Frases e Posts de dicas fashion (Página 94)
As Box Braids são lindas, mas também tem que ter cuidado com elas e com o seu cabelo. Essas dicas vai te ajudar a não errar e manter o seu cabelo bonito e saudável! ? #AhazouBeauty #hair #hairstylist #cabelo #cabeloperfeito #boxbraid #trancas #cuidados #dicas #carrosselahz #AhazouBeauty #AhazouBeauty
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Aqui vão 4 tipos de decotes: 💖 Decote em V: valoriza o colo, não aumenta os seios; 💖 Decote canoa ou ombro a ombro: equilibra o volume do quadril largo; 💖 Decote redondo: aumenta o busto; 💖 Decote assimétrico: ideal para bustos pequenos e ombros estreitos. #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD
Quando não controlada, a compulsão alimentar pode impulsionar outros transtornos como anorexia, bulimia e síndrome do comer noturno. Para controlar esse problema, seguem as nossas dicas: 1) Identifique a causa da compulsão, que pode estar relacionada ao estresse, demandas altas, frustrações ou expectativas, fique atento com essas situações, se quiser, faça um diário alimentar e sentimental, anotando como se sentia no momento em que comeu demais, assim fica mais fácil identificar de onde vem a compulsão. 2) Descubra outras atividades prazerosas, ocupar o tempo livre vai ajudar a manter distância da geladeira. 3) Adote medidas para mudar esse hábito, como encher a geladeira de alimentos saudáveis, desestimulando a busca por gordices. 4) Procure ajuda profissional se necessário. Existem vários profissionais que podem ajudar nesse desafio, inclusive o psicólogo. 5) Mude o cardápio durante a TPM, pois a compulsão aliada a gula que surge na TPM pode não dar muito certo. Aposte em alimentos saudáveis! 6) Faça substituições inteligentes. Abuse das massas integrais, pois elas dão mais saciedade que alimentos feitos com farinha branca ou muito açúcar. 7) Faça aos poucos uma reeducação alimentar. Dietas ricas em serotonina evitam que a fome emocional apareça. Por isso, corte o mal pela raiz, mude sua alimentação já! #compulsaoalimentar #ahazou #dicas #saude #fomeemocional
Quem nunca saiu arrumado só pra tirar aquela bela foto pro instagram📸 #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style
Vista o que você quiser, quando você quiser! #motivacional #fashion #confiante #ahazoufashion #style #moda
Não sofra com a mudança de temperatura, garanta looks diversos para qualquer dia e esteja sempre pronto para arrasar com um visual novo. #AhazouFashion #lookdodia #fashion #moda #outfit #style
É comum que esse período conhecido como Climatério comece entre os 40 e 45 anos de idade e vai durar até o início da menopausa. Seu tempo de duração depende do corpo de cada mulher, mas é comum que dure entre 12 meses até 3 anos. #Climatério #AhazouSaude #Dicas
Anote aí essas 3 peças que você precisa ter: 🔸 Camiseta lisa - ótima para looks casuais e ótima para looks formais se acompanhada de uma boa peça de alfaiataria, por isso, opte por cores neutras com tecidos naturais e é sucesso. 🔸 Calça jeans - seja qual for a sua versão favorita, o jeans também vai bem em diversos tipos de look, sendo práticos e versáteis. 🔸 Jaqueta de couro - boa para compor looks de qualquer estação, sendo boa para festas e ocasiões formais também, dependendo do restante da composição do seu look. #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style
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