Frases e Posts de dicas de saúde (Página 76)
Horários intensos e pouca recuperação podem levar a sintomas como irritabilidade, falta de foco e cansaço acumulado. A rotina de trabalho 6x1, muitas vezes necessária, também pede um olhar atento para os sinais de sobrecarga emocional. Valorize suas pausas e busque sempre respeitar seus limites. 💪🧘 #EquilíbrioEmocional #TrabalhoSaudável #escala6x1 #saúdemental #6x1 #esgotamento #AhazouSaude #dicas
Hoje estamos trazendo os três principais benefícios do jato de plasma e como ele pode ajudar na sua auto estima! #AhazouBeauty #beleza #bemestar #limpezadepele #esteticafacial #saúde #skincare #peeling
Uma tendência que está voltando à moda é o padrão de beleza pautado na extrema magreza. Mas até onde tentar atingir o padrão pode prejudicar a sua saúde? Pessoas muito magras podem evoluir em graus variáreis de desnutrição, segundo Laura Frontana, endocrinologista do Hospital do Coração (HCor). Além disso, a falta de gordura corporal sem acompanhamento e de forma extremista, está relacionada à perda de outros componentes químicos que podem causar depressão, artrite, doenças cardiovasculares, maiores chances de ossos quebrados, abortos e doenças pulmonares. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #magrezaextrema #padraodebeleza #disturbiosalimentares
O sedentarismo entre as crianças é um mal global. Por isso, mostre as crianças que nenhum jogo digital é tão divertido quanto brincadeiras físicas e esportes. Incentive os pequenos a se manterem ativos e interagirem com os amigos durante essas atividades. 👦💚 #dicas #crianças #diadascrianças #AhazouSaude #cuidese #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Acho que te convenci a melhorar a sua saúde e qualidade de vida né?! ?♀ #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #viverbem #cuidese #saude #sedentarismo #sintomas #dicas
Durante a gestação os hormônios são alterados, o que deixa a boca mais suscetível ao aparecimento de caries e gengivites. O acompanhamento com um profissional, ajuda no desenvolvimento saudável do bebê, já que doenças como a periodontite por exemplo destrói o tecido em volta dos dentes e ossos, e as bactérias presentes a infecção podem entrar na corrente sanguínea da mãe, prejudicando assim a saúde do bebê. #odontologia #prenatal #odonto #saude #AhazouSaude #mae #bebe #bemestar
Além de adicionar um sabor delicioso às suas refeições, esse vegetal versátil traz uma série de benefícios para o coração. Ele ajuda a reduzir o colesterol LDL - o "mau" colesterol - e previne o acúmulo de placas nas artérias, reduzindo o risco de doenças cardíacas. Mas as vantagens do alho-poró não param por aí. Ele também contribui para uma saúde óssea melhor, auxiliando na absorção de cálcio essencial. Além disso, possui propriedades diuréticas e antioxidantes, ajudando a eliminar toxinas e a combater os danos causados pelos radicais livres. Então, não perca tempo! Venha para o nosso hortifruti e garanta o alho-poró mais fresquinho da região. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #dicas #curiosidades
A dieta exige disciplina em todos os aspectos da sua vida, não somente os alimentos, também o que você consome na internet, e os seus sentimentos. Procure um especialista para te auxiliar! ? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dieta #dica #sabotadoresdadieta #AhazouSaude
O pinhão é amado por muitos e não é a toa, além de seu sabor marcante, é uma excelente fonte de potássio, nutriente que está associado ao bom funcionamento do sistema cardiovascular, muscular e nervoso. Além disso, o fruto possui fibras solúveis, que tem o papel positivo na diminuição da carga glicêmica da refeição, além de vitaminas do complexo B. Uma ótima opção para essas festas juninas! 🤩 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #viverbem #saude #nutricao #festajunina
Além dos cuidados essenciais com sua alimentação e com seu corpo, é fundamental estabelecer uma rotina para suas relações pessoais. Estar com amigos, familiares e pessoas que te fazem sentir bem, promovem saúde emocional, auxiliando na saúde mental e, consequente equilíbrio das funções fisiológicas. Seu corpo é uma unidade e precisa que os diversos sistemas estejam funcionando em harmonia. Quer mais dicas de saúde? Entre em contato e consulte um especialista. #dianacionaldasaude #5deagosto #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
Vocês nos inspiram por se dedicarem ao cultivo e a história da agricultura. 💚 #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #agricultura #diadoagricultor
A vacinação previne o contágio de doenças de um animal para o outro e até mesmo para as pessoas, pois existem doenças que podem ser passadas aos seres humanos! Quanto maior o número de animais vacinados, menor a frequência de doenças na população. Vacinação é fundamental, esteja sempre em dia com a saúde de seu animal! ? #AhazouPet #medicinaveterinaria #veterinaria #vetpet #vacinação #vacina #responsabilidade #prevenção #saúde
O açai não é somente uma ótima fonte de energia, mas traz diversos benefícios para a sua saúde, além de ser uma delícia! ? #ahazoutaste #açaí #curiosidade #dicas #beneficios #alimentacaosaudavel
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