Frases e Posts de dicas auto (Página 139)
A lâmpada é de fato um artigo importante ao pensar o que deseja em um cômodo. Por exemplo, luzes brancas, são mais frias e perfeitas para locais em que há muito atividade e precisa de foco e atenção. Já em locais que buscam conforto e relaxamento, a luz ideal são as amarelas. Isso acontece porque a luz branca emite maior quantidade de luz e isso faz com que a vista não se canse com facilidade, permitindo que a pessoa no local consiga concentrar, ter foco e até melhorar a produtividade. Enquanto as luzes amarelas, buscam a tranquilidade e paz. Em ambientes como os quartos, ela causam um efeito calmante que auxilia a ter sono. Gostou dessas dicas? Entre em contato para saber mais. #dicas #curiosidades #decoração #AhazouArquitetura #AhazouDecora #designdeinteriores #arquitetura
A luz branca tem uma cor mais brilhante e oferece um nível mais alto de iluminação. É usada em salas de aula, escritórios, lojas e outros locais de trabalho. Sendo perfeita para aumentar o foco, concentração e produtividade. Lembrando que ela também ajuda a diminuir a fadiga ocular, podendo ficar mais tempo no ambiente sem se cansar. É muito comum utilizarmos ela também em diversos cômodos da casa em que se faz muita atividade diária. Já a luz amarela é mais suave e é comumente usada em áreas de relaxamento, como quartos, varandas, área de lazer, quintais, entre outros. Ela promove sentimentos de calma e tranquilidade, e é uma boa opção para ambientes descontraídos. É particularmente útil para ajudar a melhorar o humor, a promover a sonolência e até diminuir dores de cabeça. O que achou dessas dicas? Caso queira saber mais, entre em contato conosco ou siga o nosso perfil. #dicas #curiosidades #decoração #AhazouArquitetura #AhazouDecora #designdeinteriores #arquitetura
A luz branca é particularmente útil em ambientes de trabalho, pois ela proporciona uma luz uniforme e clara que facilita a leitura e a tarefas precisas, permitindo que a pessoa tenha maior foco. Ela também é muito eficiente na redução da fadiga ocular, o que significa que tanto você como outras pessoas que utilizam esse cômodo para trabalho, consegue ficar ali por mais tempo sem sentir desconforto. Além disso, a luz branca é conhecida por aumentar a concentração e a produtividade. Agora você já sabe qual luz escolher em ambientes que precisam de foco e concentração. Gostou da dica? #dicas #curiosidades #decoração #AhazouArquitetura #AhazouDecora #designdeinteriores #arquitetura
Para ter uma qualidade de vida melhor, é essencial ter uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes (vitaminas, minerais, aminoácidos e outros) para o corpo. Veja alguns alimentos nutritivos que podem ajudar você a ter uma vida melhor: O feijão por ser rico em fibras e ferro; arroz integral, rico em vitaminas e minerais; limão rico em vitamina C e uma grande fonte de antioxidantes e nutrientes como cálcio, magnésio, ferro, cobre e iodo — substâncias que ajudam a alcalinizar o sangue; e ovos, que são cheios de nutrientes, como ácido fólico, proteína, manganês, potássio, zinco e ferro. E aí gostou? Acrescente esses alimentos na sua alimentação e você terá muitos benefícios.😉#AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #dicas
Criar ferramentas de feedback é muito importante para promover criatividade e inovação, já que inovar é correr riscos e quem corre riscos não está isento de erros. Para evitar que os erros desmotivem sua equipe, é muito importante fazer feedbacks com frequência, trazendo não só erros, mas soluções, sem tirar a autonomia, mas exercendo o seu papel de gestão. #AhazouMktDigital #criatividade #inovaçao #diadacriatividadeeinovação #marketingdigital #mktdigital #marketing
Mesmo quando os processos do dia a dia já estão bem definidos, é muito importante encorajar os seus colaboradores a terem mais autonomia, dando à eles a liberdade necessária para sugerir ideias e fazer tarefas da melhor forma, criando novas soluções e fluindo criatividade. 😉 #AhazouMktDigital #criatividade #inovaçao #diadacriatividadeeinovação #marketingdigital #mktdigital #marketing
