Frases e Posts de dicas de receit (Página 28)
É utilizado para combater:o desânimo, o desespero, a tristeza profunda, melancolia, infelicidade e a exaustão física e mental. Para potencializar são utilizadas 5 essências florais na sua composição: Gentian, Gorse, Mustard, Star of Bethlehem e Olive. #AhazouSaude #dicas #floraisdebach #saude #terapia #vivabem #energia #terapiascomplementares #bemestar #depressao
Nós vamos está com você nesse momento tão difícil e vamos te ajudar a passar por esse momento mantendo a saúde, por isso estaremos dando dicas de pratos saudáveis e saborosos pra matar a fome e manter o peso, mesmo em casa você pode e deve se cuidar! #ahazou #saúde #saudável #dicas #sugestão #manteropeso #nutri #nutricionista #quarentenafitness
Recomenda-se, geralmente, uma média de cerca de 400g de carne por pessoa. Depois de somar o número de participantes do churrasco, você divide o número total de quilos de carne entre os tipos que pretende comprar. Dessa forma, não vai sobrar nem faltar carne para os seus convidados. 😉 #ahazoutaste #dicasparachurrasco #churrasco #churrasqueiro #churrascaria #churrasqueiroiniciante #meatlover #bbq #barbecue #açougue #dica #dicas
Aqui vão algumas dicas de molhos para acompanhar os preparos com a carne vermelha e deixar qualquer um salivando: 1. CHIMICHURRI - esse é um excelente molho verde e muito popular para os amantes das carnes. Seus sabores predominantes são de azeite, alho, salsinha ou orégano. 2. AGRIDOCE - para queles que gostam de sair dos temperos habituais, o molho agridoce é uma ótima pedida. A base para esse molho é uma combinação de açúcar e vinagre de vinho. 3. BARBECUE - por último e não menos importante, o famoso e tradicional molho BARBECUE. que possui inúmeras receitas, mas sempre como base molho de tomate, cebola, açúcar e vinagre. Fique ligado em nossas redes sociais para mais dicas. #ahazou #dicas #carnevermelha #molhosparacarnes
Ingredientes: 🍞1 Ovo 🍞1 colher de fermento químico 🍞1 colher de água ( ou leite desnatado ou iogurte desnatado) 🍞1 colher de aveia em flocos 🍞Sal a gosto Modo de preparo: 🍞 Misture todos os ingredientes e bata com um garfo ou mixer se preferir 🍞 Leve ao microondas por cerca de 2 minutos, se a potência for baixa , deixe por 2 minutos e 30 segundos 🍞 Se quiser dourar, leve para uma frigideira ou sanduicheira . 🍞 Cote ao meio e coloque o recheio que preferir !!! ( queijo cottage, peito de peru, tomate,frango ...) É uma ótima opção pro café da manhã e pro lanche da tarde. 🤤 #ahazoutaste #fit #receita #saudável #receitafit #dicas #pãozinho
Prepare pratos cheios de cores e bem bonitos para despertar o apetite e o interesse das crianças. Daí, inclua no cardápio: frutas, vegetais e alimentos nutritivos ricos em proteínas, carboidratos não refinados e gorduras boas. 👦🥗 #nutrição #dicas #crianças #diadascrianças #AhazouSaude #viverbem #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar
Apenas a água deve estar presente na alimentação do seu filho entre os 6 e 12 meses, após isso sucos naturais são ótimos reforços alimentares, mas tome cuidado com a quantidade e para a escolha das frutas. 🧒🏻🧃 #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dicas
🤔 Como saber qual é a hora certa de fazer uma limpeza profissional no sofá? Fique atento aos sinais: ⚠️ O primeiro é o aparecimento de manchas. Manchas de sujeiras ou até mesmo a ação do tempo podem surgir e não é qualquer receitinha que consegue acabar com elas. Outro sinal é o odor. Muitas vezes, você pode até limpar o cômodo, se o ambiente ainda parece estar sujo, pode ser devido ao cheiro do seu sofá. O terceiro sinal de que ele está pedindo por limpeza é quando está perdendo as características originais, ou seja, se ele está desbotado ou encardido. Por fim, se não foi feita uma higienização há mais de 6 meses, sem dúvidas, ele precisa das mãos de um profissional. 👀 Identificou algum desses sinais? Então nos mande uma mensagem e agende seu horário. 😉 #AhazouServiços #estofados #higienização #limpeza #limpezadesofas #orçamento #serviços #sinais #limpezaprofissional #AhazouPack
