Frases e Posts de dicas de rotina (Página 63)
Retorne as aulas com o pé direito, confira essas 5 dicas para você ter uma rotina mais produtiva e saudável de estudos! #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #AhazouEdu #professorparticular #concursopúblico #cursinho #dicas #voltaasaulas
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Muitas pessoas reclamam da falta de resultados nos procedimentos, mas nunca seguem uma rotina correta e sempre faltam ou pulam sessões. Isso afeta negativamente os resultados. #dicas #estéticacorporal #estética #AhazouBeauty #corporal #beleza
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1) Preste mais atenção aos seus sonhos, aproveite a intuição que peixes te traz e use-a para interpretá-los; 2) Se conecte aos elementos da natureza alinhados à esse signo, como lavanda, alfazema, camomila, sálvia e os cristais água marinha, turquesa e ametista; 3) Aproveite o período para estudar alguma terapia energética ou sabedoria espiritual como reiki ou aromaterapia; 4) Estabeleça uma rotina de meditação focada no aprimoramento da sua intuição, feche os olhos e foque no chakra do terceiro olho. Anotou todas as dicas? 😉 #solempeixes #peixes #astrologia #AhazouFé #astros #meditação
Quanto mais detalhes o empreendedor tiver, melhor será para ele focar nas dores do avatar sendo mais eficiente na produção de conteúdos que resolvam essa dor. Então, para que ele tenha essa eficiência, é importante definir as seguintes características: Hábitos: fontes de informações, assuntos que têm dúvidas, redes sociais que utiliza, locais que frequenta; Profissional: rotina, objetivos e desafios; Consumo: se compra online ou em lojas físicas, formas de pagamento que prefere, estilos de marca que usa; Demográficas: idade, escolaridade, classe social e gênero. #AhazouMktDigital #redessociais #socialmedia #mktdigital #marketingdigital #marketing #avatar
O siso é um dente vestigial. Isso quer dizer que, há muitos e muitos séculos atrás, ele fazia parte da nossa rotina e era necessário para o processo de digestão de alimentos crus e não processados. Hoje, ele ainda faz parte da trituração e mastigação de alimentos, mas já não é uma necessidade. Com o processo de evolução, algumas pessoas já não nascem com esse dente e, em alguns casos, ele serve mais para atrapalhar do que ajudar. Para saber qual é o seu caso, é necessário consultar um dentista. #AhazouSaude #bemestar #saude #odontologia #odonto
A nova tendência chamada B Beauty - a rotina de skincare dos brasileiros - entra para o tipo regional de cuidados, junto com o K Beauty e o J Beauty. Isso acontece porque, respectivamente, a Coréia e o Japão têm um clima, alimentação, exposição solar, genética, umidade do ar e, em geral, vidas muito diferentes das que os brasileiros vivem. Todos esses fatores alteram na saúde e aparência da pele, tornando certas substâncias mais necessárias do que outras. #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #esteticafacial #skincare #saúde #beleza
Mais porosos e rígidos que os fios jovens, os brancos tendem a ter mais dificuldade para absorver nutrientes. Por isso, não descuide da sua rotina de hidratação e nutrição. #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #cabelo #salaodebeleza #cabeleireiro
Analise seus hábitos e o da sua família, assim você conseguirá entender o que pode funcionar ou não na rotina de vocês. Após essa análise, crie um calendário com todas as tarefas que precisam ser feitas todos os dias, semanas e meses. Você também pode dividir as tarefas com as outras pessoas que moram com você, assim cada um faz uma coisa e fica mais fácil manter a organização do lar. #organização #casa #PersonalOrganizer #lar #AhazouServiços #agendamento #servicosparacasa #residencia
O excesso do uso das redes sociais pode criar a impressão de "vida perfeita". Sua vida está muito além das telinhas, foque na realidade. Uma boa dica é se desconectar das redes sociais por algumas horas do dia, deixar o celular em outro cômodo da casa e descansar a mente. Crie uma rotina e dentro dela tire um tempo para se desconectar e focar nas coisas que realmente importam e nos seus objetivos. ??⚕️ #AhazouSaude #saudemental #viverbem #dicasdesaude #autoconhecimento saudeemocional
Precisa de uma ajuda extra para manter o foco e o ritmo dos estudos? Atualmente, existem diversas ferramentas para simplificar sua vida, como o Flipd, um app que bloqueia notificações e o uso de outros aplicativos tentadores — o WhatsApp, por exemplo —, e o Forest, cuja proposta é bastante simples: uma semente virtual é plantada na tela do smartphone e, a cada 30 minutos sem usar o celular, uma árvore cresce. Caso o problema esteja na organização do dia a dia, aplicativos como o Trello e o Evernote são perfeitos para planejar uma rotina, montar um plano de estudos e lembrar demais tarefas que precisam ser cumpridas. ?? #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaemgrupo #aulaparticular
De volta à rotina saudável ou começando a sua do zero? Separamos algumas dicas para te ajudar com isso. Passe a imagem para o lado e confira! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
De volta à rotina saudável ou começando a sua do zero? Separamos algumas dicas para te ajudar com isso. Passe a imagem para o lado e confira! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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