Frases e Posts de dicas do dia a dia (Página 111)
Uma dica é ter um cesto de lixo do lado de fora de casa, assim você consegue tirar o lixo de dentro de casa e mantém organizado até o dia da coleta de lixo! 😉 #AhazouServiços #faxina #faxinaresidencial #limpeza #dicasdefaxina #diarista
Se sente sobrecarregado(a) com as responsabilidades do dia a dia? Uma vida mais ORGANIZADA vai te ajudar a ter uma vida sem ESTRESSE. ? Há diversas técnicas de organização que vão te ajudar a colocar as coisas em ordem, mas você pode começar de um jeito bem fácil. É só pegar um caderno ? e uma caneta ?️, e anotar suas tarefas. Pode parecer algo simples, mas só de anotar o que precisa fazer, você relaxa a mente e consegue ter uma visão melhor do que é importante para você. #AhazouSaude #vidaorganizada #viverbem #saudemental
O seu turismo ecológico começa quando você planeja sua viagem, pensando na sua locomoção, em uma forma de emitir menos carbono, em levar o seu lanchinho de casa sem embalagens plásticas, em levar sua água de casa para que não haja consumo de garrafas plásticas. Então pense consciente e tenha experiências incríveis.🐢🌎💚 #AhazouTravel #diadoturismoecologico #cuidadosnatureza #preservacaonatureza #trip #viagem #viagens #dicas
Alguns hábitos nossos do dia a dia podem prejudicar os fios, principalmente quando o assunto é ponta dupla. O uso excessivo da água quente e ferramentas de calor sem protetor térmico acabam danificando o cabelo a longo prazo. Como evitar? Deixe o cabelo secar naturalmente durante alguns dias na semana e quando usar secador ou chapinha não se esqueça do protetor térmico. Além disso, procure tomar banho sempre com água morna para evitar o ressecamento das pontas. #xopontasduplas #dicas #cabelo #cabelosaudavel #ahazou
Alguns hábitos nossos do dia a dia podem prejudicar os fios, principalmente quando o assunto é ponta dupla. O uso excessivo da água quente e ferramentas de calor sem protetor térmico acabam danificando o cabelo a longo prazo. Como evitar? Deixe o cabelo secar naturalmente durante alguns dias na semana e quando usar secador ou chapinha não se esqueça do protetor térmico. Além disso, procure tomar banho sempre com água morna para evitar o ressecamento das pontas. #xopontasduplas #dicas #cabelo #cabelosaudavel #ahazou
Os sintomas são muitos, porém existe alguns que aparecem com uma frequência maior, confira eles: - Dor de cabeça logo ao acordar ou ao fim do dia; - Dor na mandíbula; - Dentes desgastados; - Vertigem; - Estalos ao abrir a boca; - Dificuldades em abrir a boca; - Zumbindo no ouvido; Então se está com alguns desses sintomas ou tem percebido que ao longo do dia (principalmente em momentos de estresse) você fica mordendo (apertando) os dentes, entre em contato conosco. #AhazouSaude #fonoaudiologia #temporomandibular #disfunção #tratamento #dicas
Alguns hábitos nossos do dia a dia podem prejudicar os fios, principalmente quando o assunto é ponta dupla. O uso excessivo da água quente e ferramentas de calor sem protetor térmico acabam danificando o cabelo a longo prazo. Como evitar? Deixe o cabelo secar naturalmente durante alguns dias na semana e quando usar secador ou chapinha não se esqueça do protetor térmico. Além disso, procure tomar banho sempre com água morna para evitar o ressecamento das pontas. #xopontasduplas #dicas #cabelo #cabelosaudavel #ahazou
O anúncio da quarentena trouxeram muitas mudanças para as nossas rotinas de trabalho, em casa etc. As crianças tiveram férias antecipadas, algumas empresas mudaram a forma de trabalho para home office e com isso, a casa tende a estar mais movimentada a cada dia e isso pode gerar um estresse enorme no seu pet! ❤️?? Confira algunas dicas: ? ORGANIZE SUA ROTINA: Crie uma rotina para você, o seu trabalho, a rotina escolar dos seus filhos para que sobre um momento de paz tanto para vocês quanto para o seu pet. ?PASSEIOS DEVEM SER EVITADOS: Procure realizar atividades para manter o seu pet entretido como jogar e buscar a bolinha, brinquedos mastigáveis, circuitos com itens da casa etc ? E nunca se esqueça: Carinho e atenção são fundamentais para que o seu pet não se sinta solitário neste momento. #ahazou #ahazoupets #disqueentregas #petdelivery #delivery #petshopdelivery #petshop #dicaparapets #brincadeiraparagatos #brincadeiraparacachorros #ideiasparagatos #brincadeira #covid19 #cuidadoscomanimais #coronavirus
Na correria do dia a dia, coitado do nosso pescoço, não é mesmo? Ele é um dos pontos que recebe as tensões e daí não tem jeito, nosso corpo precisa chamar a nossa atenção e a dor de fatiga começa. . Pensando nisso, preparei uma sequência de automassagem para que você possa aliviar a tensão. Vamos lá? . ? Com a pele limpa e a ajuda de um óleo corporal ou loção hidratante, deslize a mão contrária ao lado da aplicação espalmada de baixo para cima. Repita a massagem algumas vezes. ? Na sequência, deslize a ponta dos dedos desde a região da sobrancelha até o couro cabeludo. Repita o movimento umas 8 vezes. . Depois me conta aqui nos comentários como foi a experiência da automassagem? Te espero! #Automassagem #MassagemPescoço #Massoterapia #Massagem #SaúdeeBemEstar #Dicas #AhazouSaúde
A melhor forma de enriquecer seu vocabulário e interagir com os nativos da língua sem soar muito formal é aprendendo expressões diárias, afinal, ninguém é um robo, não é mesmo? #AhazouEdu
Essa dica é bem simples: guarde as folhas da salada em potes de vidro com tampa, assim elas não ficam marrons, nem murchas e duram de 7 a 9 dias a mais do que a média. Diquinha boa, né? 🤩 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
No Brasil existem mais de 2.300 Unidades de Conservação que estão abertas à visitação. Essas áreas são protegidas e são muito importantes para conservar a fauna e a flora. #AhazouTravel #turismoecologico #turismoresponsavel #agenciadeviagens #agentedeviagens #ecoturismo #viagem #viagempelobrasil
Saladinha de grão-de-bico é uma delícia e super nutritiva. Que tal preparar a sua para comemorar o Dia mundial das leguminosas? Ingredientes: 300 g de grão-de-bico 1 cebola picadinha 3 dentes de alho 3 colheres de cheiro verde picadinho 2 colheres de mostarda (da sua preferência) 4 colheres de azeite Suco de ½ limão Sal a gosto Preparo: Cozinhe o grão-de-bico, deixe escorrer e retire a casca. Em uma tigela misture todos os ingredientes (exceto o cheiro verde) Leve a geladeira por cerca de 30 minutos e acrescente o cheiro vede na hora de servir. Deu até água na boca não é mesmo? Então aproveite e prepare essa receitinha prática e deliciosa para seu almoço de hoje. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #dicas #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #comerbem #receitasespeciais #legumes #leguminosas #diamundialdasleguminosas.
E pra você que é jovem, curta a nossa promoção especial. Que esse seja mais um ano de muita juventude. #Promoção #ahazou #Jovem
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