Frases e Posts de dicas de tempo (Página 84)
Outro ponto frequente na compulsão alimentar é a sensação de vergonha por ter comido tudo, culpa por não conseguir parar e ter a sensação de fracasso. Por ser mais desorganizada, ela pode levar a mistura de diversos tipos de alimentos. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Depois dos 45 anos, a pele passa por uma série de transformações, como perda do viço, surgimento da flacidez e formação de rugas. Para manter a pele saudável, é importante ter uma rotina de cuidados adequada para a pele madura. Separamos aqui uma lista de cuidados que você pode incluir na sua rotina de skincare. ? Limpe sua pele todos os dias com uma solução micelar e com um sabonete ou gel de limpeza apropriado para sua pele; ? Use antioxidantes para proteger sua pele dos radicais livres; ? Hidrate seu rosto todos os dias com uma loção que ajude a nutrir as células. Aposte em dermocosméticos que contenham vitamina C, manteiga de karité e ácido hialurônico; ? Aposte em hidratantes específicos para a região do pescoço e mãos, regiões onde surgem os primeiros sinais de envelhecimento; ? Use filtro solar todos os dias! Sem o uso do filtro solar, a pele fica mais vulnerável ao surgimento de rugas, manchas e flacidez. Com esses cuidados, você terá uma pele mais saudável por mais tempo! ? #PeleMadura #RotinaDeSkincare #skincarepelemadura #cuidadoscomapele #AhazouBeauty #beleza #beauty #estetica
Não deixe o estresse tirar sua paz. Cuide da sua saúde!😉 #AhazouSaude #diamundialdecombateaoestresse #dicas #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Quando o inverno chega, sua barba precisa de cuidados extras para enfrentar o clima frio e se manter saudável. Veja quais produtos não podem faltar na sua rotina de cuidados: 1️⃣ Cera de Barba: A cera de barba é ideal para modelar e dar forma aos fios. No inverno, ela é especialmente útil para criar um estilo mais definido e controlar os pelos rebeldes. Escolha uma cera de qualidade e aplique-a nos fios para um visual impecável. 2️⃣ Escova ou Pente de Barba: Uma escova ou pente de barba é essencial para manter os pelos faciais alinhados e livres de nós. No inverno, quando a barba pode ficar mais emaranhada devido ao uso de cachecóis ou ao atrito com roupas, uma escova ou pente ajuda a deixar a barba com uma aparência mais arrumada. 3️⃣ Balm Labial: Durante o inverno, seus lábios também precisam de cuidados. Um balm labial hidratante é indispensável para proteger os lábios do ressecamento e das rachaduras. Aplique-o diariamente, incluindo-o na sua rotina de cuidados com a barba. 4️⃣ Protetor Solar para Barba: Mesmo durante o inverno, é importante proteger a pele do rosto, incluindo a área coberta pela barba, dos raios solares. Use um protetor solar específico para a barba, que não deixe resíduos ou oleosidade excessiva nos fios. Com esses produtos indispensáveis, sua barba estará pronta para enfrentar o inverno com saúde e estilo. Invista em uma rotina de cuidados adequada e desfrute de uma barba impecável durante toda a temporada! 🧔🏻❄️ #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barber #barberLife #barberShop #barbershop
Seu corpo precisa estar funcionando bem por isso mantenha-se sempre hidratado, ainda mais agora em época de tempo seco #ahazou #dicas #água #hidratação
Muitas vezes focamos na saúde do corpo, que é fundamental para uma boa saúde. Mas, não podemos esquecer que nossa saúde mental também é essencial para que todo esse universo que é nosso organismo funcione bem. Estar próximo às pessoas que nos fazem bem, incluir momentos de relaxamento na rotina para evitar estresse e não descuidar do seu bem-estar, também são fatores de extrema importância para uma rotina saudável. Conta pra mim, de qual destas dicas você não abre mão e de qual delas você tem se descuidado? #rotinasaudavel #boasaude #dicasdesaude #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar
