Frases e Posts de dicas de vida (Página 13)
Apenas 30 minutos de atividade física constante pode mudar o rumo de sua saúde pra sempre! Aposte nisso! #vidasaudavel #dicas #ahazou
Normalmente você deve ter aquela ideia de leitura de Baralho Cigano dos filmes e animações, em que é algo considerado duvidoso, com uma pessoa vestida de um jeito diferente e que fala por meio de metáforas, né?✨ . Até pode ser, mas só se a pessoa quiser mesmo vivenciar de cabeça esta experiência cigana, mas pode encontrar pessoas que fazem leitura de baralho cigano de uma maneira super simplificada e com a mesma potência. Inclusive online, já que a tecnologia está aí para o alcance de todos, não é mesmo?? . Bom, de modo geral, a leitura pode ser uma tiragem completa, que contempla (descrever o que contempla a tiragem completa), ou por perguntas. Independentemente disso o processo é o mesmo, conexão, intuição e interpretação das cartas de acordo com o seu questionamento, dúvida ou conselho solicitado. Lembrando que o Baralho Cigano não terá as respostas da sua vida, mas poderá te apontar caminhos para que a sua escolha seja mais tranquila de acordo com o seu desejo. ✨Quer saber mais? Entre em contato: (info de contato).✨ #BaralhoCigano #AhazouSaude #TerapiaComplementar #LeituraBaralhoCigano #Dicas #SobreoBaralhoCigano #Curiosidades #ComoFunciona #Energia
Fazer a hidratação de forma correta é de extrema importância, pois ela mantém o seu corpo saudável e pode evitar lesões e o surgimento de algumas doenças, além também de te ajudar a manter um bom desempenho nas atividades físicas. Então, já tomou a sua água hoje? ??? #água #atividadesfisicas #vidasaudavel #dicas #hidratação #bemestar #AhazouSaude
Manjericão é uma peça chave para a vida de qualquer pessoa. Ele não é apenas anti-inflamatórias e anti-bacterianas, também possui nutrientes essenciais para o corpo e a mente, como as vitaminas A, C e K, além de manganês, cobre, cálcio, ferro e gorduras omega-3. 🍃 Tratamento de resfriados; 🍃 Alívio de tosse; 🍃 Melhorar o sistema imunológico; 🍃 Anti-estresse; 🍃 Melhora da visão; 🍃 Melhorar a pele; 🍃 Melhora a saúde bucal; 🍃 Elimina pedras nos rins; 🍃 Tratar problemas de estômago; 🍃 Alívio de dor de cabeça; 🍃 Sistema cardiovascular; 🍃 Sistema respiratório; 🍃 Sistema nervoso. Esse tempero fresco maravilhoso, vai desde de molhos, pizzar, até temperos para frangos, saladas e sopas. E na sua sua cozinha, qual prato ele não fica de fora? #ahazoutaste #temperosfrescos #dicas #saude #beneficios #culinaria #gastronomia #foodlover #manjericao
Há uma maneira correta de limpar os cogumelos para não alterar sua consistência e sabor, não se deve lavar qualquer espécie de cogumelo. Isso porque eles funcionam, literalmente, como uma esponja. Ou seja, lavar em água corrente qualquer tipo de cogumelo in natura altera drasticamente a textura e o sabor do alimento. Caso eles sejam lavados, eles podem apresentar um aspecto mais murcho depois de serem fritos ou grelhados, por exemplo. Para limpá-los, o ideal é uttilizar uma escovinha de bebê ou até mesmo uma escova de dentes macia. Você também pode umedecer levemente uma folha de papel toalha e retirar com delicadeza os pontinhos de terra que podem estar no cogumelo. 🍄🍄 #ahazoutaste #cogumelos #dicas #saude #limpeza #lavar #comohigienizar #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #organic
Na hora de temperar sua comida, você é do tipo que nunca sabe o que usar e onde? Olha essas dicas: 🌱 Manjericão: vai bem com berinjela, pimentão, molhos de tomate e pizzas; 🌱 Orégano: combina com pizzas, molhos, omeletes, batatas, patês, carne de porco, costela e aves, peixes assados e frutos do mar; 🌱 Manjerona: vai bem em molhos de salada, verdura refogada, omelete, caldos de carne, ensopados, patês, grelhados e legumes cozidos; 🌱 Salsa: boa em sopas, assados, risotos, qualquer tipo de carne, refogados, pratos de forno, farofas, molhos e saladas; 🌱 Alecrim: ótimo para berinjelas, patês, batatas, sopas, ovos, carnes vermelhas e molho de tomate. Agora ficou bem mais fácil, né? 😉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Coisinhas práticas, mas que podem ajudar! ? ✔️ Dê um tempo no álcool, açúcar, farinha, embutidos, derivados do leite e industrializados; ✔️ Capriche no consumo de verdes (na forma de saladas, sopas, sucos) e alimentos concentrado em nutrientes como abacate ? , frutas vermelhas ? , verduras variadas ? , sementes, azeite, cúrcuma, alho, limão ? e brócolis ?; ✔️ Tome muito líquido- água, água de coco ? e chás ?(dente de leão, alcachofra, cavalinha e hibisco são especialmente bons); ✋? ✔️ Se puder, faça drenagem linfática; ✔️ Durma bem- nada como um sono reparador!; ? ✔️ Resumindo: volte para uma alimentação e hábitos de vida saudáveis, foque em comida de verdade e tenha um pouco de paciência. .O corpo incha mais de sair da rotina, é inevitável. ? #saude #alimentacao #ahazou #cuidados #dicas
