Frases e Posts de dicas de inverno (Página 25)
No inverno, é comum passar mais tempo dentro de ambientes fechados. No entanto, conectar-se com a natureza e aproveitar a luz natural é essencial para a saúde mental. Dica: Reserve um tempo para passar ao ar livre durante as horas de luz do dia. Faça caminhadas em parques, pratique jardinagem ou simplesmente sente-se em um local ensolarado. A luz natural melhora o humor, estimula a produção de vitamina D e promove uma sensação de bem-estar. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #inverno #saudementalnoinverno
É normal no inverso sentirmos fome mais rápido. ? Isso ocorre porque o organismo acelera o metabolismo, a fim de equilibrar a temperatura do corpo para mantê-lo aquecido. ?️ Para não cair em tentação e acabar comendo mais que o necessário, vale ter sempre a mão frutas secas. Além de ser um alimento saudável e com baixa contagem de calorias, é uma forma de manter os nutrientes em dia. ? Quer adequar seu cardápio para o inverno? ? Agende uma consulta. nutricionista #nutrologo #AhazouSaude #nutricao #inverno #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Seja em grupos, em família ou um passeio romântico em casal, Gramado é uma das cidades mais procuradas no inverno. Por contar com uma estrutura de restaurantes e atividades para todas as idades, a cidade proporciona uma experiência gastronômica inesquecível aos turistas. No inverno, suas baixas temperaturas agradam os amantes do frio. Quer curtir uma viagem mais tranquila? Entre em contato e conheça nosso roteiro para Canelas, a pacata vizinha de Gramado. #dicasdedestinos #viagem #AhazouTravel #roteirosdeinverno #agenciadeviagens #agentedeviagens #viagempelobrasil #viagens #viajar
Preparado para o inverno? Conheça como dizer algumas peças de inverno em inglês. ❄⛄ #AhazouEdu #aulasdeingles #aulaparticular #aulaemgrupo #dress #winter
Com a chegada do inverno, é importante ajustar sua rotina de cuidados pessoais para proteger o corpo, o rosto e o cabelo das baixas temperaturas. Confira algumas dicas essenciais: 1️⃣ Hidratação Profunda: A pele tende a ressecar no inverno, então invista em hidratantes mais intensos para o corpo e o rosto. Opte por fórmulas ricas em ingredientes como manteiga de karité e óleos naturais. 2️⃣ Proteção Labial: Os lábios também sofrem com o ressecamento. Use um bom protetor labial para evitar rachaduras e mantenha-os hidratados ao longo do dia. 3️⃣ Banhos Mornos: Evite banhos muito quentes, pois a água quente retira a oleosidade natural da pele. Opte por banhos mornos e use sabonetes suaves, que não agridam a pele. 4️⃣ Hidratação Capilar: O cabelo também precisa de cuidados especiais no inverno. Use máscaras de hidratação semanalmente para evitar o ressecamento e a quebra dos fios. 5️⃣ Proteção Solar: Mesmo no inverno, é importante proteger a pele dos raios solares. Use um protetor solar facial diariamente para prevenir danos causados pelo sol, como envelhecimento precoce e manchas. Adote essas dicas simples em sua rotina de cuidados no inverno e mantenha-se protegido e hidratado durante toda a estação. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #inverno #dicasdeinverno
Suéteres de tricô vão muito bem na estação. Sua textura valoriza muito as composições, além de serem bem versáteis. Opções de alto relevo como cable knit, fisheman ou aran dão um charme especial à produção. #AhazouFashion #fashion #menswear #modamasculina #modaparahomens #style #OOTD
Você sabia disso? Quando a gente treina no frio, nosso corpo tem um gasto maior de energia para manter o equilíbrio da temperatura corporal. Por esse motivo, pode aumentar a quantidade de calorias queimadas. #Exercício #AhazouSaude #Inverno
Peças brancas estão em alta durante esse anos, principalmente com a chegada das temperaturas mais altas. Portando, na primavera e no verão de 2021, looks compostos completamente por peças brancas são sempre bem-vindos. 💛 #AhazouFashion #lookdodia #fashionista #moda #modafeminina #dicas #tendencias2021
Durante os períodos mais frios do ano, é comum que a pele fique mais ressecada, o que pode interferir na absorção do perfume, o que acaba reduzindo o tempo de duração do perfume na pele. Uma boa dica é usar um bom hidratante, de preferência sem cheiro, antes de borrifar o perfume. Uma dica bônus é evitar passar o perfume nas roupas. 😍#AhazouRevenda #dicasdeperfumes #outono #inverno #revendadeprodutos #consultoradebeleza #produtosdebeleza #encomenda
A cidade conta com clima ameno, paisagem montanhosa e excelentes opções de restaurantes para tomar um bom vinho comendo fondue. Ótima opção para quem busca um passeio tranquilo e romântico. Quer mais dicas? Entre em contato. #dicasdedestinos #viagem #AhazouTravel #roteirosdeinverno #agenciadeviagens #agentedeviagens #viagempelobrasil #viagens #viajar
Não dá pra se descuidar nem na época mais preguiçosa do ano! Siga nossas dicas para dar aquele descanso para a pele e mantê-la linda e saudável. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #cuidadoscomapele#viverbem #skincare
Misturar estampas em um mesmo look é uma forma criativa de combinar roupas. Mas, às vezes, pode bater a dúvida de como fazer essa combinação do jeito certo, né? Então, dá uma conferida nas dicas que a gente separou pra te ajudar ? Ah... e pode salvar o post para conferir sempre que a dúvida bater ? #moda #ModaFeminina #MixEstampas #CombinaçãoDeEstampas #AhazouFashion #OOTD #fashion #fashionista #lookdodia
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