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E ainda aumenta a capacidade de concentração e disposição física, reduzindo o risco de doenças coronárias e mantendo a flora intestinal saudável. É muito benefício né? #Trigo #AhazouSaude #Dicas
Essas são dicas infalíveis para aumentar sempre suas vendas no Instagram! Faça isso e depois nos conte se essas estratégias funcionaram. ? #Mkt #RedeSocial #CarrosselAhz #AhazouMktDigital #SocialMedia
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Afundo é um exercício que utiliza o peso do próprio corpo para fortalecer as pernas, braços e para secar a barriga. Ele deve ser feito em uma superfície plana e dura. Fique com as pernas posicionadas paralelamente uma da outra e levemente afastadas, coloque a mão no quadril, dê um passo para a frente com o pé direito e deixe o pé esquerdo ligeiramente para cima, dobre os dois joelhos ao mesmo tempo, mantenha a coluna ereta e o abdômen contraído como na imagem a abaixo. Faça a repetição dessa atividade umas 20 vezes em cada perna. Bora tentar? Me conta como foi nos comentários 💪 #dicasdeexercícios #dicas #exercícios #personaltrainer #personal #AhazouSaude #boratreinar
Chega de esmalte descamando, com essas dicas sua unha fica intacta durante muito mais tempo! #AhazouBeauty #beleza #manicure #pedicure #unhas #nailart
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Com a prática, é possível fazer um contorno bonito na boca com o próprio batom. Mas se você acha difícil, aposte no lápis lábial. Por ter a ponta mais fininha, fica muito mais fácil desenhar o contorno com precisão e sem borrar! E tem dica extra! Passar o lápis labial na boca inteira e depois aplicar o batom aumenta a durabilidade! Arrasa com o bocão hein! #AhazouBeauty #mua #makeoftheday #makeup #muabrazil #maquiagem #maquiadora #dicas #batom #dicadodia #contorno #lápislabial
Você sabia que a Salada Caesar leva esse nome pelo seu ingrediente mais marcante, o “molho Caesar”? Este tem um sabor leve e ao mesmo tempo, picante que dá um toque especial junto à alface e aos croutons. Essa e outras delícias formam nosso buffet então contrate-nos para seu o evento. #buffet #casamento #eventos #ahazoutaste #buffetdeeventos #tiposdesalada #saladas #dicas #convites #salad #food
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