Frases e Posts de dica de cor (Página 72)
Se você faz exercícios ao ar livre, a primeira dica ESSENCIAL é: use sempre o protetor solar. Isso em qualquer estação, mas principalmente no verão, onde os raios solares estão mais fortes e podem gerar ainda mais problemas para a sua pele. Sabemos que verão todo mundo quer correr para ter resultados, mas respeite os limites do seu corpo. O calor já traz a sensação de cansaço mais rapidamente, então tente não ultrapassar 45 minutos de treino no começo das atividades. Se hidratar é essencial, no calor É MAIS AINDA! Não precisa sentir sede para beber água, tente beber por volta da 300ml por hora, em pequenos goles. Além de se hidratar, coma bem, optando sempre por alimentos leves antes de praticar exercícios. Por conta das altas temperaturas, o ideal é começar as atividades logo pela manhã ou no período da noite, assim você evita os picos mais quentes do dia. E a última dica é escolher as roupas certas para treinar. Nada de roupa muito apertada e grossa, use roupas confortáveis! #exerciciosfisicos #verao #ahazou #treinodeverao #bandbeauty
A moda Tie Dye está de volta! Direto dos anos 1970, a tendência agora vem com novos padrões e traz um ar mais moderno. Mas, e como combinar essa moda com acessórios? É simples! Essa padronagem permite que você combine com acessórios que também estão em alta. Ou seja, pode apostar no mix de maxi corrente sem medo; joias e semijoias douradas também combinam muito bem com o Tie dye. Argolas grossas, lisas e mix de argolinhas também funcionam com a tendência, deixando o look com uma pegada de street style anos 80. Agora é só se jogar na tendência e arrasar! ? #dica #moda #acessórios #TieDye #fashion #AhazouFashion #OOTD #tendencia #fashionista #estilo #lookdodia
O nosso AMK Shake pode ser consumido de diversas formas e agora você pode fazer várias receitas em casa! Acabamos de lançar um livro de receitas doces, salgadas e até de molho, que na composição colocamos o AMK Shake. Você pode ter uma alimentação mais saudável, sempre incluindo o shake da Amakha Paris, uma vez que contém colágeno hidrolisado e whey protein! O link para o download está na bio! Faça as receitas, poste nas redes sociais e marque o perfil da Amakha! #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #verao #verao2021 #sol #corpo #saude #bemestar #beleza #belezafeminina #cosmeticos #perfumaria #shake #reduçãodemedida #2021 #anonovo #mudança #amk #vitalidade #disposição #sabor #bemestar #cuidado #dica #receita #livrodereceita #lançamento #doce #salgado #alimentaçãosaudável #ahazourevenda #ahazouamakha
Quer aproveitar essa primavera para ficar por dentro das tendências da moda e investir em looks marcantes? A dica de adicionar movimento e vivacidade aos seus looks é essencial. Babados e estampas são ótimas opções para isso. Babados trazem um toque de romance e delicadeza, enquanto estampas trazem cor e dinamismo. Juntos, eles refletem a energia da estação, tornando seus outfits mais vibrantes e envolventes. Algumas opções de peças que você precisa ter no guarda-roupas inclui blusas com babados nas mangas ou na barra, vestidos com detalhes franzidos, saias com babados na barra e blusas de ombro a ombro com babados são algumas opções. #AhazouFashion #tendência #modaprimavera #primavera #dica #fashion #moda
Não é porque está frio que você precisa abandonar essa peça de roupa tão querida e versátil, que é a saia. Hoje trouxemos uma dica que vai te ajudar a enfrentar esse inverno, sem perder o charme do seu look: meias térmicas. Para um frio mais ameno, são elas quem garantem que a temperatura do seu corpo se mantenha estável e que não haja perda de calor. No caso de um frio mais intenso e temperaturas mais baixas, use o acessório em conjunto com uma calça legging de fios pouco porosos, para te proteger da penetração do frio. E aí, já experimentou essa combinação? Diz pra gente como foi! #modainverno #saia #frio #fashion #AhazouFashion #AhazouFashion
?? Para que a vida útil da sua bateria dure até a data estipulada pelo fabricante, é importante manter os cabos de conexão da bateria livres de corrosão. Existem alguns produtos específicos para te ajudar. ✅ Para utilizá-los basta remover os cabos da bateria, aplicar o produto anti corrosão, aguardar agir e retirar em seguida esfregando com uma escova de cerdas duras. Depois é só jogar água e secar com um pano limpo. Para finalizar aplique o produto de proteção e reconecte os cabos. Esse procedimento vai ajudar a manter a conexão adequada para a bateria gere a energia para o carro. ?? Gostou da dica? Marque um amigo que também vai gostar. #dicas #AhazouAuto #mecanicaautomotiva #automotivo #mecanica #carros
Assim como o fogão, o microondas precisa ser limpo com certa frequência, mas como fazer isso sem usar produtos químicos, que podem, literalmente, estragar seu aparelho? Então vamos de dica infalível! 🍋Coloque 1/2 limão dentro de um recipiente de vidro e encha-o com água; 🔥Aqueça no micro-ondas por 1 minuto e 30 segundos; 👍Após esse tempo, espere por mais 2 minutos para abrir o microondas, retire o recipiente, passe uma esponja ou um pano úmido. O limão é um ótimo adstringente e bactericida, além de não corroer a superfície interna do aparelho. Curta e compartilhe! Em breve mais dicas pra você! #dicasdefaxina #faxinando #cozinha #dicasdecozinha #AhazouServiços #diarista #faxina #faxinacorporativa #faxinaeventos #faxinaresidencial #limpeza
O sonho de muitos é ter um corpo atlético e bem definido, por isso muitos procuram uma academia para melhorar a aparência do corpo. Uma dica para ajudar nisso é fazer os exercícios da maneira correta. Cada exercício tem uma finalidade, por exemplo, os exercícios aeróbicos (como pedalar, correr e nadar ), acelera os batimentos e o metabolismo, e isso ajuda na queima de gordura. Já exercícios como musculação ou pilates, ajuda a aumentar a massa muscular. Todos são ótimos para conseguir um corpo definido, o importante procurar a ajuda de um profissional da área para orientar o tipo de treino mais adequado para suas necessidades.😉 #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde
Evitar usar a mesma cor da cabeça aos pés, é uma boa dica. Por exemplo, se você estiver de blusa e saia azul, fuja dos sapatos da mesma cor, procure algo que quebre um pouco a monocromia do look. 🥿👠 #AhazouFashion #lookdodia #fashionista #fashion #moda #modafeminina #dicasdesapatos #AhazouFashion
A calça camuflada é um clássico! Combine com o branco e com o preto, seguindo com aquele visual mais urbano que faz bastante sucesso! #AhazouFashion #modamasculina #style #modaparahomens #menswear
Cada dia de treinamento, mais o seu corpo se acostuma com o bem-estar que o exercício proporciona e cada vez vai ficando mais fácil manter uma rotina de treinos. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Se você está se sentindo cansado e esgotado, agende uma massagem e venha se renovar! 🤩 #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
A moda não precisa estar no óbvio, só precisa combinar com o que você realmente gosta. #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #style #outfit
A moda não precisa estar no óbvio, só precisa combinar com o que você realmente gosta. #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #style #outfit
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