na hora de comprar o repolho. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Ás vezes pode parecer que nada está dando certo e que é o momento errado. No entanto, persevere apesar dos problemas, pois até mesmo grandes empresas já passaram por grandes dificuldades. O sucesso leva tempo, mas ele chega!💪🚀 #dicas #empreendedorismo #empreendedor #empresa #marketingdigital #AhazouMktDigital #socialmedia #redessociais #mktdigital #marketing
O treino com estimulação é o maus eficiente método de treinamento de força que existe hoje em dia. Mas não é uma solução mágica capaz de substituir todas as atividades físicas ou uma rotina de vida saudável. Equilibre os dois e tenha um bom resultado. #Eletroestimulação #AhazouSaude #Muscular
Tente guardá-las em um canto reservado para não ocupar muito espaço e para aumentar seu tempo de uso, procure reservá-las em sacos de pano na parte de cima do guarda-roupa sempre lembrando de tirar tudo que há dentro dela. #AhazouServiços #faxina #organização #organizaçãodecloset #dicas #roupas
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