Homens acima de 40 anos, dirijam-se às unidades de saúde mais próximas para a realização de exames preventivos contra o câncer de próstata. Não deixe para cuidar da sua saúde apenas em agosto, siga as orientações abaixo ⬇️: - Não fumar; - Praticar exercícios regularmente; - Beber água e se alimentar de forma saudável. Cuide-se e coloque sua saúde em primeiro lugar! #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Quer inovar e aprender uma receita de vitamina diferenciada? Então acompanhe a legenda e salve essa dica pra sua vida! Antes de tudo, você precisará separar 1 xícara (chá) de água de coco, 1/2 maçã sem casca, 1/2 pera sem casca, 3 folhas de hortelã, 1/4 mamão papaia (ou polpa) e 1 colher (sopa) de linhaça. Feito isso, bata no liquidificador por 3 minutos, coloque na geladeira por 30 minutos e sirva gelada! ❤️ #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #receitas
O que pode reduzir as crises de abstinência é procurar substitutos da nicotina, como um chiclete ou adesivo para parar de fumar. Esses recursos auxiliam na diminição dos sintomas como mau humor e ansiedade! #AhazouSaude #paredefumar #dicas #qualidadedevida #viverbem #bemestar #saude #dianacionaldocombateaofumo #combateaofumo #vocêconsegue #cigarro #tabagismo
Essas são algumas das importâncias da psicologia para idosos: ?O processo psicoterapêutico pode contribuir para a adaptação do idoso às alterações decorrentes nesta etapa da vida. ?Favorecer seu processo de autoconhecimento. ?Auxiliar no desenvolvimento da sua autonomia e independência, favorecer também familiares e cuidadores. #AhazouSaude #viverbem #headspace #mentalhealth #saudemental #psicogeriatria #psicologiaidosos #idosos #psicologia
Está chegando a época das celebrações de fim de ano e com ela uma fatura de comidas. ?? Embora seja um período muito especial, é também o momento de maior atenção com os pets. ✔️Evite oferecer comidas, doces e, até mesmo, alguns tipos de frutas para o seu pet. Muitas delas podem causar intoxicação e colocar em risco a vida do seu bichinho. ❗Se o seu pet ingerir por acidente algum alimento, procure imediatamente um veterinário ao menor sinal de mudança no comportamento. #petlovers #AhazouPet #colorahz #ilovepets
Está chegando a época das celebrações de fim de ano e com ela uma fatura de comidas. ?? Embora seja um período muito especial, é também o momento de maior atenção com os pets. ✔️Evite oferecer comidas, doces e, até mesmo, alguns tipos de frutas para o seu pet. Muitas delas podem causar intoxicação e colocar em risco a vida do seu bichinho. ❗Se o seu pet ingerir por acidente algum alimento, procure imediatamente um veterinário ao menor sinal de mudança no comportamento. #petlovers #AhazouPet #colorahz #ilovepets
Está chegando a época das celebrações de fim de ano e com ela uma fatura de comidas. ?? Embora seja um período muito especial, é também o momento de maior atenção com os pets. ✔️Evite oferecer comidas, doces e, até mesmo, alguns tipos de frutas para o seu pet. Muitas delas podem causar intoxicação e colocar em risco a vida do seu bichinho. ❗Se o seu pet ingerir por acidente algum alimento, procure imediatamente um veterinário ao menor sinal de mudança no comportamento. #petlovers #AhazouPet #colorahz #ilovepets
Evite deixar o seu quarto com aspecto sobrecarregado e com muito acúmulo de poeira, então, escolha com cuidado seus objetos decorativos. E você, tem muitos objetos decorativos no seu quarto? Me conta!🤗 #dicas #dicasdeorganizaçãoparaacasa #quarto #casa #bemestar #saude #viverbem #AhazouServiços #AhazouServiços
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