Frases e Posts de dicas de saúde (Página 244)
A acne acomete a vida de muitos, e ótimas aliadas em seu tratamento são as estéticas faciais. A limpeza de pele, argiloterapia, peelings, todos esses ajudam de certa forma no tratamento. Mas, fica a dica, procure um especialista que possa indicar qual o tratamento ideal para você. #beleza #bemestar #esteticafacial #AhazouBeauty #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #argiloterapia #acne #tratamentodeacne #dicas
Quer evoluir nos seus treinos? Então atente-se a sua alimentação. Antes de iniciar o treino seu corpo necessita de energia para desenvolver os exercícios, já no final deles seu corpo precisa repor os nutrientes para se manter saudável e se recuperar de todo o esforço realizado. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #saúde #bemestar #qualidadedevida #treino #dicas #evoluçao #dicasparaevoluirnotreino
A limpeza de pele é indicada para cravos e espinhas, oleosidade excessiva, acúmulo de sujeiras e pele sem viço. O procedimento não é indicado para remover manchas, olheiras, cicatrizes, rugas, flacidez e acne grau III ou mais. 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Tratamento para pele oleosa: Misture óleo essencial de melaleuca com óleo transportador de jojoba e aplique no rosto como um hidratante. O óleo de melaleuca ajuda a regular a produção de óleo da pele e reduzir a inflamação, tornando-o ideal para peles oleosas. #AhazouBeauty #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #esteticafacial #bemestar #beleza
Antes de realizar a compra, é necessário verificar se o andador possui sistema de regulagem de altura. Afinal, cada pessoa possui um tamanho e medidas diferentes, e é essencial que o paciente não fique 'torto' ou com má postura. . Existem vários modelos de andadores ortopédicos no mercado, os mais populares são os com 4 barras. Mas é preciso ter atenção quanto a dificuldade da pessoa se locomover com o andador. . É importante seguir a orientação de um profissional da saúde, como o fisioterapeuta, que possa indicar o melhor modelo para o caso em particular. #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #dicadefisio #ahazou #dicadefisioterapia #fisioterapiaporamor #cuidados #physiotherapy #physio #therapy
Os escalda-pés tem um grande poder de relaxar, ajudar nas dores e inchaço, mas tome cuidado para não utilizar água muito quente. ? #escaldapes #relaxante #contradores #dicas #relax #beneficios #AhazouSaude
Conheça 5 sinais de um relacionamento tóxico: 1- infelicidade constante, 2- queda de autoestima, 3- excesso de ciúmes, 4- falta de privacidade e 5- falta de comunicação. Atente-se a esses sinais e busque ajuda de um especialista, fica a dica. #headspace #mentalhealth #AhazouSaude #saudemental #viverbem #relacionamentotoxico #dica
Nós temos o procedimento preferido, mas queremos saber qual é o seu escolhido! Qual dos dois você prefere fazer? Comenta aqui embaixo! #AhazouBeauty #depilação #depilaçãoalaser #esteticafacial #epilação #skincare #bemestar #beleza #saúde #peeling #limpezadepele
É muito importante você procurar um profissional antes de se expor ao sol. É o profissional que vai avaliar manchas e pintas e lhe dizer se você pode ou não fazer bronzeamento. #bronzeamento #dica #corpo #AhazouBeauty #esteticaavancada #beleza #saúde #esteticista #esteticacorporal #verão
Dia 23 de setembro é considerado do Dia Mundial de Combate ao Estresse e para te auxiliar a manter sua saúde e bem-estar, trouxemos 2 dicas de calmantes naturais que auxiliam em dias de maior tensão e, também, são muito eficientes para melhorar as noites de sono: Você pode usá-los separadamente, ou em conjunto. Para uma noite relaxante e de sono tranquilo, tome um chá morno de camomila e coloque 2 gotas de óleo essencial de lavanda no difusor de ambiente, ou no travesseiro. Faça isso sempre que se sentir que precisa descansar o corpo e a mente. #diamundialdecombateaoestresse #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Prática de desbloqueio, limpeza e ativação de chackras realizada através da imposição de mãos e do toque. Seus benefícios são a diminuição da ansiedade, insônia e desequilíbrios no geral. Gostou? Segue a gente para mais dicas! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Para comemorar o Dia do trabalho, trouxemos algumas dicas de como aliviar a tensão profissional. 1. Faça atividades físicas regularmente: A prática de atividades físicas alivia a tensão cerebral e faz com que o indivíduo se "desligue" das responsabilidades no momento do exercício. 2. Defina objetivos a curto prazo: Perceber que se está trabalhando para um objetivo de vida faz com que a tensão seja mais dissipada. Equilibre as suas metas/objetivos entre lazer e responsabilidade. A chave é o equilíbrio. 3. Faça ações que fujam da rotina: É importante incluir na sua semana pelo menos duas ações que não tenham a ver com a sua carreira. 4. Diminua o uso da tecnologia: O uso excessivo do smartphone e outros aparatos tecnológicos tem causado doenças e dependência. Limite a quantidade de tempo que irá ficar exposto à eles. 5. Converse com o seu Gestor: Ao planejar antes com o seu superior quais são as suas atribuições e o que ele espera de você nesse período, fica mais fácil se organizar e perceber se as ações que estão lhe exigindo são realmente compatíveis com o tempo que você tem para executá-las. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
A grande maioria dos óleos bronzeadores são compostos por ingredientes químicos. Por possuírem proteção solar, eles acabam causando efeitos secundários indesejados e que podem agredir a pele. Peles sensíveis, podem sofrer com esses efeitos. Por outro lado, o óleo de coco não contém esses compostos químicos ou nocivos. 🥥 #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #dicas
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