Frases e Posts de dicas de inverno (Página 26)
Misturar estampas em um mesmo look é uma forma criativa de combinar roupas. Mas, às vezes, pode bater a dúvida de como fazer essa combinação do jeito certo, né? Então, dá uma conferida nas dicas que a gente separou pra te ajudar ? Ah... e pode salvar o post para conferir sempre que a dúvida bater ? #moda #ModaFeminina #MixEstampas #CombinaçãoDeEstampas #AhazouFashion #OOTD #fashion #fashionista #lookdodia
Misturar estampas em um mesmo look é uma forma criativa de combinar roupas. Mas, às vezes, pode bater a dúvida de como fazer essa combinação do jeito certo, né? Então, dá uma conferida nas dicas que a gente separou pra te ajudar ? Ah... e pode salvar o post para conferir sempre que a dúvida bater ? #moda #ModaFeminina #MixEstampas #CombinaçãoDeEstampas #AhazouFashion #OOTD #fashion #fashionista #lookdodia
O método da colorimetria é dividido em 12 categorias, que são baseadas nas 4 estações, sendo elas: 💛 verão puro; 💛 verão suave; 💛 verão claro; 💛 inverno puro; 💛 inverno intenso; 💛 inverno profundo; 💛 primavera pura; 💛 primavera clara; 💛 primavera intensa; 💛 outono puro; 💛 outono suave; 💛 outono profundo Vale ressaltar que cada uma das categorias possui sua própria cartela de cores. Você sabe qual é a sua? 🤔 #colorimetria #coloraçãopessoal #AhazouFashion #moda #outfit #style
No inverno, é comum que as pessoas fiquem mais suscetíveis a gripes e resfriados, pois os vírus respiratórios se propagam com mais facilidade. Confira algumas dicas para evitar essas doenças: - Manter uma alimentação equilibrada e variada, rica em frutas, verduras, legumes, grãos integrais, castanhas, carnes magras e óleos saudáveis. Esses alimentos contêm vitaminas, minerais, antioxidantes e probióticos que ajudam a regular o funcionamento das células de defesa e a combater os radicais livres que causam inflamação e envelhecimento. - Tomar a vacina contra a gripe anualmente, pois ela é a forma mais eficaz de prevenir a infecção pelo vírus Influenza, que pode causar complicações graves, especialmente em pessoas com doenças crônicas ou baixa imunidade. - Higienizar as mãos com frequência, usando água e sabão ou álcool em gel, para evitar o contágio por contato com superfícies contaminadas ou com pessoas infectadas. - Dormir bem, pois o sono é essencial para a recuperação do organismo e para a produção de anticorpos. O ideal é dormir cerca de 8 horas por noite, em um ambiente escuro, silencioso e confortável. - Praticar atividade física regularmente, pois o exercício melhora a circulação sanguínea, a oxigenação dos tecidos, o humor e o estresse, que são fatores que influenciam na imunidade. O recomendado é fazer pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana, como caminhada, bicicleta ou natação. Você estará bem mais protegido(a) se seguir essas dicas. Vale acrescentar que é sempre bom fazer exames de rotina e verificar como estão as vitaminas no seu corpo para um possível suplementação. #bemestar #saude #qualidadedevida #AhazouSaude #viverbem #dicas
A diferença entre elas é simples! A pele seca é aquela que naturalmente produz menos óleo. Quando a pele se mostra desidratada é porque há falta de água no organismo. Agora, como é possível diferenciar uma da outra? ? ? A pele desidratada é uma condição temporária, como por exemplo: algumas pessoas tendem a ficar com a pele com um aspecto mais ressecado durante o inverno ou quando o tempo está mais seco. ? Já a pele seca é um tipo de pele, ou seja, a pessoa já deve ter uma tendência a apresentar este tipo de característica por questões de hereditariedade ou por possuir históricos pessoal ou familiar de alergias ou até dermatites tópicas. #esteticafacial #ahazou #peleseca
Quando o assunto é moda fitness masculina entendemos muito bem. Não é à toa que dispomos de peças incríveis, que vão deixar suas idas à academia muito mais estilosas. Entre no link da bio, visite nosso site e venha encher o carrinho! #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #modafitness #modaverao #style #modamasculina
E aí? Vai ou não vai?🥶 #AhazouSaude #bobsled #esporteolimpico #olimpiadas #olimpiadasdeinverno #inverno #frio #gelo #curiosidade
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É inspiração de make para curtir o inverno que você quer? Arrasta pro lado e confira nossas dicas. Brilhe na tendência da estação mais fria do ano com Dazzle. #vaiebrilha #ahazouhinode #ahazourevenda
Não é porque o sol fica mais escondido durante o inverno, que a gente vai deixar de cuidar da nossa pele, certo?! A radiação e os raios ultravioletas continuam e isso pode causar danos, provocando envelhecimento precoce, manchas, rugas, flacidez e até mesmo câncer de pele. Sem contar que as luzes de casa também podem manchar o seu rosto. Ou seja: não deixe de usar o protetor solar só porque as temperaturas baixaram. Continue com os cuidados com a sua pele também durante os dias frios. #CuidadosComAPele #protetorsolar #frio #estéticafacial #inverno #ahazoubeauty #saude #bemestar #filtrosolar
No inverno, pode ser fácil se sentir isolado devido ao clima frio e às restrições sociais. No entanto, cultivar relacionamentos e buscar apoio social é fundamental para a saúde mental. Dica: Mantenha contato com amigos e entes queridos. Faça chamadas de vídeo, organize encontros virtuais ou encontre maneiras seguras de se conectar com outras pessoas. Participe de grupos de interesse, faça atividades em conjunto ou busque apoio emocional quando necessário. O apoio social fortalece a saúde mental e ajuda a enfrentar os desafios do inverno. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #inverno #saudementalnoinverno
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