Frases e Posts de dicas de massa (Página 38)
Receber uma massagem de vez em quando é tudo de bom, né? Mas você conhece os benefícios dela para o nosso corpo? Então confira a lista com 8 benefícios da massagem que preparamos para você: 1 - Ela controla o estresse 2 - Diminui a ansiedade 3 - Alivia dores musculares 4 - Diminui a pressão arterial 5 - Alivia dores de cabeça 6 - Diminui o cansaço 7 - Elimina as toxinas 8 - Equilibra o intestino Vai dizer que agora não bateu aquela vontade de receber uma massagem?! Então aproveita e agenda a sua sessão ;) #massagem #BenefíciosDaMassagem #ahazou #bandbeauty
Nada disso! Modeladora que deixa roxo, é a que foi feita de maneira errada e provocou o rompimento de capilares sanguíneos (dai o roxo, né?!). Agora me digam, como romper capilares sanguíneos pode ser saudável, ou favorecer a redução de medidas? Muito pelo contrário, só vai prejudicar a circulação sanguínea local e dificultar ainda mais o bom funcionamento do tecido. Então, quando vierem com esse papinho de que só vai funcionar se ficar roxo, foge amiga! Foge, que é cilada!! ? #cilada #modeladora #massagem #massagemmodeladora #roxo #capilaressanguineos #estetica #ahazou #estética #esteticacorporal #esteticaporamor #esteticista #braziliangal
A sua alimentação pode ser um dos principais vilões de uma pele saudável quando feita da maneira incorreta, por isso, é importante manter a hidratação da sua pele em dia, além de evitar alimentos com muito açúcar e alto índice glicêmico como massas, doces, massas com farinha branca e frituras. #cuidadosapele #skincare #AhazouBeauty #esteticafacial #bemestar #saúde #beleza
Na posição ponte, você fortalece as pernas, ombros e pescoço, massageia e alonga os órgãos abdominais, melhora a força muscular dos glúteos e músculos posteriores da coluna e alivia o estresse e a depressão. Conta pra gente, você já fez essa posição? 🤔 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
Se você deseja ganhar massa magra, é indispensável ter constância nos treinos. Treine de 3 a 5 vezes por semana para alcançar o seu objetivo. #AhazouSaude #dica #dicamassamagra #dicapersonal #treinador #personaltrainer #personal
A drenagem linfática é uma técnica que usa toques leves e rítmicos que melhoram o funcionamento do sistema linfático. Além disso, ela acelera o metabolismo, auxilia o sistema imunológico, melhora a circulação, ajuda contra a retenção de líquidos e melhora a aparência da pele. E aí, vamos agendar a sua? 🤩 #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
Um dos grandes benefícios da terapia capilar é a melhora da circulação e oxigenação do couro cabeludo. Com a circulação e oxigenação correta, tanto o couro cabeludo como os fios recebem com maior facilidade os nutrientes. Para conseguir esse benefício, são utilizadas técnicas e produtos, confira: ➡️Massagem capilar: estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo, sendo realizada com movimentos leves e suaves, usando as pontas dos dedos. ➡️Uso de óleos essenciais: os óleos essenciais, além de conseguir esse benefício, também promove a saúde capilar. ➡️Uso de produtos específicos: existem produtos específicos que unidos a massagem capilar aumenta a eficiência e eficácia da terapia. Gostou e quer saber mais? Entre em contato. #dicas #terapia #capilar #cabelo #benefícios #cabeloperfeito #AhazouBeauty
Muitas vezes, não aproveitamos por completo o potencial decorativo da nossa casa só porque temos receio de colocar a mão na massa! 😉 Se você já pensou em dividir um ambiente da casa ou dar um toque elegante na entrada de algum cômodo, que tal instalar uma cortina? As cortinas que você vai encontrar em lojas de tapeçaria vêm com todos os objetos necessários para a instalação, você só vai precisar de uma furadeira e uma escada (peça ajuda para alguém caso não se sinta seguro ou esteja fazendo pela primeira vez!). Mas, se você gosta de fazer decorações à mão e reaproveitar objetos, uma ótima opção é amarrar fios à um varão vazio, personalizando do seu jeito, e depois fixá-lo ao teto. ✅✨ #AhazouArquitetura #AhazouDecora #façavocemesmo #facavocemesmo #diy #doityourself #homedecor #decoracao #designdeinteriores #decoraçaoartesanal #decoracaoartesanal #dicasdedecoraçao #instalarcortinas