Existem alguns fatores que modificam o tempo em que deve ser feito, como o tipo de solo, estrada, quantidade de uso do automóvel, entre outros. Porém, é aconselhável que seja feito uma avaliação a cada 8 a 10 mil quilômetros rodados. Ou quando você perceber que o automóvel está puxando mais para um lado. #AhazouAuto #geometria #balanceamento #dicas #mecânica #automóvel
Além de se dedicar aos treinos, cuidar da alimentação e ter força de vontade, para alcançar a hipertrofia desejada é necessário permitir que seus músculos descansem. Você pode passar 1 ou 2 dias sem treinar, ou alternar os os músculos trabalhados para dar tempo deles se recuperarem e crescerem. 😉💪 #AhazouSaude #hipertrofia #dicas #personal #boratreinar #personaltrainer #nopainnogain #treino #hipertrofiamuscular #dicasdetreino #exerciciofisico
Já parou pra pensar quanto tempo você leva para lavar, secar e passar suas roupas? Pois é, muito tempo que poderia ser revertido para outras coisas mais importantes! Por isso fazemos esse serviço pra você, sem perda de tempo e com garantia de roupas limpas, cheirosas e impecavelmente passadas! Traga suas roupas aqui e ganhe tempo no seu dia! #lavanderia #ahazou #ganhodetempo #dicas
Cabelos com pontas ralas perdem a hidratação e nutrientes com o passar do tempo. Por isso, é fundamental que você foque nesse ponto para evitar a quebra e aumentar a resistência da fibra capilar desde a raiz. A melhor forma de fazer isso é usando máscaras com alta poder de hidratação. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza #dicas #hidratação
As causas podem variar entre diversos fatores. Comumente existem os fatores genéticos ou fatores ambientais (externos) como, por exemplo, roer tampas de caneta frequentemente, uso da chupeta por muito tempo, a ausência ou permanência prolongada dos dentes de leite, entre diversos outros fatores. O importante é que se diagnosticou a mordida cruzada é importante realizar o tratamento. #dicas #cuidados #mordidacruzada #AhazouSaude #odonto #dentes
Os gatinhos não possuem o hábito muito constante de ingerir água de um pote (ou de qualquer outro local), por isso é grande a tendência que possuem para desenvolver problemas renais. Ao darmos a ração úmida frequentemente aos nossos gatos, estamos os alimentando e ao mesmo tempo hidratando. Por isso, caso seu gatinho só coma ração seca e não beba muita água, converse com seu veterinário sobre introduzir a ração úmida na alimentação dele. Esse simples ato pode reduzir (e muito) as chances do seu felino desenvolver algum problema renal. #gatos #racao #dicas #ahazoupet #cats #cuidados #vet
Os gatinhos não possuem o hábito muito constante de ingerir água de um pote (ou de qualquer outro local), por isso é grande a tendência que possuem para desenvolver problemas renais. Ao darmos a ração úmida frequentemente aos nossos gatos, estamos os alimentando e ao mesmo tempo hidratando. Por isso, caso seu gatinho só coma ração seca e não beba muita água, converse com seu veterinário sobre introduzir a ração úmida na alimentação dele. Esse simples ato pode reduzir (e muito) as chances do seu felino desenvolver algum problema renal. #gatos #racao #dicas #ahazoupet #cats #cuidados #vet
Os gatinhos não possuem o hábito muito constante de ingerir água de um pote (ou de qualquer outro local), por isso é grande a tendência que possuem para desenvolver problemas renais. Ao darmos a ração úmida frequentemente aos nossos gatos, estamos os alimentando e ao mesmo tempo hidratando. Por isso, caso seu gatinho só coma ração seca e não beba muita água, converse com seu veterinário sobre introduzir a ração úmida na alimentação dele. Esse simples ato pode reduzir (e muito) as chances do seu felino desenvolver algum problema renal. #gatos #racao #dicas #ahazoupet #cats #cuidados #vet
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