O impacto da maternidade e do trabalho das mães trabalhadoras na saúde mental é real e sério. A pressão por equilibrar família e trabalho cria estresse, cansaço e ansiedade, o que pode levar a problemas de saúde mental mais graves. Além disso, as mães trabalhadoras são muitas vezes obrigadas a abdicar de suas necessidades pessoais para se dedicarem ao cuidado de seus filhos e família, o que pode levar a sentimentos de culpa e desequilíbrio emocional. É importante que as mães trabalhadoras encontrem meios de lidar com o estresse e a ansiedade relacionados ao equilíbrio entre trabalho e família. É importante ter tempo para si mesmo, praticar atividades relaxantes, buscar apoio de amigos e familiares, e procurar ajuda profissional quando necessário. E o principal, apoio e ajuda dos membros da família. #dicas #cuidados #saúdemental #mãestrabalhadoras #filhos #AhazouSaude
Acender velas é uma prática que está muito em alta. Mas um aviso aos que gostam: cuidado aonde as colocam. Evite deixá-las muito próximas às cortinas e de objetos inflamáveis. O ideal é posicioná-las afastadas de outros objetos, envolvidas por algum objeto não-inflamável. #Dicas #AhazouServiços #Incêndio #Fogo #Vela #Eletricidade #Casa #Dica #ServiçosParaCasa #Serviço #Manutenção #Orçamento
Ter o senso crítico desenvolvido é muito importante nos dias atuais, seja para decisões rotineiras ou até mesmo em grandes escolhas e caminhos que a vida nos coloca de frente. Se você ainda acha que seu senso crítico precisa ser aprimorado, fique ligado nas dicas que vamos dar aqui. 1. Leia muito, informe-se e conheça sempre coisas novas; 2. Questione os assuntos o máximo possível; 3. Pesquise, em diversificadas fontes, sobre os assuntos 4. Tenha conversas saudáveis com pessoas que possuem opiniões diferentes e iguais a você. 👍Está gostando do nosso conteúdo? 🛎️Ative o sininho e fique atento às novidades em nossas redes sociais. #sensocomum #sensocritico #saudemental #verdades #fatos #AhazouSaude #headspace #viverbem #debate #informacoes #estudo
Na Quaresma, muitos cristãos se abstêm de consumir carne e se limitam a alimentos considerados mais leves ou vegetarianos, como ovos, frutas, verduras e grãos. Alimentos como carne vermelha, gorduras, açúcares refinados e outros alimentos processados também devem ser evitados durante esse período. Estes alimentos são conhecidos por suas propriedades altamente calóricas e são considerados difíceis de digerir, o que pode afetar a energia, a disposição e a saúde em geral. Outras formas de carne, como aves, também são evitadas, juntamente com laticínios e doces. #dicas #quaresma #jejum #AhazouFé #religiãocristã #jejumquaresmal
A disgrafia é um transtorno de aprendizagem que afeta a capacidade de produzir escrita legível. Pode ser caracterizado por letras mal formadas, problemas de orientação, problemas de espaçamento entre palavras, problemas de ortografia e dificuldades para escrever com rapidez. Os tratamentos para a disgrafia podem incluir práticas de escrita, treinamento de habilidades motoras finas, práticas de leitura, treinamento de ortografia, práticas de gramática, treinamento de planejamento de escrita e estimulação cognitiva. Já os profissionais que podem ajudar com tratamentos para a disgrafia incluem fonoaudiólogos, terapeutas ocupacionais, professores, psicólogos e outros profissionais da área de saúde mental. Esses profissionais podem trabalhar em conjunto para desenvolver um plano de tratamento individualizado para ajudar a melhorar a escrita. E para saber mais ou tirar suas dúvidas, entre em contato conosco. #curiosidades #dicas #disgrafia #AhazouEdu #educação #aprendizagem #aulaparticular
A luz branca é muito comum em salas de estar, salas de jantar e banheiros, pois oferece uma iluminação mais clara e brilhante. Por ser conhecida como luz fria, ela é ótima para tarefas como ler, trabalhar, cozinhar e coisas do gênero, já que tem ação estimulante e aumenta o foco. A luz amarela, por outro lado, é uma luz quente e mais adequada para áreas como quartos, área de lazer, entre outros locais com propósito de relaxamento. A luz amarela é mais suave e aconchegante, o que a torna ideal para criar uma atmosfera acolhedora. Conhecia essas informações? Para conhecer mais dicas de ambientação, siga o nosso perfil. #dicas #curiosidades #decoração #AhazouArquitetura #AhazouDecora #designdeinteriores #arquitetura
A babosa é uma planta utilizada de diversas formas quando o assunto é cuidados com o cabelo! Ela é perfeita para cabelos secos, ressecados, quimicamente tratados, com seborreia e caspa. Em sua composição, ela possui nutrientes, minerais, enzimas e vitaminas que agem na nutrição do couro cabeludo, fortalecendo os fios e, por consequência, evita a queda capilar! 😉 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #autocuidado #amorproprio #dicasdebeleza
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