Frases e Posts de dicas de saude (Página 77)
Você está se cuidando o suficiente??⠀ Aqui vão alguns sinais que você precisa ficar de olho...⠀ ⠀ ?Pele ressecada⠀⠀ ?Poros dilatados⠀ ?Cravos e espinhas⠀ ?Manchas⠀ ?Oleosidade em excesso⠀ ⠀ ⠀ FAÇA LIMPEZA DE PELE! Para melhorar a saúde e a beleza, você não precisa de muito. Entre em contato e agende sua sessão: ?XXXXXXXXX #bemestar #dicas #saude #saudedamulher #ahazou #braziliangal #bandbeauty #esteticafacial #limpezadepele
Você está se cuidando o suficiente??⠀ Aqui vão alguns sinais que você precisa ficar de olho...⠀ ⠀ ?Cílios caindo⠀ ?Falta de harmonia no rosto ?Olhar cansado ?Pálpebras caídas⠀ ?Falhas nos pelos⠀ ⠀ ⠀ VISITE A EXTENSIONISTA! Para melhorar a saúde e a beleza, você não precisa de muito. Entre em contato e agende sua sessão: ?XXXXXXXXX #bemestar #dicas #saude #saudedamulher #ahazou #braziliangal #bandbeauty #cilios #extensionista
Estamos sempre nos consultando com diversos especialistas para tratar de nossa saúde física, mas acabamos deixando de lado algo que é tão importante quanto: nossa saúde mental. A psicologia é fundamental para manter nossa saúde mental em dia, então, fica a dica: consulte-se com um (a) psicólogo (a) e cuide de você. #saudemental #viverbem #mentalhealth #AhazouSaude #saúde #psicologia #cuidese #psicólogo #dicas
Lave seus alimentos antes de consumir! Frutas e vegetais possuem inúmeros micro-organismos que são acumulados ao longo das muitas etapas pelas quais passa, desde o seu cultivo até chegar à mesa de casa. Quando consumidas, essas bactérias podem resultam em diversos males ao corpo, como inflamações, intoxicação alimentar e diversos outros tipos de problemas relacionados à contaminação. #ahazou #dicas #saude
A psicoterapia ajuda as pessoas a lidarem com uma série de problemas psicológicos ou dificuldades emocionais. Auxiliando na eliminação ou no controle de sintomas que possam prejudicar suas vida. Com um profissional adquado e de sua confiança é possível sentir-se acolhido por alguém que está disponível para nos ajudar com nossos problemas. E com as reflexões promovidas pela psicoterapia, adquirir um maior autoconhecimento e assertividade acerca de nossas escolhas torna-se uma tarefa menos árdua.🧡 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem
Preparar as suas refeições em casa é uma das melhores maneiras de garantir uma alimentação saudável, pois, desse jeito, você conhece exatamente os ingredientes, o modo de preparo de cada prato e como servir as porções. O primeiro passo para cozinhar refeições saudáveis é o momento de planejamento e a compra dos produtos que vão compor a sua alimentação. _ Pensando nisso, separamos 5 dicas que podem te ajudar na ida ao supermercado. Arraste para o lado e confira. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #AlimentacaoSaudavel #ahazouherbalife #ahazourevenda
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Você já acorda com vontade de voltar pra cama?? Sem energia, com preguiça, sem ânimo algum?? Que tal ajudar a sua dopamina, o nosso neurotransmissor da vontade de viver e da motivação, ficar não só alta como se manter em bons niveis no seu corpo?⚡⚡ Ao consumir esses tipos de alimentos pela manhã você estimula o seu organismo e dá um UP pro seu dia começar mais cheio de energia. ???? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #sono #dopamina #preguica #dicas #cuidados #AhazouSaude #AhazouSaude
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Preparar as suas refeições em casa é uma das melhores maneiras de garantir uma alimentação saudável, pois, desse jeito, você conhece exatamente os ingredientes, o modo de preparo de cada prato e como servir as porções. O primeiro passo para cozinhar refeições saudáveis é o momento de planejamento e a compra dos produtos que vão compor a sua alimentação. _ Pensando nisso, separamos 5 dicas que podem te ajudar na ida ao supermercado. Arraste para o lado e confira. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #AlimentacaoSaudavel #ahazouherbalife #ahazourevenda
Além do indispensável protetor solar (para proteger contra os raios UV e luz azul), sua pele precisa de muita hidratação, tanto externa (com uso de hidratantes) como interna (ingerindo muita água)! Como o inverno é uma época mais seca, isso se reflete na nossa pele que também fica seca, causando coceiras e descamações (que são portas de entrada para bactérias, que podem causar doenças de pele)! Por isso é super importante deixar a pele bem hidrata! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #dicas #inverno
A folha de louro pode ser usada como tempero em massas, carnes, caponatas e muito é muito comum que se use para temperar feijão. Agora vamos saber os benefícios para a saúde: 🍃Folha de louro auxilia na digestão; 🍃É fonte de vitaminas e antioxidantes; 🍃Folha tem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas; 🍃Louro ajuda a regular o fluxo menstrual; 🍃Atua como diurético natural; 🍃Chá de louro ajuda a amenizar estresse e ansiedade. #ahazoutaste #temperosfrescos #dicas #saude #beneficios #culinaria #gastronomia #foodlover #louro
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