Frases e Posts de dicas (Página 861)
Você sabia dessa dica? Aproveite e compartilhe com o seu amigo(a) que vive de ressaca 🧃 #ahazou #bebidas #ressaca #diadaressaca #dicas #aguadecoco
Você sabia que pode utilizar a função reels do Instagram para proporcionar maior visibilidade ao seu conteúdo? Isso porque, além da funcionalidade apresentar seu post em formato vídeo, o reels tem um excelente alcance na plataforma, tendo melhor performance que os posts do feed e, até mesmo, stories. Além disso, você tem opções de edição e áudio original disponibilizado pelo próprio Instagram. Veja as dicas de conteúdos que trouxemos para você e aproveite para abusar dos benefícios de utilizar o reels. * Que tal aproveitar aquele conteúdo que bombou no seu feed e partir dele para gravar um vídeo? Não há mal nenhum em reciclar. Pessoas novas chegam todos os dias e não viram o que você postou há meses atrás. * Faça uma lista das principais perguntas e dúvidas que aparecem nos seus atendimentos e aproveite para fazer vídeos com as respostas. * Outra possibilidade é gravar alguns exercícios que podem beneficiar as pessoas de uma maneira geral e demonstrar como fazer. Aproveite a legenda do vídeo para listar todos os benefícios. * E pra finalizar nossas dicas, que tal um duelo de mitos e verdades da sua área de atuação? - #AhazouSaude #roteiroreelsahz #fonoaudiologia
Essa receita fácil e prática pode ser uma opção de lanche da tarde delicioso com apenas 74kcal por porção. Bom apetite ? ⠀ _⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀ - 3 ovos⠀ - 2 colheres de sopa de azeite de oliva⠀ - 1 colher de chá de sal marinho⠀ - 1 e ½ xícara de chá de farinha de aveia⠀ - 1 colher de sopa de fermento em pó⠀ - 1 maço de espinafre cozido e escorrido ou abafado⠀ - 1 colher de sopa rasa (6g) de Protein Powder⠀ - Cominho, cúrcuma, pimenta do reino e páprica defumada a gosto⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Bata tudo no liquidificador (o fermento deve ser adicionado com cuidado por último) e coloque em formas de muffin untadas. Se preferir, salpique gergelim, chia e/ou amêndoas laminadas por cima. Asse em forno pré-aquecido à 180 graus por 40 minutos. ⠀ _⠀ Dicas ✅⠀ _⠀ - Pode congelar depois de pronto ⠀ - Pode substituir a farinha de aveia por outra, como amêndoas, amaranto. ⠀ _⠀ Rendimento: 15 porções ⠀ Informações nutricionais (por porção) ⠀ Valor energético: 74Kcal ⠀ Proteína: 3,8g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Hoje trouxemos 03 dicas de como incentivar as suas crianças a ler! Vamos lá! 1) Desde pequenas leia livros junto com elas! 2) Demonstre as ações que acontecem na história! 3) Relacionar os acontecimentos do livro com os acontecimentos reais! ?? #AhazouEdu #criancas #leiturainfantil #livros #aulas #livrosinfantis #diadoLivroInfantil #LivroInfantil #Leitura #diadaLeitura #kids #infantis #livros
Se não conseguir fazer em outro horário, não tem problema, alimente-se com alimentos leves. Dicas do que comer antes: frutas, barra de cereal ou outra alimentação bem leve. Já para depois da Yoga assim que terminar faça uma hidratação e aguarde de 20 a 30 minutos para se alimentar, a alimentação leve antes da aula irá auxiliar na diminuição do apetite para o pós, mas ainda é preciso se alimentar, faça uma refeição mais leve como: homus de grão de bico, salada com kinoa ou o sua alimentação normal com arroz, feijão entre outros. #AhazouSaude #yoga #alimentação #dicas #informações #saude
