Frases e Posts de dicas de rotina (Página 56)
Quando se fala em hipertrofia muscular todo mundo já pensa naqueles caras fortes levantando um monte de peso né!? Mas você sabia que a forma que você executa os exercícios também influencia? Realizar os exercícios com uma maior amplitude de movimento é um fator muito importante para a hipertrofia muscular. Faça treinos adequados para o ganho de massa muscular, caprichando na execução dos exercícios e respeitando a rotina de treino proposta pelo o seu professor! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Let's build a better vocabulary??? O tips & tricks de hoje são de 3 palavras/expressões básicas que usamos com muita frequência no nosso dia-a-dia e as vezes não sabemos como usar corretamente ou da aquele branco na hora de se expressar: really, are you serious e no way. Gostaram das dicas? Salve este post para ver depois, marque um amigo e não esqueça de deixar o coração❤️ #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #tipsandtricks #englishtips #englishtricks #dicasdeingles #vocabulary #aulaemgrupo
Let's build a better vocabulary??? O tips & tricks de hoje são de 3 palavras/expressões básicas que usamos com muita frequência no nosso dia-a-dia e as vezes não sabemos como usar corretamente ou da aquele branco na hora de se expressar: really, are you serious e no way. Gostaram das dicas? Salve este post para ver depois, marque um amigo e não esqueça de deixar o coração❤️ #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #tipsandtricks #englishtips #englishtricks #dicasdeingles #vocabulary #aulaemgrupo #AhazouEdu #AhazouInk
O luto é a nossa forma de reagir quando perdemos algo de muito valor sentimental, por isso, é normal nos sentirmos incapazes de realizar atividades rotineiras, ficarmos angustiados, chorar, ter insônia, entre outras reações. Vivenciar o período de luto nos ajuda a superar a perda e nos reorganizarmos na nova rotina sem o pet, entretanto, só tome cuidado para acabar não se cobrando ou se culpando pela perda do seu bichinho. #AhazouPet #luto #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Seja flexível e adaptável. A maternidade e o empreendedorismo exigem muita flexibilidade e adaptação. Esteja preparada para lidar com imprevistos, mudanças de planos e ajustes na rotina. Tenha em mente que, muitas vezes, é preciso fazer escolhas e abrir mão de algumas coisas em prol de outras. Seja paciente consigo mesma e tenha em mente que é possível conciliar a maternidade e o empreendedorismo com sucesso, desde que haja dedicação, organização e flexibilidade. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #mãeempreendedora
Como é a sua rotina de skincare? Conta pra gente aqui nos comentários! ??? #CuidadosFaciais #Pele #AhazouBeauty #Skincare #beleza #bemestar
Tenha metas diárias, elas podem te ajudar a definir se o seu dia foi produtivo ou não. Ao criar sua lista de tarefas, defina pequenas metas a serem cumpridas ao longo do dia como, por exemplo, ler um capítulo de um determinado livro ou estudar mais um determinado idioma. 📅📋 #ahazou #dicasdeorganizacao #dicas #planejamento #qualidadedevida #dicasderotin
Durante a estação é normal sentir a pele mais oleosa, devido as temperaturas estarem mais elevadas. Por isso, ter uma rotina de skin care com produtos adequados para o controle da oleosidade da pele, é muito importante para prevenir cravos e espinhas. 👩 #AhazouRevenda #revendadeprodutos #revendedoras #consultoradebeleza #marcas #produtos #produtosdebeleza #dicasdeprimavera
A criação de stories é uma forma de compartilhar conteúdo efêmero e interativo com o seu público nas redes sociais. Os stories são vídeos ou imagens que ficam disponíveis por 24 horas e podem ser enriquecidos com filtros, figurinhas, músicas, enquetes e outros recursos. Os stories têm várias vantagens para quem quer se comunicar com a sua audiência de forma mais dinâmica e autêntica. Veja algumas delas: - Os stories geram mais engajamento do que os posts tradicionais, pois permitem uma interação direta e instantânea com os seguidores. Você pode usar os stories para fazer perguntas, receber feedbacks, divulgar novidades, mostrar os bastidores do seu trabalho e muito mais. - Os stories aumentam o alcance do seu conteúdo, pois aparecem no topo do feed dos seus seguidores e também podem ser encontrados por hashtags, localização e outros critérios de busca. Além disso, os stories podem ser compartilhados por outras pessoas, ampliando o seu potencial de viralização. - Os stories fortalecem a sua marca pessoal ou profissional, pois mostram a sua personalidade, os seus valores e o seu diferencial. Você pode usar os stories para contar a sua história, mostrar a sua rotina, compartilhar dicas, inspirações e recomendações. Assim, você cria uma conexão emocional com o seu público e gera mais confiança e credibilidade. Gostou dessas dicas? Então siga o nosso perfil e caso precise de maiores informações entre em contato. #dicas #stories #mktdigital #marketing #mkt #socialmedia #redessociais #AhazouMktDigital
Para quem tem uma rotina corrida fica muito difícil se cuidar e acabamos deixando nós mesmo de lado, por isso separamos 5 dicas para te ajudar nesse processo. Confira no post! #carrosselahz #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #dicas
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