Frases e Posts de dicas para casa (Página 48)
Montar a decoração de Natal precisa de atenção para alguns detalhes para manter seu pet sempre seguro, separamos dicas para curtir a festa sem maiores preocupações! #carrosselahz #AhazouPet #cats #dogs #petlovers #petsofinstagram #dogsofinstagram #petoftheday #ilovepets #fimdeano #natal #decoração
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Conheça as luminárias que instalamos e como utilizá-las de forma correta. #dicas #convite #AhazouServiços #luminárias #eletricista #carrosselahz
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Muito importante ficar atento em todas as mudanças de estações, visto que elas normalmente são acompanhadas por mudanças climáticas e doenças típicas. E sim, é possível evitá-las, segue algumas dicas: alimentação rica em vitaminas naturais (legumes, frutas, peixes, entre outros), beber bastante água, e para evitar as alergias e outros problemas respiratórios é ideal que as roupas de cama sejam trocadas com maior frequência e a higienização da casa sempre em dia. #outono #imunidade #ahazou #mudançaclimática #dicas #mudançadeestação
A musculação exige uma carga no corpo. Você pode adaptar com coisas que com certeza tem em casa! Por exemplo: garrafas de água, sacos de arroz e bancos! É só usar a imaginação! Não esqueça de manter a postura e não exagerar na dose! #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #musculação #dicas
Higienizar corretamente os alimentos antes de ingerir é essencial. As hortaliças, frutas e vegetais são produzidos no meio ambiente, sendo assim, carregam bactérias, vírus e parasitas que podem causar intoxicação alimentar. A contaminação por alimentos pode causar mais de 200 tipos de doenças, desde diarreia até câncer! Lembre-se sempre de lavar bem os alimentos! #AhazouServiços #dicas #alimentos #higiene #cuidados #casa
🎄🏡 As festas de fim de ano estão chegando e você não sabe como preparar o seu lar para receber os seus convidados? Então já curte esse post e deixe salvo pra não perder, porque ele está recheado de dicas incríveis pra te ajudar nessa tarefa! Confira: Dica 1: Iluminação Aconchegante 💡 Transforme sua casa em um ambiente acolhedor com uma iluminação que traga aconchego. Você pode usar luzes de fadas (ou fios de fada) em áreas estratégicas, como ao redor de portas, janelas e em torno de objetos decorativos para trazer um ar de aconchego e conforto. As velas também são uma opção encantadora. Nesse caso, opte por tons quentes para criar uma atmosfera acolhedora e festiva. Dica 2: Decoração Natural 🌿🍂 Aproveite elementos naturais para uma decoração elegante e sustentável. Utilize pinhas, ramos de pinheiro, folhas secas e galhos para criar arranjos que remetem à natureza. Além de serem visualmente atraentes, esses elementos trazem um toque de frescor ao ambiente. Dica 3: Invista no artesanato 🎨 Seja criativo fazendo enfeites personalizados, como bolas de Natal decoradas à mão, guirlandas feitas de materiais reciclados ou até mesmo uma árvore de papel. Esses detalhes não apenas acrescentam charme, mas também criam uma atmosfera calorosa e pessoal em sua casa. Além de gerar uma economia que todo mundo gosta! Lembre-se: A chave para uma decoração de fim de ano memorável está em criar um ambiente que reflita sua personalidade e proporcione uma sensação acolhedora para compartilhar com aqueles que você ama. ✨🎄🏡 #CasaEmOrdem #FimDeAno #Reparos #ServiçosResidenciais #AhazouPack #AhazouServiços #Conserto #Serviços #Dicas #DicasdeDecoração #Decoração #atendimento #servicosparacasa
No inverno, pode ser tentador se aconchegar no sofá e abandonar a rotina de exercícios. No entanto, manter-se ativo é essencial para a saúde, mesmo durante o frio. Aqui estão algumas dicas para uma rotina de exercícios saudável no inverno: 1️⃣ Experimente Exercícios em Casa: Se você não gosta de enfrentar o frio lá fora, procure por exercícios que possa fazer dentro de casa. Há uma infinidade de vídeos de treinos online e aplicativos de exercícios disponíveis, desde treinamento de força até ioga e pilates. 2️⃣ Aquecimento Adequado: Antes de iniciar qualquer atividade física, certifique-se de aquecer o corpo corretamente. Faça alguns alongamentos dinâmicos e movimentos suaves para preparar os músculos e evitar lesões. 3️⃣ Escolha Atividades Internas: Se você preferir se exercitar fora de casa, opte por atividades em ambientes internos, como natação, aulas de dança ou treinamento em academias. Assim, você se mantém ativo e protegido do frio. 4️⃣ Roupas Adequadas: Use roupas apropriadas para o clima frio, como camadas de vestimenta, luvas, toucas e meias térmicas. Manter-se aquecido durante o exercício é essencial para evitar resfriados e outras complicações de saúde. 5️⃣ Hidrate-se: Não se esqueça de beber água mesmo durante o inverno. A hidratação é importante para o desempenho físico e para manter o corpo saudável. Tenha sempre uma garrafa de água por perto durante os exercícios. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #saudenoinverno
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