Frases e Posts de dicas (Página 54)
Diversas pesquisas têm comprovado a eficiência do jejum para a perda de medidas, mas será que todo mundo pode exercer essa prática? ? . Quando estamos em jejum, possuímos menos reservas de glicogênio em decorrência da falta de ingestão de alimentos, então, o organismo passa a queimar seu estoque de gordura como combustível. ? . Ainda assim, é errado dizer que treinar em jejum ajuda no emagrecimento. Afinal, ninguém consegue permanecer muitos dias em jejum, e quando encerrado esse processo, a tendência é a recuperação de todo o peso perdido. ? . O ideal é que o jejum seja praticado por aqueles que já tem intimidade com as atividades físicas. Para os iniciantes ou com alguma patologia o mais indicado é que passe por alguma avaliação medica ou nutricional antes de iniciar o treino em jejum! ?? #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #dicas #ahzreview
Nessa psicoterapia, o psicólogo foca nos sonhos, fazendo a conexão do paciente entre o consciente e o inconsciente, levando a um olhar para o interior do paciente. A psicologia analítica reitera que o meio externo pode alterar os rumos de sua vida, assim como criar tendências de comportamento.🧠🧡 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem #terapianalitica
Mãe de primeira viagem? Separamos essas 5 dicas para facilitar a sua vida e te ajudar nesse desafio da melhor forma possível! Gostou? Compartilhe com uma mamãe amiga! #AhazouFashion #instakids #kidsfashion
Para garantir que o seu gatinho beba água suficiente aqui vai uma dica: . Todos os dias, quando for dar o sachê para seu pet, adicione 1 copo de água. Assim o sachê vai ficar com bastante água, como uma sopa mesmo. O seu gatinho vai amar e você pode ficar mais tranquilo quanto a quantidade de água que ele ingere por dia. ?? #AhazouPet #Gateiros #DicadeVet #Veterinário #Gatos #LoucosporGatos #MãedeGato #PaideGato #Vet #Dicas #SopadeSachê #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #petvet
Fazer a mesma série de exercícios pode ser desanimador. ✨Minha dica é que você escolha diferentes atividades físicas, como dança, luta, corrida e bicicleta. Isso faz com que você não caia na rotina e tenha mais ânimo para malhar. O que acha de tornar o momento dos treinos atrativo e prazeroso? Bora treinar! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #disposição #treinos
É importantíssimo fazer um detox das unhas de vez em quando. Desta forma elas podem ficar mais fortes e bonitas. Olha só as dicas que eu separei para você: ? Retire o esmalte com um removedor sem acetona; ? Hidrate bem as suas unhas e evite o contato direto delas com produtos que possam enfraquecê-las; ? As suas cutículas também precisam de hidratação! ? Aposte nas bases fortalecedoras e nutritivas; ? Evite esmaltes escuros. #manicure #ahazou #unhas #dicas
O mousse é um produto para todos para quem gosta de deixar os fios alinhados sem deixar o aspecto pesado. Excelente para os cabelos crespos, ondulados e cacheados, pois ajuda a dar mais definição no cabelo. Outra maneira de usá-lo é antes de penteados para maior fixação. #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #AhazouBeauty #hair #hairstyle #hairstylist #salaodebeleza #dicas #cuidados #dicasdeprodutos
Vai pra praia e não sabe que roupa de banho usar? Use calcinhas mais largas na lateral, elas vão te trazer muito mais conforto e segurança, já na parte de cima é legal investir em uma peça mais reforçada, com alças largas e bojo para dar sustentação ao busto. Gostaram da dicas mamães? Não deixem de aproveitar a praia com o protetor solar ?! #biquíni #modagestante #modapraia #ahazou #bandbeauty #mamães #verão
Você já sabia dessa dica?😲 #AhazouEdu #aulasdeingles #ingles #english #dicas #expressões #vocabulário #palavracomletramuda
Sabemos que muitos tiram ele do docinho, mas ele tem algumas propriedades que vão te fazer mudar de ideia sobre ele, sendo antioxidante, antimicrobiano, protege contra o câncer, tem efeito antidiabético e antitumoral. Seu óleo pode ser inalado e ingerido. #dicas #terapiacomplementar #óleoessencial #aromaterapia #saúdemental #AhazouSaude
No meio dessa epidemia temos que preparar e é claro: cuidar da saúde mental! #ahazou #saúde #epidemia #dicas #covid-19 #coronavírus #saudemental
Durante esse período, evite frituras e queijos amarelos, pois favorecem inflamações. Gostou das dicas? ? Aproveite a semana da mulher e intensifique os cuidados com a sua saúde. #cuidadoscomasaude #Ahazou #bemestar #semanadamulher #dicas
A hidratação das mãos é um dos pontos mais importantes para os cuidados diários. Lembre-se de utilizar produtos próprios. #AhazouBeauty #cuidados #diários #mãos #dicas #manicure
Seus filhos vão agradecer por ter tantos benefícios que a meditação vai trazer para eles ao longo da vida!??♀? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #criancas #meditacaoinfantil #dicas #beneficios
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