Frases e Posts de dicas de saude (Página 81)
O momento de calcular a idade de um bebê prematuro pode causar dúvidas. Mas o processo é muito mais simples do que parece. A idade é contada a partir da data de nascimento e o calendário de vacinas é utilizado como base de cálculo. A conta é feita descontando a quantidade de semanas que faltavam para completar quarenta. Essa informação é importante para que se seja feita a avaliação do peso, do desenvolvimento neuropsicomotor e do perímetro cefálico, o processo é feito até cerca de 2 anos, variando de caso para caso. 💜 17 de novembro - dia mundial da prematuridade #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #DiaMundialPrematuridade #prematuridade
26 de janeiro comemora-se o dia da gula, para você aproveitar essa data sem cometer exagero e sem culpa confira essas 5 dicas. 1️⃣ não coma apenas por comer, comer sem estar com fome de maneira constante pode fazer com que seu corpo trabalhe demasiadamente o tempo todo o que é prejudicial a sua saúde, além de contribuir para o aumento de peso. 2️⃣ não diga o dia do lixo, isso faz criar uma relação errada com a comida como se ela fosse vilã ou proibida. 3️⃣ coma quando você tem vontade e sem exageros, quando você estipula um dia especifico para comer determinado alimento, você pode desenvolver uma certa ansiedade, além de extrapolar na quantidade da porção consumida. Depois dessas dicas fica mais fácil apreciar de maneira saudável o dia da gula. Aproveite. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #diadagula #AhazouSaude
Que a água é importante para o nosso corpo, isso todo mundo sabe. Mas você sabia que ao tomar os 2,5 litros de água por dia, mínimo recomendado, você ajuda o seu organismo a funcionar da maneira correta e ajuda até a ganhar um corpo de dar inveja? A água é essencial para a saúde masculina, pois auxilia no ganho de massa muscular, equilíbrio hormonal e diversas outras funções vitais do corpo. Se você vive em uma região de clima quente, pratica exercícios físicos regularmente ou tende a transpirar bastante, a ingestão de líquidos deve ser ainda maior para suprir a necessidade do seu corpo. Cuide de si mesmo, hidrate-se e viva com mais vitalidade e energia ao lado das pessoas que mais importam! 💪💦 #AhazouSaude #diadospais #dicas #saúde #saúdedohomem #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
A banana é uma fruta muito saborosa que contém vários nutrientes importantes para nossa saúde. Por isso, separamos uma receita de banana deliciosa. Torta de banana, veja o que você precisa: 2 xícaras de farinha de trigo 2 xícaras de açúcar 1 colher de sopa de fermento em pó 2 ovos batidos 1 copo de leite 5 colheres de sopa de margarina 10 bananas cortadas Agora misture numa vasilha o trigo, o açúcar, e o fermento para fazer uma a farofa. Em outra vasilha coloque a margarina derretida, o leite e os ovos, mexa bem. Em uma forma untada, coloque intercalando uma camada de farofa e uma de bananas. Por último acrescente o líquido por cima sem mexer e leve ao forno. Essa receita é deliciosa! E aí gostou? Então, coloque a mão na massa e depois conta aqui pra gente como ficou.😉 #AhazouSaude #diadabanana #nutricao #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel
Luzes do despertador, do aparelho de tv e de celulares podem prejudicar o seu sono, assim como barulhos da rua e movimentação de animais domésticos. #diadosono #sono #dicasparadormir #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A banana é uma fruta rica em nutrientes e perfeita para quem não gosta de comer frutas. Versátil e gostosa, ela é perfeita para fazer qualquer receita. Separamos uma receita de crepioca de banana perfeita para você! Confira: - Ingredientes: - Banana, tapioca e ovo; - Misture tudo e leve ao fogo até dourar. Essa. Foi a receita de crepioca de banana. Aproveite para deixar aqui nos comentários quem ama receitas com banana 🍌! O que você achou? Comente aqui embaixo! #AhazouSaude #viverbem #saude #bemestar #alimentacaosaudavel
A Codependência Emocional caracteriza-se de indivíduos dispostos a satisfazer todos os desejos e vontades do outro em uma relação. É tratado como uma síndrome em que o parceiro não consegue se desvincular do relacionamento, nutrindo sentimentos de rejeição, angústia e medo. Fazendo com que a pessoa se submeta à situações abusivas para manter a relação. ?✋ . Após o reconhecimento do problema é necessário buscar ajuda e dar início ao tratamento, que pode ser realizado através de Psicoterapia! ?⚕? . #headspace #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem
Toda hora é hora de sorrir! Que neste ano a alegria e o sorriso sejam nossos melhores amigos. Feliz ano novo com muita alegria! #ahznoel #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
Você imaginava que a dentadura tivesse sido inventada a tanto tempo? ?? #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #curiosidade #vocesabia #dentaduras
✨ Quer ter uma vida mais saudável e se sentir bem com você mesmo? Eu posso te ajudar. A melhor decisão que você pode tomar é escolher você. 💚 Agende sua consulta. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #motivacional #quarta #frases #motivacional #decisão #consulta
Isso mesmo, além de outros inúmeros benefícios desta atividade física, o ciclismo ajuda a acelerar o metabolismo, ou seja, deixa a queima de calorias do seu corpo mais rápida, além de trabalhar quase todos os grupos musculares, aumentando muito a sua resistência muscular. 🚴♂️Bora praticar? #bike #ciclismo #ciclista #bicicleta #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Neste mês celebramos o Abril Azul, uma campanha criada pela ONU para incentivar a conscientização do Autismo. Vem com a gente deixar esse mundo mais azul?!? #AbrilAzul #ConscientizaçãodoAutismo #Autismo #TEA #SaudeeBemEstar #QualidadedeVida #AhazouSaude
Leguminosas são grãos ricos em tecidos fibrosos e apresentam grande valor nutritivo. Feijões, soja, ervilha, amendoim, lentilha, tremoço e grão de bico são um exemplo dessas leguminosas, sedo boas fontes de proteína vegetal, ferro, vitamina do complexo B, zinco e cálcio, além de fibras e amidos que contribuem para a saciedade. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #editaveisahz #saude #viverbem #qualidadedevida #diamundialdasleguminosas #10defevereiro
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