Frases e Posts de dicas para ansiedade (Página 10)
O abuso psicológico infantil pode aparecer em diferentes âmbitos. Apesar disso, costuma ocorrer por parte de pessoas próximas à criança. Pode vir dos pais, avós, professores, e etc. Esta forma de abuso costuma surgir em forma de ameaças, brincadeiras de mau gosto, exposição arbitrária dos defeitos da criança, linguagem pejorativa, assim como qualquer forma de intimidação ou chantagem ❌ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #saudedacriança
Você está nervoso e exausto? Então arrasta para o lado para ver óleos que podem te ajudar. 😉#AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #aromaterapia #dicas
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A terapia floral é um método natural e seguro, sem contra indicações. Ele atua sobre o emocional e o estado de espirito, e não sobre a doença. Sendo indicado para diversas situações e para cada uma existe uma essência. Para saber qual a melhor essência para você procure por um especialista. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #floradelbath #florais #AhazouSaude #AhazouSaude
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Você quer mandar o estresse e ansiedade para bem longe? Então o óleo de lavanda francesa é perfeito para você. Quando aplicado no corpo para massagem alivia dores e tensões, no rosto atenua rugas e age como relaxante muscular. Além de reduzir o estresse, ansiedade e insônia. #bemestar #energia #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax #saude #terapiascomplementares #vivabem #óleosessenciais #beneficios #dicas
Todo mundo tem metas, objetivos e sonhos que serão realizados ao longo da jornada da vida. Porém, é preciso se atentar ao que você desejar e procurar por algo mais realista e no seu tempo. Pensar e fazer dessa forma, ajudará você a não se decepcionar com as expectativas, já que elas podem gerar ansiedade, depressão e muitos outros problemas, principalmente porque imprevistos podem acontecer a qualquer momento e se sobrecarregar para conseguir tudo rápido, poderá te afetar tanto no presente como no futuro. Não se pressione para conquistar tudo de uma vez, planeje e viva um dia de cada vez. #dicas #saude #mental #curiosidades #bemestar #AhazouSaude
A ansiedade aumenta ainda mais com muita informação e fake news. Por isso, tome muito cuidado com o tipo e a quantidade de informação que você vai consumir. 📺⚠ 10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental #saúdemental #diamundialdasaúdemental #saúde #mente #dicas #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth
Você merece seguir em frente e se sentir livre de culpas alheias. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #viverbem #saudemental
Essas fórmulas visam acalmar ideias e sentimentos, ajudar a enfrentar seus problemas, dar mais confiança em seu potencial, e evitar sofrimento antecipado. Alguns tipos de florais de Bach para ansiedade são: Agrimony, Impatiens, Larch e Red Chestnut.🍃 #AhazouSaude #dicas #floraisdebach #saude #terapia #vivabem #energia #terapiascomplementares #bemestar #ansiedade
Precisando de dicas para saciar a fome? Se atente à essas 6 👇🏻 1) Gorduras saudáveis, que demoram mais para serem digeridas; 2) Comida volumosa, que satisfaz muito e contém fibra; 3) Proteína magra, que possui nutrientes que saciam mais; 4) Bom sono, controla hormônios e níveis de estresse; 5) Carboidratos complexos, evitam picos de açúcar no sangue; 6) Café, inibe o apetite naturalmente. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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