Se você tem osteoporose, ou pré disposição genética à doença, é importante ter atenção com relação à ingestão adequada de cálcio. Para te ajudar a variar o cardápio, seguem dicas do que incluir na alimentação: ✅ Fontes animais - iogurte, leite, queijo e sardinha ✅ Fontes vegetais - manjericão, linhaça, farinha de soja, grão de bico, nozes, uva passa, amendoim, acelga, gergelim, tofu, feijão preto. . Quer saber mais? Agende uma consulta e saiba qual a quantidade diária indicada para o seu organismo. 20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose #osteoporose #nutricao #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude
Durante o Thanksgiving o mais comum durante o jantar é comer peru. O cardápio é composto por alimentos que fizeram parte dos peregrinos, como abóbora, cranberry, milho e até batata doce. Com o passar dos anos, alguns alimentos começaram a fazer parte das receitas de pratos, por exemplo, a famosa torta de abóbora. 🦃🎩 #AhazouEdu #curiosidadesthankgiving #datascomemorativas #happyholidays #thanksgiving
❤️ Quer curtir o Dia dos Namorados sem colocar o pé na jaca? Então aqui vai uma receita de BRUSCHETTA DE TOMATE SECO COM QUEIJO BRANCO que é simples e o seu amor vai adorar. 👉 Você vai precisar de: 🔸2 baguetes de pão italiano 🔸 1 dente de alho 🔸8 fatias de queijo branco 🔸 tomates secos 🔸 azeitonas verdes fatiadas a gosto 🔸 folhas de manjericão fresco 🔸 azeite de oliva 👉 Agora, mãos à obra: Corte o pão em fatias (mais ou menos 1 dedo de espessura) e esfregue bem o alho em um dos lados de cada fatia de pão. Corte 1 tomate seco ao meio e faça o mesmo. Na sequência espalhe azeite por cima de cada fatia de pão. Para montar as bruschettas coloque 1 fatia de queijo, de 2 a 4 fatias de tomate seco, pedaços de azeitona, folhas de manjericão e um fio de azeite por cima. Para finalizar, leve ao forno por 10 minutos ou até que o queijo dê uma derretida. Pronto, depois é só chamar o seu amor e bom apetite! 😊 #Receitas #DiadosNamorados #Namorados #Gastronomia #AhazouTaste #Taste #Gastro #JantaraDois #Amor #JantarCasal #Bruschetta #BruschettaQueijoBranco
Uma alimentação vegetariana ou vegana pode ser muito saudável e variada, desde que sejam respeitados alguns cuidados e princípios nutricionais. Para compor refeições vegetarianas ou veganas equilibradas, é importante incluir alimentos de todos os grupos alimentares: cereais, tubérculos, hortaliças, legumes, frutas, gorduras e oleaginosas. Além disso, é fundamental garantir uma ingestão adequada de proteínas vegetais. Além de alimentos que forneçam outros nutrientes essenciais para a saúde, como ferro, zinco, cálcio, fósforo e vitaminas do complexo B. Algumas dicas para compor refeições vegetarianas ou veganas saborosas e criativas são: - Utilizar temperos naturais como alho, cebola, salsa, cebolinha, coentro, manjericão, orégano, alecrim e outras ervas aromáticas para realçar o sabor dos alimentos; - Experimentar receitas diferentes e adaptar pratos tradicionais para a versão vegetariana ou vegana, como hambúrgueres de feijão ou de aveia e berinjela, carne de jaca ou de seitan, queijo vegetal à base de castanhas ou de batata e cenoura; - Incluir fontes de carboidratos complexos nas refeições principais, como pão integral, massas integrais, arroz integral entre outros; - Consumir frutas frescas ou secas como sobremesa ou lanche entre as refeições. Seguindo essas dicas e tendo uma alimentação variada e colorida à base de alimentos vegetais, é possível ter uma dieta vegetariana ou vegana saudável e satisfatória. O que achou dessas opções? Curta, comente e compartilhe com aquela pessoa especial. #dicas #vegetariano #saudavel #veggie #crueltyfree #vegan #fit #ahazoutaste
Facilmente encontrado no Brasil, nosso tão amado coco e seus nutrientes ajudam desde a saúde das unhas até o bom funcionamento do coração. E você pode incluí-lo em muitas receitas: manjar, cocada, bolo de coco, cuzcuz, pão doce e a lista só aumenta! ?? #coco #dicas #ahazoutaste #colorahz #beneficios
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