Posts de dicas , Página 515
Aqui você encontra profissionais especializados, para tratamentos de doenças crônicas que atingem os pés. Entre em contato 📞 (inserir número) e agendo um horário. #podolog #podologia #podologiacomamor #AhazouSaude #saude #bem-estar #qualidadedevida #pés #saudedospés #podiatriaclínica #cuidados #dicas #curiosidades
Piscina é tudo de bom, mas devemos ter cuidado com nossos cabelos. Passe um óleo antes de entrar na água e quando sair, procure lavar o mais rápido possível #dicas #cuidadocomocabelo #cabelo #ahazou #piscina #verao
Para os amantes da India, Pale e Ale, o ideal é alimentos mais gordurosos, já que sua alta concetração de lupulo ajuda na limpeza do paladar. Então para essas cervejas escolha comidas mais gordurosas, como é o caso das carnes assadas, hambúrguer, molhos fortes, pizzas, etc. #ahazoutaste #cerveja #harmonização #dicas #bar #drink
Mesmo que seus cabelos estejam saudáveis, é possível que algumas pontas duplas apareçam. Isso acontece com quem deixa de lado o uso dos finalizadores, não completando o ritual de cuidados diários indicados pelo seu cabeleireiro. Não deixe de ter em casa ou na bolsa um leave-in, é ele que completará os cuidados diários e fará com que os benefícios obtidos com o shampoo, condicionador ou a máscara não percam efeito! #dicas #cabelo #finalizadores #ahazou
Um pequeno truque para facilitar na hora de aplicar o batom é fazer um x na parte superior dos lábios, também chamado de arco do cupido, antes de passar o batom. Assim você terá um contorno perfeito para deixar seus lábios marcados e arrasar na make.💄 #AhazouBeauty #dicas #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
Restringir sua alimentação pode te fazer entrar neste ciclo vicioso, onde você demora um tempo até perceber que entrou nele, até que ele começa a prejudicar a sua saúde física e mental. Para o tratamento é necessário acompanhamento nutricional e pscicologico.🏋️♀️ #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem #saude #dicas #transtornoalimentar #disturbioalimentar #nutricao #pscicologia #tare
?Posição Inicial: Deite de barriga para cima no chão e com o corpo estendido,eleve as pernas juntas, contraindo o abdômen e os glúteos. ?Articule a coluna para cima afastando as pernas na linha dos ombros, realizando dorsiflexão dos pés. Se possível encostar os pés no chão. ?Inspire voltando as pernas, expire articulando a coluna vértebra por vértebra, quando chegar com os pés na direção do teto, realize flexão plantar e retorne a posição inicial. #AhazouSaude #dicas #alongamento #pilatesdesolo #alongar #mat #pilatesmat #pilates #fitness #workout #pilateslovers
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Se você ainda não sabe como fazer suas reuniões via videochamada confira essas três plataformas que fazem sucesso. ? #Reuniões #VideoChamado #CarrosselAhz #AhazouMktDigital #Dicas #AhazouMktDigital
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A prática da musculação é vista por muitos apenas como uma maneira de aumentar a massa muscular, no entanto esse tipo de atividade física possui inúmeros benefícios, sendo inclusive capaz de combater a depressão, por exemplo. Além disso, a musculação melhora o condicionamento cardiorrespiratório, aumenta a densidade óssea e garante mais disposição física. Para que tenha o máximo de benefícios, é importante que a musculação seja praticada de forma regular e acompanhada de uma alimentação adequada. Além disso, é importante dormir bem, beber bastante água e dar algum tempo para o organismo descansar. Os principais benefícios da musculação são: - Melhora a postura corporal - Diminui a quantidade de gordura - Tonifica os músculos - Combate problemas emocionais - Aumenta a densidade óssea - Diminui o risco de diabetes - Melhora o condicionamento cardiorrespiratório E aí, vamos nos exercitar? Fonte: @tuasaude #ahazou #exercicio #musculacao #saude #dicas
Se esses produtos já comumente fazem mal para a nossa pele, imagina para as unhas. Claro que não tem como evitar a utilização desses produtos no dia-a-dia, então quando for utilizar eles, faça uso de luvas de limpeza. #dicas #cuidados #unhaemgel #AhazouBeauty #unhas #manicure
Os prebióticos são ótimos aliados para o intestino, aqui vai uma dica de duas frutas para você consumir, gostou? manda para um amigo 😊 #ahazoutaste #banana #maçã #prebioticos #dicas #alimentação #alimentacaosaudavel
A Argila Rosa hidrata, tonifica e limpa a pele profundamente eliminando as toxinas e impurezas dos poros cutâneo e do couro cabeludo. Promove elasticidade e maciez, itens indispensáveis para uma pele saudável. A argila rosa é a mistura da branca com a vermelha, muito utilizada e recomendada no tratamento de peles sensíveis e delicadas. Ela é rica em óxido de ferro, que tem papel importante na respiração celular e na transferência de elétrons, mantendo a pele hidratada e com maior elasticidade. Quem deve usar? Pode ser usado em todos os tipos de pele, principalmente as peles sensíveis, delicadas, avermelhadas, com tendência alérgicas ou irritadas, desidratadas, acneicas, com vasinhos e rosáceas. Propriedades: Tonifica, hidrata e limpa a pele ; Antisséptico, adstringente, esfoliante e cicatrizante ; Anti-inflamatório, revitalizante e suavizante ; Benefícios: Tonifica, hidrata e limpa a pele ; Promove elasticidade e maciez a pele ; Possui efeito antioxidante e melhora a circulação sanguínea ; Evita o aparecimento de cravos e espinhas ; Remove toxinas, combate gordura localizada e celulite ; Elimina a caspa e a oleosidade do couro cabeludo ; Estimula o crescimento do cabelo ; Devolve o brilho natural para a pele e cabelo ; Previne o aparecimento de rugas ; Tem propriedades cicatrizantes e suavizantes ; Diminui o estresse e reduz medidas ; Combate a flacidez, evitando o envelhecimento precoce #esteticafacial #dicas #ahazou #tratamento #bandbeauty
É muito importante levar as sobrancelhas a sério, pois elas podem mudar completamente o visual. Esses 3 truques que separamos, pode te ajudar a manter as sobrancelhas bem cuidadas. ? #sobrancelhas #CuidadosSobrancelhas #dicas #AhazouBeauty #beauty #beleza
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