Frases e Posts de dicas para casa (Página 83)
Barriga chapada em casa, tem como? Com a nossa ajuda, tem sim! A dica de exercício para hoje é o abdominal grupado. É só sentar no chão, apoiar as mãos, e mover o tronco e estender as penas para frente e para trás! Repita esse movimento e fique com a barriga trincada! #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #abdominalgrupado
Economizar energia elétrica é muito importante, seja para o planeta, seja para o seu bolso, por isso, se atente à essas dicas: 👇🏻 💡 aposte em tintas claras nas paredes para deixar o ambiente mais claro; 💡 troque as lâmpadas por lâmpadas LED que além de mais claras e duradouras, consomem menos energia; 💡 ajuste sua geladeira para que ela não consuma além do necessário; 💡 ao invés de lavar roupas várias vezes na semana, reserve dias para lavar tudo de uma vez, respeitando o limite máximo do aparelho; 💡 evite deixar seu aparelho celular carregando a noite toda sem necessidade; 💡 ao comprar eletrodomésticos, se atente se o produto tem o Selo Porcel, ele garante que o produto consome menos energia do que os demais! #dicas #dicasdecasa #energiaeletrica #AhazouServiços #residencia #servicos #servicosparacasa
Inspire-se nos looks que separamos para montar seu guarda-roupa! #AhazouFashion #lookdodia #fashion #OOTD #style #moda #outfit
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Essas dicas são importantes para se ter em mãos quando o projeto de escolha de móveis começa! #AhazouPlanejados #moveissobmedida #casaplanejada #moveisplanejados #móveisplanejados #carrosselahz
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Essa é uma das melhores dicas para manter o banheiro sempre bem cheiroso. Vale a pena fazer. #dica #utilidade #casa #AhazouServiços #dicautil #praticidade
?Em dias chuvosos é importante ficar atento à eletricidade da sua casa para evitar acidentes. ⚡ #AhazouServiços #dicas #chuva #eletricidade #eletricista #eletrica #AhazouServiços
Para manter sua cozinha sempre limpa e organizada após aquela faxina o indicado é sempre seguir essas dicas. ??? #Cozinha #Limpeza #CarrosselAhz #AhazouServiços #CasaLimpa
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A prova de maquiagem para as noivas é essencial, pois através dela a cliente pode passar todas as suas preocupações e ideias para a make do grande dia. Além disso, é na prova que vamos testar outros fatores importantes, como qual base usar para sua pele, qual estilo de cílios postiços você prefere, qual o batom ideal e por aí vai... ?? Por isso escolha um profissional especializado para o seu grande dia! #noivas #casamento #makedecasamento #makedenoiva #AhazouBeauty #muabrazil #maquiagem #maquiadora #mua
Uma boa organização geral nos armários da cozinha podem facilitar para sempre sua vida! Confira as dicas que separamos para te ajudar. ▪ Separe cada armário por categoria. Pense onde ficará mais fácil para pegar as panelas na hora de cozinhar, os pratos para servir, mantimentos, potes e por aí vai; ▪ No local onde guarda os mantimentos, olhe a data de validade de cada produto, separe o que venceu e organize os outros por data. A dica aqui é colocar na frente os que têm validade mais próxima; ▪ Os alimentos que estiverem abertos, devem ser tirados da embalagem e colocados em potes de vidro ou plástico; ▪ Para a louça do dia a dia, escolha um armário que tenha um nicho com altura acessível. As travessas e formas de vidro devem ficar em um nicho só delas; ▪ Por questão de praticidade, as panelas costumam ficar embaixo da pia; ▪ Sabe aquela zona de potinhos plásticos que a gente costuma fazer? A dica aqui é separá-los por formato e tamanho, apoiar um dentro do outro e deixar as tampas embaixo de todos; ▪ Para deixar as gavetas em ordem, coloque na primeira gaveta os talheres do dia a dia, na segunda os utensílios que você usa para cozinhar e na terceira coloque toalhas e panos de prato. E aí, gostou das dicas? Agora é hora de colocar todas as nossas dicas em prática e deixar tudo bem organizado! ? #OrganizaçãoDaCasa #armários #AhazouServiços #casaorganizada #cozinha
Com a chegada do frio de agosto, é preciso saber se adaptar às temperaturas baixas e repensar seus hábitos e cuidados pessoais. Neste período, é essencial dedicar atenção especial à saúde física e emocional, buscando formas de se manter equilibrado e feliz mesmo diante dos desafios que o inverno pode trazer. Por isso, esse post traz algumas dicas que vão te ajudar a enfrentar o frio sem abalar sua saúde, bora conferir?Na alimentação, aproveite o clima para saborear sopas quentinhas e chás reconfortantes, que além de aquecer o corpo, proporcionam nutrientes essenciais. 🍵🍲 Não se esqueça que se manter hidratado continua sendo essencial e indispensável para o seu organismo! 💧 Para não deixar a preguiça tomar conta, inclua atividades físicas na sua rotina. Você pode praticar exercícios em casa, como alongamentos, yoga ou dança, para manter o corpo ativo e a mente saudável. 🏋️♀️💪 Em casa, mantenha o ambiente aquecido e aconchegante. Utilize aquecedores, mantas e travesseiros para criar um ambiente agradável e propício ao relaxamento. 🏡🔥 E, a última dica, mas não menos importante, não se esqueça de dedicar momentos para praticar o autocuidado e relaxar. Procure reservar um tempo para ler, meditar ou só tomar um banho quente. Apesar do frio trazer desafios, são atitudes conscientes e dedicadas ao seu bem-estar que te ajudam a enfrentar qualquer desafio! ❄️🌞 #Saude #Dicas #DiasFrios #Inverno #SaudeMental #Psicologia #Terapia #ViverBem #AhazouPack #AhazouSaude #qualidadedevida
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