Frases e Posts de dicas importantes (Página 17)
Essa é uma dica que pode ser difícil de se colocar em prática, afinal somos interrompidos a todo momento. Não deixe mensagens e e-mails interromperem o seu raciocínio, deixe para responder depois, procure não se distrair de outras formas. Se você tem colegas de trabalho que te interrompem por motivos que não são importantes, deixe bem claro que você deseja não ser interrompido. 📅📋 #ahazou #dicasdeorganizacao #dicas #planejamento #qualidadedevida #dicasderotina
Aqui vão 5 dicas importantes para você ser um homem mais estiloso: 1) Se ligue no caimento das suas peças, use roupas mais ajustadas ao corpo, como as slim. 2) Vista-se conforme a ocasião, nada de roupa esportiva o tempo todo. 3) Os detalhes fazem toda a diferença. Não use peças amassadas ou barras totalmente emboladas, isso pode detonar o seu visual. 4) Quando estiver em dúvida, aposte no clássico: jeans azul e camiseta lisa branca. 5) Nunca use meia branca fora da academia, combine-a com a calça, sempre. Com essas dicas, com certeza você vai andar mais estiloso por aí! #AhazouFashion #fashion #menswear #modaparahomens #modamasculina #OOTD #style
Preparamos dicas simples, porém super importantes na hora de você dar um up nas suas redes sociais! Nos siga para mais dicas como essa e tenha seu perfil sempre no topo. #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #AhazouMktDigital #AhazouInfluencer
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Uma fruta muito comum no outono, com uma quantidade enorme de benefícios para saúde. Além de ser um calmante natural, o maracujá é rico em vitamina C e complexo B2 e B5, bem como também possui ferro, cálcio e fosforo, que são sais naturais importantes para o bom funcionamento do organismo. Ainda, suas sementes são uma boa opção de vermífugo. Aproveite o outono e a safra desse mês para manter o seu dia sempre calmo. #safraoutono #outono #ahazoutaste #hortifruti #convite #dicas
Tiktok, tatuagens e piercings são a mesma linguagem, um grande público jovem gosta de mudar o visual com novas tattoos e piercings e o tiktok tem muito desse público, e não se preocupe você não precisa fazer dancinha. Faça vídeos engraçados – “O que eu faço quando um cliente desmarca em cima da hora” você dormindo, se tatuando ou algo engraçado, fale sobre dicas de como cuidar no seu novo piercing “Hoje vocês vão aprender a cuidar da sua nova perfuração e da sua jóia”, fale sobre os cuidados importantes para a sua tatuagem nova “Tatuagem nova todo mundo gosta, então que tal a gente cuidar e manter a cor dela bem viva?”, abuse da criatividade, traga conteúdos divertidos e também os de cuidados e dicas para manter o seu trabalho impecável. Finalize o vídeo com frases como “Você sabia que tinha que cuidar assim da sua tattoo nova?” , “Você sabia que isso era mito?”, “E você pra quando agendou a nova tattoo?”. #AhazouInk #dicas #video #tiktok #tatuagem #piercing #roteirotiktok #bodypiercing #tattoos
Um legume muito utilizado para dietas e têm em maior abundância no outono. É uma fonte excelente de potássio e cálcio, sais minerais importantes na formação dos ossos e diurese. Ajuda no controle da glicemia e no fortalecimento do sistema imunológico. #safraoutono #outono #ahazoutaste #hortifruti #convite #dicas
Uma rotina bem agitada, faz com que muitas pessoas esqueçam de pequenos cuidados importantes para a saúde. Nesse dia especial temos algumas dicas para você: - Beba pelo menos 2 litros da água por dia; - Tenha boas horas de descanso; - Cuide da sua saúde mental; - Faça um check-up periodicamente. Com esses cuidados você terá mais saúde e mais felicidade! Curtiu? Conta pra gente o que você faz para manter uma boa saúde. 😃👇 #AhazouSaude #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Independente se a pisada é supinada ou pronada, elas causam dores e outros problemas! Por isso as palmilhas ortopédicas são importantes, pois elas ajudam a realinhar a pisada e melhorar a qualidade de vida de quem as usa! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #AhazouSaude #bemestar #saude #palmilhasortopedicas
Alguns alimentos que dão mais disposição: 1 Açaí - O açaí é fonte de energia e antioxidantes, fortalece o sistema imunológico, combater infecções e proteger o coração de doenças cardíacas. 2 Água de coco - É considerada uma bebida energética natural, fonte de vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do organismo. 3 Banana - A fruta é fonte de triptofano, um aminoácido precursor da serotonina. Ajuda na fraqueza muscular, cãimbras, fadiga e apatia mental. 4 Guaranás - O guaraná é fonte de cafeína - um estimulante do sistema nervoso. 5 Chá verde - O chá verde é fonte de cafeína, substância considerada termogênica, acelera o metabolismo, aumentando o gasto energético e a queima de gordura corporal. 6 Mel - O mel é constituído por dois tipos de carboidratos (glicose e frutose), o que o torna um alimento energético, podendo aumentar a disposição e combater o cansaço. 7 Aveia - A aveia integral é fonte de carboidratos de baixo índice glicêmico que conferem energia sem levar a picos de liberação de insulina. 8 Chocolate Amargo - O chocolate amargo, moderamente, ajuda emagrecer e é fonte de antioxidantes que, além de retardarem o envelhecimento precoce, auxiliam na saúde do coração. Gostaram das dicas? #energia #alimentação #nutrição #ahazou #bandbeauty #disposição #saúde
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