Frases e Posts de dicas personal trainer (Página 22)
É totalmente aceitável enfiar o pé na jaca no fds! Só não esquece de treinar durante a semana. Agende já seu horário e bora treinar! #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar #AhazouSaude #boratreinar
Se você deseja ganhar massa magra, é indispensável ter constância nos treinos. Treine de 3 a 5 vezes por semana para alcançar o seu objetivo. #AhazouSaude #dica #dicamassamagra #dicapersonal #treinador #personaltrainer #personal
Alimentos vegetais são tão ricos em proteína quanto alimentos animais, é sempre bom variar no tipo de alimento que você consome. ??? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #proteina #proteinaanimal #proteinavegetal #musculo #massamagra #AhazouSaude
- Diminuição rápida da gordura corporal; - Maior definição da musculatura; - Aumento da mobilidade articular; - Melhora a capacidade cardiorespiratória; - Melhora a consciência corporal; - Aumento da flexibilidade; - Aumento da resistência. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Sua saúde merece uma atenção especial! Que tal começar a cuidar dela inserindo alguns exercícios na sua rotina? Entre em contato e conheça nosso pacote de consultoria. #AhazouSaude #saúde #personaltrainer #nopainnogain #personal
É essencial ter uma boa rotina de treino para você obter os resultados esperados. E qual é o básico para sua rotina de treino. #AhazouSaude #personal #nopainnogain #personaltrainer #boratreinar #AhazouSaude #carrosselahz #AhazouSaude
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Pratique o hábito da excelência todos os dias! A gente sabe que nem sempre as coisas são fáceis, mas não abra mão do que pode te fortalecer! #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
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