Frases e Posts de dica de saúde (Página 2)
Você sabia? Dormir mal pode levar o seu corpo a criar uma resistência à insulina, além de eliminar os hormônios do apetite e reduzir seu desempenho físico e mental. Sendo um dos fatores que contribuem para a obesidade e ganho de peso no futuro. Por isso, é importante ter uma rotina saudável de sono, evitar ficar no celular antes de dormir e dormir sempre no mesmo horário. #Saúde #Corpo #Hábitos #AhazouSaude #Dica #Bemestar #Viverbem
Principalmente nos dias mais frios, manter a hidratação da pele é fundamental para evitar feridas e manter a saúde em dia! #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #dica #dicas #ahazou #AhazouInfluencer
A melhor época do ano tá chegando e não dá pra parar de curtir por causa de desconfortos, certo? Por isso, vá preparado para a folia! E fica a dica: é bom marcar tratamentos antes e depois do carnaval, para deixar a saúde dos pés sempre em dia. ?? #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #carnaval #festa #verao
Gostou dessa dica? Para mais dicas de saúde comenta aqui no post! #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #bemestar #AhazouSaude
A proteína isolada de soja está longe de ser uma fonte proteica ruim! Estudos mostram que o consumo de proteína isolada de soja repercute em um maior estímulo de síntese proteica quando comparada ao uso de caseína, sendo ambas inferiores ao whey. Com relação à parte hormonal, o consumo de comidas contendo soja ou de isoflavonas de soja não trazem em efeitos negativos sobre os níveis de testosterona nos homens. Além disso, também produzem efeitos positivos da soja na saúde cardiovascular. #dica #dicas #dicadobem #dicadesaude #saude #health #healthy #soja #ahazou #braziliangal #esteticacorporal #perdadepeso #saudavel
Trabalhar de casa é uma das saídas para diminuir o contágio do novo coronavírus. ??? Acompanhe nossas dicas para a rotina do dia a dia! #3 Faça seu horário de almoço: Assim como na empresa, em casa você também deve ter um horário de almoço. Nada de comer sobre a mesa de trabalho. Aproveite este horário para fazer uma refeição saudável, espairecer e voltar para seguir revigorado o restante de sua jornada. Lembre-se sempre de avisar, quem está trabalhando contigo, que naquele horário você não estará disponível. #ahazou #dica #coronavirus #corona #covid19 #saude #bemestar #homeoffice
Se você quer conquistar mais clientes, nossa dica é que você use e abuse dos reels! Por exemplo, grave "Motivos para você realizar o procedimento XX", "Benefícios do procedimento XX" com os procedimentos que você realiza na sua clínica. Uma ótima opção também é mostrar como cada procedimento é realizado e os resultados. Já gravou? Agora coloque um áudio de fundo que esteja em alta para seu conteúdo ser entregue para mais pessoas! Lembre-se que a legenda também é de extrema importância! Faça convites, como: "Venha fazer uma avaliação!" e "Conheça nossos procedimentos!". Salve esse texto para usar sempre que for criar conteúdo! #AhazouBeauty #roteiroreelsahz #ahazou #estéticacorporal #estética #dicas #interação #reels #explore #esteticaavancada #saúde #beleza #esteticista
O consumo de drogas e álcool acarreta no desenvolvimento de diversas doenças, como distúrbios mentais, doenças cardiovasculares e no fígado. Por isso, se você quer levar uma vida mais saudável, evite consumir essas substâncias que têm um efeito tóxico no corpo. #Saúde #Corpo #Hábitos #AhazouSaude #Dica #Bemestar #Viverbem
Não sabe com o que presentear nesse fim de ano? Confira nossa dica de #ValePresente ? #presente #valepresente #dica #beautytips #natal #anonovo #ahazou #bandbeauty #presentino #unhas
Que a lentilha é uma leguminosa que traz inúmeros benefícos à saúde, não há como discordar. Mas, você sabia que é possível fazer receitas deliciosas como bolinho recheado? Nós trouxemos abaixo uma dica de receita que vai agradar a família toda. Continue lendo para conferir. Cozinha 300g de lentilha por 10 minutos na panela de pressão. Escorra a água e, em um processador, bata com 1 cebola média, 3 dentes de alho, folhas de manjericão, cheiro verde, sal e pimenta a gosto. Depois de processado, misture 3 colheres de sopa de amido de milho e 1 xícara de chá de farinha de rosca. Faça bolinhas recheando com mussarela e frite em óleo ou na Air Fryer. #bolinhodelentilha #lentilha #receita #ahazoutaste #dicas #fit #vegetariano #vegan
Uma ótima dica para manter a saúde respiratória de quem mora com você, principalmente se existir histórico de crises alérgicas 😉 #AhazouSaude #primavera #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Essa dica vai para os papais e mamães de gatos! ❤️️ Vamos fazer um sorvete de sachê? Você vai precisar de: . ? Forminha de gelo; ? O sachê preferido do seu gatinho; ? 1 copo de água; . ? Coloque no liquidificador o sachê e a água, bata tudo e coloque na forminha de gelo e vai direto pro congelador. Depois é só desenformar e dar pro seu gatinho. Ele vai se divertir nos dias mais quentes! ?? #AhazouPet #SaúdeFelina #Gatos #Gateiros #MãedeGato #PaideGato #DicadeVet #Veterinário #Vet #Dicas #LoucosporGatos #Pet #SorvetedeSache #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #petvet
Hoje é Dia da Saúde Ocular, então fica a dica para cuidar dos seus olhos. Faça uma visita ao seu oftalmologista de confiança e veja como estão a saúde dos seus olhos! #AhazouSaude #AhazouÓticas #qualidadedevida #ocular #oftalmo #saúde #viverbem #AhazouSaude #AhazouÓticas #AhazouSaude #AhazouÓticas
Uma dica para cuidar dos rins é maneirar no consumo de sal, pois ele aumenta o risco de desenvolvimento de insuficiência renal, uma doença em que os rins se sobrecarregam e acabam perdendo sua função de filtração. Por isso, faça a ingestão da quantidade de sal, cerca de 5 gramas por dia. #Saúde #AhazouSaude #Bemestar # #viverbem #DiaMundialdoRim #Dicas
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