Muitas vezes, na correria do dia a dia, não nos damos conta do acúmulo de situações que vão tirando nossa saúde emocional e física. ? O momento da massagem, além de proporcionar condições para o relaxamento, auxilia na diminuição de sintomas psicossomáticos como dores, tensões e fadiga. ? Não preciso falar mais nada, não é mesmo? Corra e agende seu horário. ??#massoterapia #AhazouSaude #massoterapeuta #massagem #relax
Muitas vezes, na correria do dia a dia, não nos damos conta do acúmulo de situações que vão tirando nossa saúde emocional e física. ? O momento da massagem, além de proporcionar condições para o relaxamento, auxilia na diminuição de sintomas psicossomáticos como dores, tensões e fadiga. ? Não preciso falar mais nada, não é mesmo? Corra e agende seu horário. ??#massoterapia #AhazouSaude #massoterapeuta #massagem #relax
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Muitas vezes, na correria do dia a dia, não nos damos conta do acúmulo de situações que vão tirando nossa saúde emocional e física. ? O momento da massagem, além de proporcionar condições para o relaxamento, auxilia na diminuição de sintomas psicossomáticos como dores, tensões e fadiga. ? Não preciso falar mais nada, não é mesmo? Corra e agende seu horário. ??#massoterapia #AhazouSaude #massoterapeuta #massagem #relax
Ninguém resiste a um pão caseiro quentinho, não é mesmo? Então aproveite que hoje é o Dia mundial do pão para preparar um delicioso pão italiano. Confira a receita. Ingredientes: 🥖 3 xícaras e ½ de farinha de trigo; 🥖 1 xícara e 1/3 (chá) de água; 🥖 1 colher (sopa) de fermento biológico seco; 🥖 Colheres (chá) de sal; 🥖 Farinha de trigo para polvilhar na mesa; 🥖 Azeite para untar a forma; 🥖 Água para borrifar na massa; Preparo: Em um recipiente, misture a farinha, o sal e o fermento. Em seguida vá adicionando a água aos poucos, sempre misturando para incorporar a massa. Após mexer deixe descansar por minutos em temperatura ambiente. Após o repouso comece a sovar a massa por cerca de 15 minutos, até que ela esteja bem lisa, úmida e macia. Em seguida unte uma tigela grande com azeite, molde a massa em formato de bola e coloque na tigela untada. Cubra a massa com um pano ou plástico filme e deixe descansar por 1 hora em temperatura ambiente até dobrar de tamanho. Assim que a massa tiver crescido, polvilhe um pouco de farinha de trigo sobre a bancada e sove novamente a massa por mais 5 minutos. Modele novamente uma bola, cubra com o pano de prato e deixe a massa descansar por mais 10 minutos. Enquanto isso, separe uma assadeira grande e polvilhe com farinha de trigo. Sobre a bancada, corte a massa ao meio com uma espátula (ou faca) e modele dois pães redondos. Transfira os pães para a assadeira com a emenda da massa para baixo, cubra com o pano de prato e deixe descansar por mais 30 minutos. Agora pré aqueça o forno a 220° C. Depois da massa descansar 30 minutos faça 3 cortes na superfície da massa, borrife com água e leve ao forno. Deixe assar por trinta minutos, até que a casaca fique bem dourada. Assim que estiver pronto retire do forno e deixe esfriar. Agora seu pão italiano está prontinho, delicioso e super crocante para você saborear. Bom apetite. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood #ahazoutaste #receita #receitas #pão #pãoquentinho #receitadepão #pãocaseiro #sabor #diamundialdopão
O procedimento de harmonização corporal é indolor e rápido, geralmente as sessões duram por volta de 30 minutos, o número de sessões pode variar de acordo com cada caso, recomenda-se ter pelo menos ter até três sessões, dando um intervalo de um mês entre elas. 👩🏻💛 #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #saúde #esteticista
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