Frases e Posts de dicas (Página 409)
Além da estética, praticar exercícios contribui para a prevenção de doenças, regulariza o ciclo hormonal, melhora a qualidade de vida, contribui para melhorar o desempenho sexual e ainda alivia os sintomas da menopausa. #Dicas #Treino #AhazouSaude #AhazouInfluencer
O miado do gato é uma forma de se comunicar, porém, é importante saber que nem todos os miados feitos são pela mesma razão. Existem diversos tipos diferentes de miados, podendo ser eles miados para comer ou recepção aos donos, pedidos de atenção, reclamação por estar sentindo alguma dor ou até mesmo por encontrar as portas fechadas em casa. Conhecer o comportamento padrão do seu bichano é fundamental para poder identificar os significados dos seus miados e saber se aquele miado em específico não passa de alguma manha ou se pode ter algo errado. #miados #gatos #bichanos #dicas #miau #AhazouPet
Utilizar pilates para tratar da cervicalgia nos pacientes, é muito bom. Esse método ajuda na movimentação da coluna cervical, diminui os sintomas que são causados pela má postura, e ainda ajuda na prática dos movimentos ligados a respiração. Vale a pena fazer pilates para o alívio das dores cervicais. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #dicas
O que é? Trata-se de uma condição metabólica que se caracteriza pela diminuição progressiva da densidade óssea e aumento do risco de fraturas. Os principais sintomas são: A doença de início não dá muitos sinais, sendo realmente descoberta em um estágio mais avançado, que pode ser uma fratura espontânea de um osso que ficou poroso e não aguentou o esforço ou peso.?♀? Prevenção: Independente da idade é importante manter 3 coisas para uma boa qualidade de vida osséa: ? vitamina D; ? ingerir cálcio ; ?fazer atividade física. A atividade física tem efeito protetor sobre o tônus e a massa muscular, que se reflete na melhora do equilíbrio e ajuda a evitar as quedas ao longo da vida. #AhazouSaude #idosos #osteoporose #doencaossea #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida
✨ Se está de casa nova ou apenas cansou da decoração, uma das coisas importantes para se pensar é na PALETA DE CORES, as cores principais que você vai usar para decorar a sua casa. Como esse tema pode gerar muitas dúvidas, aqui estão algumas dicas que podem te ajudar: 🔹 Ter o TAMANHO DOS CÔMODOS em mente é importante. Sabe aquela antiga regra de que as cores claras criam aquela sensação de amplitude nos ambientes pequenos e que nos espaços mais amplos podemos brincar mais com as cores sem restrições? É nesse sentido. 🔹 Cores mais neutras são capazes de trazer a sensação de paz e calmaria, perfeitas para quartos e áreas de descanso, enquanto as cores mais chamativas e marcantes são ótimas para motivar a interação; por isso, cabem perfeitamente na sala de TV, sala de jantar, lavabo e cozinha. Por isso atenção no OBJETIVO DE CADA CÔMODO é primordial. 🔹 Para facilitar o processo da decoração, manter os pisos e paredes neutros te ajudará a brincar mais na escolha e HARMONIZAÇÃO COM OS MÓVEIS E OUTROS OBJETOS DECORATIVOS da sua casa. 🔹 DESTACAR UMA PAREDE é muito interessante para quebrar a monotonia dos tons neutros das demais paredes e traz uma injeção de cor para o ambiente. E caso não queira pintar, pode destacar a parede ao aplicar um papel de parede. 🔹 Na sua paleta de cores é importante que tenha uma COR DE DESTAQUE que harmonize com as demais. 🔹 Mas se você tem dificuldades em combinar cores, pode criar ambientes coloridos e em sintonia ao usar TOM SOBRE TOM para dar nuances interessantes aos ambientes. Agora só falta você COMPARTILHAR esse post com a pessoa que vai criar a paleta de cores com você. 😊 #PaletadeCores #DicasCores #Decoração #ArquiteturaDecor #Arquitetura #AhazouArquitetura #AhazouDecora #Dicas #SuaCasa #ComoDecorar #Arq
