Frases e Posts de dicas corpo (Página 25)
A eletroterapia é um tratamento utilizado a fisioterapia para alivio de dores, fortalecimento muscular, prevenção de atrofiamento, diminui espasmos musculares e edemas, elimina fungos e bactérias entre outros benefícios através d ondas elétricas de baixa frequência. Apesar de ser um tratamento ao invasivo ele não deve ser aplicado sobre a pele machucada e há contraindicações para algumas condições como mulheres no período gestacional, pessoas com trombose, pessoas com marca-passo, em pós-operatório e não deve ser aplicado em todas as partes do corpo evitando olhos ouvidos e regiões do sistema reprodutivo. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #eletroterapia #AhazouSaude #AhazouSaude
A Cinesiologia consiste em trabalhar o corpo humano e manipular suas forças em procedimentos de tratamento, de modo que o desempenho humano possa ser melhorado e lesões adicionais possam ser prevenidas, também auxilia na correção postural. ?⚕ #AhazouSaude # Cinesioterapia #exercicios #dicas #Cinesiologia #tratamento #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida
Quem tem a pele sensível sabe o quanto essa condição proporciona sinais e sintomas incômodos e, muitas vezes imprevisíveis para o corpo e rosto, como vermelhidão, coceira, ardor, irritação, queimação e repuxamento. Nos casos mais intensos é até possível notar descamação e pequenas feridas. Para prevenir esses sinais, é importante seguir uma rotina de cuidados bastante regrada, principalmente quando se trata de hidratação. Então reuni 3 dicas poderosas para acalmar a sua pele sensível: 1- Para manter a pele oleosa e sensível hidratada, use produtos com ativos não oleosos, como a glicerina e o pantenol, que ajudam a restaurar a barreira cutânea. 2- Aplique um produto específico para o corpo e rosto e não deixe de dar atenção para as áreas mais ressecadas - cotovelo, joelho, pernas e pés. 3- Aposte em uma água termal, que é composta de minerais e oligoelementos, como cálcio, magnésio, zinco, com pH neutro, apresentando assim uma ação cicatrizante, que acalma e reduz a sensibilidade da pele. E você, o que gosta de usar? #hidratação #pele #esteticafacial #ahazouestetica #estetica #cuidadoscomapele #beleza
Entender melhor como funciona seu corpo também pode ajudar (e muito) na saúde mental! Conheça mais sobre esse importante hormônio para motivação. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude
Entender melhor como funciona seu corpo também pode ajudar (e muito) na saúde mental! Conheça mais sobre esse importante hormônio para motivação. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude
Você sabia que as palmilhas ortopédicas ajudam a corrigir problemas da anatomia corporal? Por consequência elas ajudam a aliviar as dores nas costas! Mas lembre-se de consultar um profissional antes de adquirir as suas! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #AhazouSaude #bemestar #saude #palmilhasortopedicas
Para emagrecer é preciso mudar o hábito de comer alguns alimentos. É preciso substituir alimentos ricos em carboidratos por aqueles que contenham nutrientes necessários para nossa saúde. Uma boa dica são as frutas, como o abacaxi, que por ser diurético, ajuda a eliminar a retenção de líquido e as toxinas do nosso corpo; a banana que por ser uma fonte de triptofano ( aminoácido produz os hormônios do bem-estar, como a serotonina) ajuda a diminuir a vontade de comer doces e a tangerina que ajuda na absorção do ferro e na queima das gorduras. E aí gostou? Salve esse post para não esquecer. #ahazoutaste #dicas #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
A auriculoterapia é uma técnica que pressiona pontos específicos da orelha para tratar sintomas e condições por todo o corpo. Ela pode ser feita através de diversos materiais como agulhas, esferas de cristal, metal ou ate mesmo sementes. Baseia-se na técnica da acupuntura e pode ser aplicada em qualquer pessoa incluindo crianças. A auriculoterapia traz inúmeros benefícios a saúde tanto física como mental. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #auriculoterapia
A auriculoterapia é uma técnica que pressiona pontos específicos da orelha para tratar sintomas e condições por todo o corpo. Ela pode ser feita através de diversos materiais como agulhas, esferas de cristal, metal ou ate mesmo sementes. Baseia-se na técnica da acupuntura e pode ser aplicada em qualquer pessoa incluindo crianças. A auriculoterapia traz inúmeros benefícios a saúde tanto física como mental. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #auriculoterapia
A receita de ouro para uma boa saúde consiste em incorporar hábitos na sua rotina que farão toda a diferença para o seu corpo e mente. Anote aí: - 30 minutos de atividade física por dia; - 15 minutos de exposição solar nos horários de menor incidência de radiação (antes das 10h e após 16h); - Desembale menos, descasque mais - abuse das frutas, verduras e legumes na alimentação; - Beba pelo menos 2l de água por dia. Com pequenas mudanças de hábito você garante uma boa saúde e longevidade de vida. Gostou das dicas? Salve para não esquecer e aproveite para encaminhar para seus amigos. #dianacionaldasaude #5deagosto #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
Atividades físicas são essenciais para que idosos mantenham a qualidade de vida e a saúde física e mental, já que nessa idade o corpo começa a perder massa muscular, reduz a densidade óssea deixando suscetível a doenças na coluna. Os benefícios do pilates nessa fase da vida são muitos e atuam em tanto no corpo como na mente já que ele aumenta a autoestima, alivia o estrese, diminui a depressão, melhora a mobilidade, alivia as dores dentre vários outros benefícios. Além de ser uma atividade de baixo impacto sendo muito segura para os idosos, mas vale lembrar que a pratica deve ser feita sempre com orientação profissional. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
Atividades físicas são essenciais para que idosos mantenham a qualidade de vida e a saúde física e mental, já que nessa idade o corpo começa a perder massa muscular, reduz a densidade óssea deixando suscetível a doenças na coluna. Os benefícios do pilates nessa fase da vida são muitos e atuam em tanto no corpo como na mente já que ele aumenta a autoestima, alivia o estrese, diminui a depressão, melhora a mobilidade, alivia as dores dentre vários outros benefícios. Além de ser uma atividade de baixo impacto sendo muito segura para os idosos, mas vale lembrar que a pratica deve ser feita sempre com orientação profissional. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
Atividades físicas são essenciais para que idosos mantenham a qualidade de vida e a saúde física e mental, já que nessa idade o corpo começa a perder massa muscular, reduz a densidade óssea deixando suscetível a doenças na coluna. Os benefícios do pilates nessa fase da vida são muitos e atuam em tanto no corpo como na mente já que ele aumenta a autoestima, alivia o estrese, diminui a depressão, melhora a mobilidade, alivia as dores dentre vários outros benefícios. Além de ser uma atividade de baixo impacto sendo muito segura para os idosos, mas vale lembrar que a pratica deve ser feita sempre com orientação profissional. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
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