Frases e Posts de dicas pratica (Página 38)
A yoga pode ser praticada por pessoas de qualquer idade inclusive por crianças. Os benefícios da prática podem ser observados na saúde e bem estar dos pequenos, promovendo um estilo de vida mais ativo e mais conectados com a natureza! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #yogaparacrianças
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Sim, o basquete é uma excelente opção de exercício aeróbico, não podemos afirmar quanto de calorias você pode perder em um treino, pois depende muito da intensidade e duração dessa atividade. Mas se você quer praticar uma atividade física e não quer optar pela academia, o basquete é uma ótima opção. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
? Sente-se no chão ou na borda de uma cadeira,o importante é manter a coluna ereta. ? Coloque as mãos na sua barriga. ? Ao inalar pelas narinas, seu abdômen deve ir se projetando a frente. ?Expire de uma vez só, expulsando todo o ar pelas narinas, puxando o umbigo pra dentro. ? Repita a inalação, seguida exalação vigorosa 20 vezes. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração ##meditation #yoga #yogainspiration #anti-estresse #KapalabhatiPranayama #pranayama
Livre-se das dores que te incomodam após praticar seu esporte favorito. Faça fisioterapia esportiva e veja sua qualidade de vida e desempenho melhorarem. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Quer aromatizar sua casa sem precisar de muitos ingredientes? Com água, álcool e um pouquinho de amaciante você consegue! Vale lembrar que essa mistura pode ser borrifada não só no ar, como também nos seus lençóis, roupas guardadas ou até mesmo no tapete da sala! Tudo vai ficar super cheiroso! Confira a receita! #AhazouServiços #receita #ingredientes #caseira #aromatizador #simples #prático #ambientes #cheiroso #dicas
Se você não nunca tentar, você não saberá como será o resultado final. Por isso, não desista e comece a praticar seus planos. ?? #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #concursopublico #ENEM #quote #frasesmotivacionais #aprendamúsica
Aqui você não tem desculpas para não praticar Yoga. Entre em contato para saber mais e se inscrever em nossas aulas online. #AhazouSaude #yogaonline #pratica #yogainspiration #yogalife #meditation
A coleira com guia retrátil é indicada para cães de pequeno porte e calmos, por isso, observe o peso do pet e o tipo de atividade que irá praticar antes de optar por este modelo. #coleiras #tiposdecoleira #AhazouPet #doglover #dogs #dogsitter #petsitter #petlovers #instapet
✨ Fique em pé, cotovelos dobrados, palmas voltadas para cima. ✨Ao inalar, vá com os cotovelos para trás, as palmas continuam voltadas para cima. ✨ Exale pela boca, como se você falasse um “HA” em voz alta, a exalação deve acontecer de forma rápida, enquanto exala empurre as palmas para a frente e girando-as para baixo. ✨ Repita de 10 a 15 vezes. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #meditation #yoga #yogainspiration #ha #pranayama #Respiraçãoenergizante
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