É um excelente brinquedo para cães hiperativos. Trata-se um tabuleiro grande onde o pet precisa achar os petiscos movimentando as peças através do olfato. Definitivamente um brinquedo que estimula a inteligência deles.?✨ #AhazouPet #dicas #brinquedos #pet #cao #cachorro #dog #hiperativos #dogs #petlovers
Checklist para você criar agora um ebook e ganhar dinheiro na web ✍️ 1. Defina seu público-alvo e identifique um problema desse nicho; 2. Organize os tópicos do seu ebook, 3. Faça uma pesquisa de palavras-chave, 4. Construa a solução do problema da sua persona, 5. Crie um bom design e formataçãp, 6. Faça a revisão do conteúdo, 7. Apresente para amigos antes de disponibilizar para a venda, 8. Precifique seu trabalho e 9. Escolha uma plataforma de comercialização. Siga esses passos e venda suas ideias sem precisar sair de casa! ?♀ #ebook #colorahz #dicas #AhazouMktDigital #AhazouAfiliados
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Vale a pena anotar estas dicas de ouro para manter sobrancelhas e cílios impecáveis! ? Óleo de Rícino: É um excelente estimulante capilar, além de ter ação anti-inflamatória e ser antioxidante. Passe nos fios uma ou mais vezes por semana e deixe agir. Para retirar, basta enxaguar com sabonete neutro e água morna; ? Azeite de Oliva: É uma grande opção para repor nutrientes, por conter ácidos graxos e vitamina E. Ele fortifica e estimula o crescimento dos pelos. Aplique algumas gotas na sobrancelha e massageie. Pode deixar o óleo agir durante toda a noite e retirá-lo na manhã seguinte, com sabonete neutro e água morna; ? Pentear os pelos: Use uma escovinha apropriada para as sobrancelhas e penteie no sentido do crescimento dos fios para favorecer o crescimento; ? Mantenhas os fios limpos: Utilize um demaquilante apropriado para a área dos olhos ou a água micelar e certifique-se que toda a maquiagem e sujeira será removida. #sobrancelhas #sobrancelhasperfeitas #ahazou #dicas
Entre os principais benefícios do jade roller estão: 🟣 Não existe nenhuma restrição de uso, ou seja, pode ser usado em qualquer tipo de pele; 🟣 Ótimo auxilio na fixação dos produtos, cremes e hidratantes na pele; 🟣 Ajuda na suavização de rugas e linhas de expressão, através de uma massagem facial; 🟣 Aliado ao uso do guashua é eficiente para clarear as manchas escuras. Vale lembra que para obter bons resultados é necessário também fazer uso constante do objeto. 👩🏻💜 #beauty #beleza #estetica #jaderoller #praqueserve #circulação #massagem #rosto #dicas #AhazouBeauty
Trouxemos algumas dicas de como você usar suas meias expostas e arrasar no look. O primeiro que separamos, serve pra dias mais frios, uma meia lurex com sandálias de tira, fica clássico, artístico e com cores sóbrias cai muito bem. Outra maneira de usar, para dias frios ainda, é uma bota com cano médio com uma meia bem chamativa, a ideia é roubar a cena mesmo. Um look bem "cool" para dias mais quentes agora. Um tênis estiloso com uma calça jeans e uma meia arrastão. Fica bem old school. #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style
Esse livro fala sobre como o Marketing mudou nos últimos anos com os meios digitais e como a estratégia de marketing de conteúdo se tornou essencial para o crescimento de muitos negócios. O autor aborda temas como o planejamento de marketing de conteúdo, a geração de tráfego, a geração de leads, a parte tecnológica, e outros assuntos. Pode ler sem medo! #dicas #livros #marketingdigital #marketing #AhazouMktDigital #redessociais #mktdigital #socialmedia
Isso mantém as fibras intactas e evita o desgaste no tecido. #vestidosdefesta #lavanderia #dicas
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