PREPARA! Logo logo o sol de Verão já está batendo na porta! ☀ Por isso, fique de olho nos tratamentos que você deve apostar para ficar maravilhosa antes do calorão chegar: ? ? Microagulhamento: Este tratamento é ideal para estimular a produção de colágeno e elastina, e por deixar a pele sensível nos primeiros dias, é recomendável que o procedimento não seja realizado durante os dias de sol intenso. Assim você não corre o risco de prejudicar a cicatrização da cútis; ? Peelings químicos: Como a pele fica bem mais fina e sensível em decorrência do uso dos ácidos, é melhor investir no peeling o quento antes! ? Laser fracionado: Vale ressaltar que o tratamento de clareamento de manchas a laser pode ser feito no Verão, porém todo cuidado é pouco. Nessa hora, o protetor solar é o seu melhor amigo! ? Depilação a laser: Este é outro procedimento que deve ser realizado o quanto antes para não correr o risco do surgimento de manchas ou até queimaduras na região tratada. #estetica #ahazou #verao #dicas
Com o dia corrido ou não, vamos cultivar essas dicas porque amanhã tem mais maquiagem para nós! Boa noite ? #Ahazou #AhazouBeauty #Beleza #BoaNoite #Maquiagem #Make #Autoestima #AhazouBeauty
Algumas mudanças de hábito podem elevar as nossas energias e vibrações. Aqui estão 12 dicas de atitudes que vão melhorar o seu dia a dia. 1- Foque em alegria e gratidão. 2- Medite. 3- Passe um tempo na natureza. 4- Movimente o seu corpo. 5- Ouça frequências de cura. 6- Mexa com cristais. 7- Tome banho de mar. 8- Tenha um diário. 9- Esteja presente. 10- Respire profundamente. 11- Se hidrate. 12- Coma alimentos frescos. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #editaveisahz #AhazouSaude #reiki #vibraçao #dicas #AhazouSaude
Criar posts criativos e curiosos não se delimitam apenas em um design bonito ou bem feito que faça chamar a atenção, é sim conteúdos que realmente geram engajamento com o seu público alvo e a melhor forma de criar conteúdo é seguindo essas dicas ? #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #redessociais
Se você, assim como nós ama a primavera, vai se encantar por Holambra. Com heranças culturais e gastronômicas da cultura holandesa, a cidade é um charme e fica ainda mais linda com as flores da primavera 💐. #trip #viagem #viageminternacional #viagens #viajar #trip #AhazouTravel #destinos #turismo #dicas #destinosdeprimavera #primavera
A temporada de verão se despede e inicia-se uma nova estação. Depois do calor intenso, o outono chega com temperaturas mais frescas durante o dia e noites mais frias. Para aproveitar o outono do ano de forma saudável, espantar a preguiça e deixar a beleza em dia, é necessário mudar alguns hábitos. Confira aqui algumas dicas e saiba como se adaptar ao outono. ?#outono #dicas #ahazou #estação #cuidados
Pomadas com álcool ressecam os fios e podem desbotar a cor dos cabelos, deixando escamoso, sem brilho, sem vida e com aparência ressecada. 😉 Prefira Produtos Enriquecidos com Hidratantes, Vitaminas e Aminoácidos. #AhazouBeauty #pomada #pomadaparacabelo #gel #gelparacabelo #dicas #cuidados #barbeiro #barbearia
É bem simples, a aromaterapia realiza um processo de nutrição que começa de dentro para fora, ou seja, o óleo essencial será absorvido no córtex da fibra capilar, nutrindo-a de dentro para fora. Por este motivo a aromaterapia consegue muitos resultados e tem muitos benefícios. #aromaterapia #capilar #benefícios #convite #dicas #AhazouBeauty
Mude seus hábitos e veja a sua vida mudar para melhor! ? #saude #ahazou #bemestar #dicas
Pare, feche os olhos e respire fundo! Enquanto respira, olhe para você mesmo. Note sua beleza natural, suas formas. Observe o que há mais belo em sua face, em seus contornos. ? Enquanto isso, aproveite para fazer sua rotina de cuidados da pele, tirando esse momento para cuidar apenas de você. ? Ao final, agradeça por 3 coisas que você passou neste dia. ? #estéticacorporal #estéticafacial #estéticacorporalefacial #beleza #ahazou #respiracaodabeleza #dicas #breath #braziliangal
Os tratamentos rejuvenescedores labiais com preenchedores, promovem aumento do volume, melhora do contorno, diminuição das linhas labiais e trazem uma sensualidade, sem perder o aspecto natural. . Ligue e saiba mais! #estética #estéticafacial #flacidez #dicas #tratamentos #ahazou #braziliangal #cuidados #skincare #beleza
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 62.998 posts de dicas disponíveis