Frases e Posts de dicas de rotina (Página 36)
Quer melhorar sua saúde corporal? Confira as dicas a seguir e adote-as em sua rotina diária. 1 - Evite banhos muito quentes, pois a água quente remove as gorduras que servem como proteção da pele, deixando-a vulnerável. 2 - Corte alimentos que roubem sua energia, como café, açúcar branco, doces e carboidratos simples, pois eles exigem mais funcionamento do nosso sistema digestivo e, consequentemente, acabam por tirar nossa disposição. 3 - Invista no protetor solar, independente de estar dentro do escritório ou na rua, seu uso é indispensável para proteger a pele dos raios UVA e UVB, mas lembre-se de aplicá-lo cerca de 30 minutos antes de sair para que a pele tenha tempo de absorver o produto. E aí, gostou das dicas? Comenta aqui embaixo se você já sabia disso ou não e quais são os seus cuidados diários para manter seu corpo saudável. #AhazouRevenda #consultoradebeleza #revendedoras #consultora #revendadeprodutos
Reservar um tempo em sua rotina durante a quarentena para manter os cuidados com a beleza é essencial. ?♀ Essas dicas fazem bem para o corpo e mente ⤵: ⛱ Use protetor solar mesmo dentro de casa; ? Beba água, a principal hidratação vem de dentro para fora; ?♀ Escolha produtos relaxantes para a hora do banho, sabonetes esfoliantes e óleos são uma ótima opção; ? Risque da dieta os alimentos que roubam energia, como carboidratos pesados e o excesso de doces; ? Evite banhos quentes, a água quente pode ressecar sua pele. Uma temperatura ideal seria morna, em torno de 25 a 30 graus; ? Inclua lanchinhos entre as refeições, como nozes e balinhas de colágeno; ? Aposte em uma alimentação anti-inflamatória, com folhas verdes, linhaça, frutas vermelhas e gengibre. Cuide-se bem, em breve nos vemos novamente! ? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
O preenchimento facial é apenas o começo! Descubra os cuidados pós-procedimento que garantirão resultados duradouros e uma pele radiante por mais tempo. 🌸✨ 1. Recuperação Pós-Procedimento: O Que Esperar? Saiba o que esperar durante o período de recuperação pós-preenchimento facial. Conheça dicas e truques para minimizar qualquer desconforto e acelerar o processo de cicatrização. 2. Cuidados Diários: Sua Rotina de Beleza Após o Preenchimento Descubra como ajustar sua rotina de cuidados com a pele para otimizar os resultados do preenchimento facial. Desde a proteção solar até produtos específicos, saiba como manter sua pele saudável e jovem. 3. Agendando Manutenções: A Chave para Resultados Duradouros Entenda a importância das consultas de acompanhamento e como agendar manutenções regulares pode ser a chave para garantir que os efeitos do preenchimento facial permaneçam visíveis por mais tempo. #PreenchimentoFacial#CuidadosComAPele #EsteticaFacial #AntiEnvelhecimento #JuventudeDaPele #BelezaNatural #DermatologiaEstetica #PeleSaudavel #ProcedimentoEstetico #CuidadosComARuga #AhazouBeauty #beleza
Organizar a casa não é uma tarefa fácil, mas existem algumas dicas que você pode levar para cada cômodo, afim de transformar a rotina de organização mais simples, descomplicada e padronizada. Por isso, não deixe de curtir e salvar esse post! Vamos para as dicas? 1. Reduza o excesso: 🛑 Menos é mais! Livre-se do que não precisa para liberar espaço e evitar a bagunça. 2. Divida por categoria: 🗂️ Agrupe itens semelhantes para facilitar a localização e manter a ordem. 3. Use organizadores: 📦 Cestos, caixas e divisores de gavetas são seus melhores amigos na luta contra a bagunça! 4. Mantenha as superfícies livres: 🚫 Evite o acúmulo de objetos em bancadas e mesas. Menos tralha, menos bagunça! 5. Invista em móveis inteligentes: 🛋️ Invista em móveis planejados ou adaptáveis para aproveitar ao máximo cada centímetro da sua casa. #AhazouServiços #organização #dicas #casaemordem #casa
Hello everyone! Vamos aprender um pouco de vocabulário do dia a dia? No post de hoje vamos falar sobre rotinas ? Não esqueça de curtir, compartilhar com amigos e salvar o post pra ver depois. #Ingles #AhazouEdu #carrosselahz #aulasdeingles #vocabulario #dicasdevocabulario
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Seu cérebro e seu corpo merecem descanso! Não se esqueça que uma boa rotina de estudos também envolve uma boa rotina de descanso. Salve essa checklist e a ponha em prática a partir de hoje🥰 #AhazouEdu #cursinho #educação #ENEM #vestibular
Para reduzir a ansiedade do seu cão, você pode adotar as seguintes dicas: 1) Brinque bastante para o pet gastar energia e sentir amado; 2) Seja presente, assim ele não se sente sozinho; 3) Crie uma rotina com horários para comer, passear e brincar; 4) Leve para passeios diários de pelo menos meia hora; 5) Invista em produtos naturais como petiscos e ossinhos para que ele gaste energia mordiscando; 6) Estimule-o com brinquedos; 7) Invista e treinamentos, através de técnicas comportamentais seguras seu cão pode ficar menos ansioso; 8) Leve ao veterinário! E aí, essas dicas te ajudaram? #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Durante o inverno, sua barba precisa de cuidados especiais para se manter saudável e com uma aparência impecável. Confira quais são os produtos indispensáveis para incluir na sua rotina de cuidados: 1️⃣ Óleo de Barba: O óleo de barba é um produto essencial para hidratar e nutrir os fios da barba. No inverno, quando o ar frio e seco tende a ressecar a pele e os pelos faciais, o óleo de barba ajuda a manter a hidratação, prevenindo coceira, descamação e irritações. 2️⃣ Bálsamo de Barba: O bálsamo de barba é um produto versátil que ajuda a modelar e condicionar a barba. No inverno, ele é especialmente útil para controlar fios rebeldes e manter o formato desejado. Além disso, o bálsamo também contribui para a hidratação dos pelos faciais. 3️⃣ Shampoo de Barba: O shampoo de barba é formulado especificamente para limpar os pelos faciais sem ressecar a pele. Durante o inverno, é importante manter a higiene da barba, removendo sujeira e impurezas acumuladas. Opte por um shampoo suave, livre de sulfatos agressivos. 4️⃣ Condicionador de Barba: Assim como o cabelo, a barba também se beneficia do uso de um condicionador. O condicionador de barba ajuda a manter os pelos macios, hidratados e mais fáceis de pentear. No inverno, quando a barba tende a ficar mais seca, o condicionador é um aliado indispensável. #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barber #barberLife #barberShop #barbershop
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